7 Manfaat Menakjubkan Madu Hitam untuk Kesehatan Tubuh Jika Dikonsumsi Rutin
TRIBUNSHOPPING.COM - Pernahkah kamu mengonsumsi madu hitam?
Madu hitam mungkin tidak sepopuler madu cokelat, sebab memiliki cita rasa yang pahit.
Walaupun rasanya pahit, madu hitam ini ternyata menyimpan berbagai manfaat yang bagus untuk menunjang kesehatan, apalagi jika dikonsumsi rutin.
Bahkan, khasiat madu hitam ini sudah dikenal sejak dulu untuk memelihara kesehatan dan mengatasi beragam penyakit.
Madu hitam didapat dari lebah yang menyerap sari bunga mahoni sehingga memiliki warna cokelat tua dan rasanya agak pahit.
Beli suplemen vitamin D untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, cukup dengan klik di sini.
Warna dan rasa tersebut dipengaruhi oleh senyawa alkaloid dari pohon mahoni.
Namun, alkaloid bukan cuma menyumbang rasa pahit saja, justru zat tersebut yang membawa manfaat buat kesehatan.
Madu hitam memiliki beragam manfaat kesehatan.
Apa saja? untuk lebih lengkapnya, berikut Tribunshopping.com akan membahas 7 manfaat madu hitam untuk kesehatan:
1. Menangkal Radikal Bebas
Madu hitam bisa membantu Menangkal Radikal Bebas (pexels.com)
Manfaat madu hitam untuk kesehatan yang pertama adalah dapat menangkal radikal bebas.
Madu hitam juga kaya akan asam fenolat dan flavonoid.
Kedua senyawa ini berfungsi sebagai antioksidan alami yang mampu menghambat aktivitas radikal bebas di dalam tubuh.
Radikal bebas dalam jumlah banyak berhubungan dengan risiko timbulnya berbagai penyakit, seperti sakit jantung, tekanan darah tinggi, hingga stroke.
Vitamin B Complex Ipi
2. Menjaga Sistem Saraf
Ilustrasi Sistem saraf pada manusia (Grid.ID)
Manfaat madu hitam untuk kesehatan selanjutnya dapat menjaga sistem saraf.
Hal ini berkat adanya antioksidan flavonoid dalam madu hitam dipercaya bisa mempercepat regenerasi sel-sel saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang.
Karena itu, kamu yang ingin menjaga daya ingat hingga tua bisa mengonsumsi madu hitam secara rutin.
3. Mempercepat Proses Penyembuhan Penyakit
Ilustrasi wanita mengalami batuk pilek hingga mengganggu aktivitas. (kompas.com)
Manfaat madu hitam untuk kesehatan berikutnya adalah dapat mempercepat proses penyembuhan penyakit.
Kalau kamu sedang mengalami peradangan atau infeksi, madu hitam akan mempercepat proses penyembuhannya!
Kamu dapat mencoba manfaat madu hitam untuk penyembuhan batuk, pilek, atau radang tenggorokan.
4. Mengatasi Gejala Sakit Lambung
Ilustrasi asam lambung yang naik. (kompas.com)
Manfaat madu hitam untuk kesehatan selanjutnya adalah dapat mengatasi gejala sakit lambung.
Penderita sakit lambung sering mengalami sekumpulan gejala, seperti nyeri di sekitar ulu hati, perut kembung, mual, dan muntah.
Meski jarang menimbulkan komplikasi serius, sakit lambung yang tidak diobati bisa berujung pada munculnya luka di lambung yang cukup dalam dan lebar.
Nah, salah satu cara alami untuk mengatasi sakit lambung adalah mengonsumsi madu hitam.
Jenis madu ini memiliki sifat dasar sebagai antibiotik, sehingga dapat mengurangi gejala sakit lambung akibat infeksi bakteri Helicobacter pylori.
Ipi Vitamin E 30 tablet
5. Mengatasi Gangguan Saluran Pernapasan
Madu hitam bisa membantu mengatasi masalah pernapasan. (health.kompas.com)
Manfaat madu hitam untuk kesehatan yaitu bisa mengatasi gangguan saluran pernapasan.
Konsumsi madu hitam dianggap bisa membantu mengatasi asma.
Namun, hal ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.
Selain itu, jika kamu memiliki riwayat alergi berat, perhatikan komposisi yang ada di dalam madu untuk dapat menghindari alergen yang bisa memicu timbulnya keluhan alergi.
Nourish-E 400 IU Vitamin E
6. Menjadi Obat Alergi Alami
Ilustrasi seseorang yang mengidap asma. (kompas.com)
Manfaat madu hitam untuk kesehatan selanjutnya adalah menjadi obat alergi alami.
Konsumsi madu hitam ternyata bermanfaat untuk mereka yang memiliki alergi.
Gangguan kesehatan yang berkaitan dengan alergi, seperti asma, rinitis, eksim atopik, dan lain sebagainya, dapat dibantu dengan adanya kandungan flavonoid dari madu hitam.
7. Melancarkan Aliran Darah ke Otak
Madu hitam dapat membantu melindungi Kesehatan pada Otak. (pexels.com)
Manfaat madu hitam untuk kesehatan yang terakhir yaitu dapat melancarkan aliran darah ke otak.
Kandungan flavonoid di dalam madu hitam bisa membantu melancarkan aliran darah ke otak, sehingga fungsi otak akan tetap terpelihara.
Dengan begitu, kamu akan merasa lebih segar dalam menjalani aktivitas sehari-hari dan terbantu untuk konsentrasi.
SIDOMUNCUL Natural Vitamin D3 1000 IU
Itulah 7 manfaat madu hitam untuk menunjang kesehatan tubuh.
(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)