Tanker til påsken: Flere ting i livet kan forklares med "Buffet-effekten"

Tanker til påsken: Flere ting i livet kan forklares med “Buffet-effekten”

Buffet-effekten. Det er ordet for et fænomen, som mange af os sikkert kender til. Nemlig at man spiser mere og indtager flere kalorier, når man kan vælge sin mad fra en buffet eller et tag-selv-bord.

For når der er mange forskellige slags kød og tilbehør – farver, smage og konsistenser – at vælge imellem, så sørger hjerne for, at der bliver plads til adskillige bidder ekstra i maven, end hvis man blot sidder med en stak leverpostejmadder foran sig. Man bliver ikke så hurtigt mæt.

Det samme skulle også gøre sig gældende, når det gælder dating. En gruppe singler fik vist billeder af potentielle partnere, som de kunne vælge en date iblandt. En uge efter mødet med den udkårne, blev de så spurgt, om de havde fortrudt deres valg og gerne ville vælge om.

Gruppen, som kun kunne vælge mellem et fåtal af partnere, var i langt højere grad tilfreds med deres valg, end den gruppe, som havde fået vist mange potentielle partnere. Og adskillige af dem, der havde fået præsenteret hvad der lignede en stor buffet, ville vælge om. Den mekanik bliver selvfølgelig udnyttet af moderne dating apps, hvor man bare kan swipe løs.

Folk bliver aldrig rigtig tilfredse og bliver ved med at bruge appen. Stik imod hvad vi måske umiddelbart vil tro, så gør overfloden og de mange valgmuligheder mellem alt, hvad man kan drømme om, ikke nødvendigvis folk mere lykkelige.

Hjernen lokkes ikke af enkelheden. Men det gør sjælen, når den får lov til at smage på den. På det enkle måltid, en solopgang eller et fuglefløjt, der tænder morgensmilet. Enkelhed er et af grundprincipperne for en pilgrimsvandring. Og det er det af den enkle grund, at man selv skal kunne bære det, man behøver.

Man må altså reducere det, man har, til det allervigtigste, og jo lettere, rygsækken er, jo nemmere og lettere bliver vandringen. Tommelfingerreglen lyder, at man højst skal bære på 10 procent af sin kropsvægt.

Så man må nøjes med for eksempel to t-shirts og to par trusser. Nogen pilgrimme går til yderligheder og knækker skaftet af tandbørsten, for hvert gram tæller, og gevinsten er mærkbar. Enkelhed er at rulle lagenposen sammen, tage støvlerne på og vandre afsted, med alt, hvad man har brug for til dagen og vejen i rygsækken.

Enkelheden skaber glæde og lethed, og måske opdager man, hvor tynget man er af alt det, der plejer at fylde i ens liv.

At vi moderne pilgrimme så har adskilligt liggende derhjemme i skabe og skuffer og huse, er så sandt som det er sagt. Udfordringen er at tage gevinsten med sig hjem i dagligdagen. Og huske på glæden ved enkelheden når man står i supermarkedet; når man planlægger weekendens program for familien og når vi i vores del af verden står ved buffeten med hele verdens ressourcer.

Behovet for hele tiden at skulle skaffe sig større og større materielle goder og bekvemmeligheder kan spænde ben for evnen til at opleve livet selv.

”Der er kun én ting, der er nødvendig”. Sådan sagde Jesus til Martha den dag, han var besøg hos hende og hendes søskende Maria og Lazarus. Martha havde travlt med at beværte selskabet og ”gjorde sig bekymringer og var urolig for mange ting”, som der står i bibelteksten.

Martha beklager sig til Jesus over, at Maria bare har sat sig for at lytte til, hvad han siger og ikke hjælper i køkkenet. Men Jesus svarer, at Maria har valgt ”den gode del” og det skal hun have lov til. Man bliver let provokeret på Marthas vegne.

Men Marias valg af den gode del handler ikke om, at hun aldrig behøves at gøre noget som helst. Men snarere om, at hun forstod vigtigheden af at lytte til Jesus og til livets dybeste pulsslag.