Sténose Lombaire : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements
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Résumé
Rétrécissement de l'ouverture dans la colonne vertébrale inférieure. Cela provoque des douleurs au bas du dos, une faiblesse ou une perte de sensation dans les jambes.
Symptômes
Les symptômes comprennent des lombalgies, des douleurs, une faiblesse, un engourdissement, une perte de sensation dans les jambes et les pieds.
→ Options de traitement courantes
→ Questions à poser à votre médecin
Causes
La sténose spinale lombaire résulte de l'arthrite dégénérative et de la maladie discale dégénérative qui sont causées par l'arthrose.
Diagnostic
Le diagnostic implique la prise des antécédents médicaux et un examen physique.
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Faits
- Soignable par un professionnel de santé
- Diagnostiqué par un professionnel de santé
- Nécessite souvent un test au laboratoire ou une imagerie
- Peut durer des années ou toute la vie
- Fréquent chez les personnes de 50 ans et plus
Traitements
Le traitement comprend les médicaments, la physiothérapie, les injections et la chirurgie.
Médicament
Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS): Ceci est utilisé pour soulager la douleur.
Ibuprofen
Corticostéroïdes oraux: Ceci est utilisé pour réduire l'inflammation.
Prednisone
Antidépresseurs: Utilisé pour réduire la douleur chronique.
Amitriptyline
Médicaments anti-épileptiques: Utilisé pour réduire la douleur causée par les nerfs endommagés.
Gabapentin
Injections de stéroïdes: Pour réduire l'inflammation.
Cortisone
Thérapie
La physiothérapie: Pour maintenir la force musculaire et la stabilité de la colonne vertébrale grâce à des exercices.
Procédures
Laminotomie: Pour enlever une partie de la lame.
Laminectomie: Ceci est fait pour enlever la lame des vertèbres affectées.
Nutrition
Aliments à consommer:
- Aliments riches en vitamine D tels que le saumon
- Aliments riches en calcium tels que les légumes à feuilles vertes
- Les acides gras oméga3 tels que l'huile de canola, les graines de lin, une variété de noix (noix, amandes, etc.) et le poisson (saumon, thon et flétan.)
- Acides gras oméga9 tels que les noix, l'huile de sésame, l'huile d'olive et les avocats.
Aliments à éviter:
- Acides gras oméga6 tels que les aliments emballés contenant des agents de conservation; également dans les produits laitiers (fromage, lait entier et jaunes d'œufs), le porc, le bœuf, et les viandes transformées.
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