A leggyakoribb tévhitek a méregtelenítéssel kapcsolatban

Egyre nagyobb undorral kortyolgatjuk a kezdetben még finomnak hitt különböző zöld italokat. Óránként rohanunk a mosdóba. A koplalás miatt a szokásosnál ingerlékenyebbek és fáradékonyabbak vagyunk. Mindeközben pedig ott lebeg a szemünk előtt, hogy a méregtelenítéssel megtisztítjuk a szervezetünket. De vajon tényleg ennyi lenne a detox, és egyáltalán szükség van rá? Öntsünk tiszta vizet a pohárba, vagyis oszlassuk el a méregtelenítéssel kapcsolatos tévhiteket!

A leggyakoribb tévhitek a méregtelenítéssel kapcsolatban

A méregtelenítés

Az első élményem a méregtelenítéssel kapcsolatban még gyerekkoromból való. Tisztán emlékszem rá, mikor anyukám, kolléganőivel együtt fellelkesedve káposztaleves-kúrával igyekezett megtisztítani a testét. Akkoriban még nem volt annyi detox csodaszer, mint manapság, a káposztaleves viszont hatalmas divat volt. Már akkor sem értettem, hogy miért jó napokig azon élni, és felnőttként sem jöttem rá, bár nem is próbáltam.

Kísérleteztem azonban más felkapott méregtelenítő módszerrel, például azzal, amiben egy speciális szirupot kell vízben feloldani, citromlével és Cayenne-borssal összekeverni, és ezt inni néhány napig. Állítólag ettől energikusnak kellett volna éreznem magam, és a toxinok mellett a pattanásoktól és pluszkilóktól is megszabadulni. Hát, egyik sem jött össze, de csak jóval később jöttem rá, hogy nem azért, mert elszúrtam valamit, hanem mert az alapvető koncepció volt rossz. A méregtelenítés ugyanis nem arról szól, hogy koplalunk és böjtölünk, ahogy a legtöbben hiszik.

Az alábbi galériában tisztázzuk a tisztító kúrákkal kapcsolatos téveszméket: