그레이프 프루트 영양 전문가 검토
그레이프 프루트
Carolina Castro: 어느 정도로 먹어야 할까요? 전문가 평가를 들어 보세요.
PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia
혜택
- 자몽은 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화 물질이 풍부하고 칼로리가 낮습니다.
- 자몽의 섬유질 함량이 높으면 체중 관리와 식욕 조절에 도움이 될 수 있습니다.
번역은 어떤가요?
가능한 부작용
- 자몽을 너무 많이 섭취하면 스타틴 및 코르티코 스테로이드와 같은 일부 약물과 상호 작용할 수 있습니다.
번역은 어떤가요?
→ 이 전문가가 말하는 그레이프 프루트의 부작용을 확인하세요
→ 그레이프 프루트의 건강 관련 주의점. 전문가의 조언을 들어 보세요.
Lucía Ramos: 어느 정도로 먹어야 할까요? 전문가 평가를 들어 보세요.
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
혜택
- 자몽은 비타민 C의 함량으로 인해 다양한 유형의 암과 같은 퇴행성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 C는 자유 라디칼을 억제하는 효과로 인해 세포 수준에서 산화 손상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
번역은 어떤가요?
가능한 부작용
- 자몽은 여러 유형의 처방약을 방해 할 수 있습니다. 처방약을 복용하는 피험자는 약물이 자몽과 상호 작용하는지 의사에게 문의해야합니다.
번역은 어떤가요?
→ 이 전문가가 말하는 그레이프 프루트의 부작용을 확인하세요
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| 사람들은 무엇에 궁금해하나요? | |
|---|---|
| 체중 감량 | 비타민 k2 |
| 가시 비타민 | 심장 건강에 좋은 음식 |
수년간의 경험