Zitrone: Gesundheitstipps Von Ernährungsexperten
Zitrone
Gesundheitstipps von Experten
“Zitronen stärken das Immunsystem” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist
“Zum Frühstück Zitronensaft ins Wasser geben um die Verdauung fördern” - Jacomie Nel, Nutritionist
Mögliche Nebenwirkungen - Faith Seke
Bachelor in Nutrition · 5 Jahre Erfahrung · Argentina
- Personen mit Geschwüren sollten den Verzehr von Zitrone vermeiden, da dies die Symptome verschlimmern kann.
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Nützt - Luciana M. Cherubin
PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 Jahre Erfahrung · South Africa
- Zitrone ist eine gute Quelle für Vitamin C und Phytonährstoffe. Diese haben antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen, das Krebsrisiko zu reduzieren.
- Das in Zitrone enthaltene Vitamin C ist auch wirksam bei der Verbesserung der Hautqualität, es hilft, Hautfalten und Trockenheit durch Alterung zu reduzieren.
- Zitrone hilft bei der Verdauung, Trinken von warmem Wasser mit Zitrone jeden Morgen hilft bei Bewegungen des Verdauungssystems.
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Mögliche Nebenwirkungen - Luciana M. Cherubin
Bachelor in Nutrition · 5 Jahre Erfahrung · Argentina
- Personen mit Geschwüren sollten den Verzehr von Zitrone vermeiden, da dies die Symptome verschlimmern kann.
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Nützt - Faith Seke
PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 Jahre Erfahrung · South Africa
- Zitrone ist eine gute Quelle für Vitamin C und Phytonährstoffe. Diese haben antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen, das Krebsrisiko zu reduzieren.
- Das in Zitrone enthaltene Vitamin C ist auch wirksam bei der Verbesserung der Hautqualität, es hilft, Hautfalten und Trockenheit durch Alterung zu reduzieren.
- Zitrone hilft bei der Verdauung, Trinken von warmem Wasser mit Zitrone jeden Morgen hilft bei Bewegungen des Verdauungssystems.
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