Pomodoro: Qual È La Quantità Ideale? I Professionisti Della Nutrizione Condividono La Propria Opinione.

Pomodoro

Raccomandazioni sulla quantità - Faith Seke

PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa

• I pomodori sono considerati un ortaggio sicuro per il consumo quotidiano, può contare come uno dei cinque in un giorno. Si consiglia di consumare un pomodoro medio o sette pomodorini ogni giorno.

Com'è la traduzione?

→ Pomodoro: scopri gli effetti collaterali da questo esperto

→ Pomodoro rischi per la salute. Ottieni consigli dagli esperti.

Raccomandazioni sulla quantità - Leticia Soares

Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil

• L'assunzione raccomandata per i pomodori è di cinque porzioni al giorno. Una porzione di pomodoro è di circa una verdura media. I pomodori possono essere consumati freschi, ma se consumati come succo o pasta il contenuto di licopene è più alto.

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Raccomandazioni sulla quantità - Christos Sittas

MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK

• Il pomodoro è un alimento relativamente povero di energia e ricco di composti benefici, quindi si consiglia di consumarlo quotidianamente in quantità da 1 a 2 porzioni, (1 porzione = 80 grammi)

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