Il s'est amélioré par rapport à la saison dernière
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Emilien Jacquelin après sa 23e place sur le 23km du Mont Blanc
« Je suis là pour m’entrainer car on est en plein cycle de volume, je pars lundi avec l’Equipe de France.
Le but ici, c'est de travailler un petit peu différemment, je pense que la course à pied surtout en bosses, ça peut vraiment aider pour mes capacités de VO2 max pour bien grimper l’hiver.
Le fait qu’il n’y ait pas de récupération possible avec des schuss comme en ski de fond est très intéressant aussi.
La durée max de mon effort habituellement est de 45 mn donc j’explore, le plus dur c’est musculairement entre 1h et 1h30 puis je passe au-dessus et retrouve mes qualités d’endurance.
`Mon mental m’aide, j’arrive à garder mon calme même quand c’est dur.
Je me suis amélioré par rapport à l’année dernière en temps et j’ai aussi réussi à moins perdre de temps dans les descentes.
J’en profite aussi pour être avec mes partenaires, faire autre chose que du biathlon, on reste des amoureux de sport avant tout. »
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