Smartfony jako narzędzie w terapii? To możliwe, ale trzeba wiedzieć, jak je wykorzystać

smartfony jako narzędzie w terapii? to możliwe, ale trzeba wiedzieć, jak je wykorzystać

Smartfony jako narzędzie w terapii? To możliwe, ale trzeba wiedzieć, jak je wykorzystać

Czy technologia może pomagać w terapii zaburzeń psychicznych? Może, jednak pod warunkiem, że jest stosowana z umiarem lub w odpowiednim celu, na przykład do rozwijania nowego hobby.

Przekonują się o tym podopieczni fundacji „Zobacz… JESTEM”, którzy podczas terapii będą się uczyć m.in. fotografii mobilnej. Ma to miejsce podczas turnusów w Dziennych Oddziałach Terapeutycznych, które powstały dzięki współpracy pomiędzy fundacją a Xiaomi Polska. O tym jak chronić zdrowie psychiczne i o szczegółach współpracy w dalszej części artykułu.

Pasja i rozmowy: tak się buduje więzi

W Polsce mamy do czynienia z kryzysem zdrowia psychicznego wśród młodzieży. Nie ma co owijać w bawełnę, bo nawet jeśli zamierzalibyśmy tej sztuki spróbować, dostępne dane szybko wyprowadzą nas z błędu:

— Statystyki są alarmujące. Prawie 4 proc. dzieci w wieku przedszkolnym choruje na depresję. W szkole podstawowej problem ten dotyka 8 proc. dzieci. Liczba ta wzrasta do 20 proc. w szkołach średnich, czyli właściwie co piąte dziecko choruje na depresję. Depresji bardzo często towarzyszą zaburzenia lękowe, które są obecne u prawie 7 proc. dzieci w wieku od 12 do 17 lat — wylicza Danuta Wieczorkiewicz, Prezes fundacji „Zobacz… JESTEM”

Zapotrzebowanie na specjalistyczną pomoc jest więc ogromne, jednak młodzi ludzie rzadko szukają pomocy u specjalistów. Z ankietowych deklaracji wynika, że o pomoc do psychologa zwróciłaby się zaledwie jedna na 20 młodych osób (dane fundacji Unaweza). Z kolei po pomoc do mamy i taty zwróci się ledwie ponad połowa nastolatków (53 proc.). Psychologowie apelują: nie traćmy kontaktu z naszymi dziećmi.

— Badania mówią o tym, że ważnym czynnikiem chroniącym jest dobra więź, czyli dobra relacja w rodzinie, ale nie chodzi tutaj jedynie o wspólne przebywanie, czyli czy zjemy razem posiłek, albo razem posprzątamy. Ogromne znaczenie ma tu rozmawianie z dziećmi — komentuje Danuta Wieczorkiewicz i dodaje, że jednym z lepszych tematów do codziennych rozmów są pasje i zainteresowania.

— Pasje mogą budować i wpierać nasze poczucie wartości, ale też rozwijają i pozwalają się w jakiś sposób twórczo realizować — potwierdza specjalistka. Słowa te znajdują odzwierciedlenie w programach terapeutycznych, prowadzonych przez fundację „Zobacz… JESTEM”. Jej podopieczni będą mieli szansę uczestniczyć w warsztatach fotografii mobilnej prowadzonych przez Przemka Chudkiewicza (Hoodkevitza) - fotografa i logoterapeuty.

Pozytywna rola technologii: Xiaomi współpracuje z fundacją „Zobacz… JESTEM”

Hoodkevitz specjalizuje się w tak zwanym portrecie autentycznym: dąży do tego, aby uchwycić modela lub modelkę takimi, jakimi są naprawdę — ze wszystkimi ich wadami i zaletami.

Zeszłoroczna współpraca z marką Xiaomi — producentem smartfonów z wysokiej jakości obiektywami — zaowocowała dwojako: projektem: „Tacy jesteśmy w pełnym obrazku”, w ramach którego Hoodkevitz prezentował portrety osób, którym udało się wyjść obronną ręką z życiowych kryzysów, oraz warsztatami dla podopiecznych fundacji.

Założenie jest proste: Xiaomi udostępnia smartfony, za pomocą których młodzież ma szansę rozwijać swoje fotograficzne zdolności. Hoodkevitz służy natomiast fachową radą i inspiruje uczestników do wychodzenia poza utarte schematy, próbowania nowych technik i szukania nietuzinkowych kadrów.

— Dla dzieci ma to być zabawa, dlatego podczas zajęć jest zadawany temat np. radość. Hoodkevitz potrafi zachęcić dzieciaki do wyszukiwania znaczących, interesujących ujęć. Wyszukiwanie kadru „radość” jest fenomenalną formą wydobywania pozytywnych emocji w dzieciach, a także dorosłych — komentuje Jolanta Stryjczak.

Współpraca z Xiaomi to nie tylko dostarczenie sprzętu. Dzięki wsparciu firmy aż setka młodych ludzi miała szansę uczestniczyć w turnusach Dziennego Oddziału Terapeutycznego (DOT) prowadzonego przez fundację.

Celem takiego pobytu jest przede wszystkim terapia: młodzież uczestniczy zarówno w zajęciach grupowych, jak i indywidualnych. Zajęcia przeplatane są warsztatami, takimi jak te z fotografii. Do DOT-u trafiają osoby z różnymi zaburzeniami: odżywiania, lękowymi, z depresją. To, co je łączy, to fakt, że nierzadko pomoc fundacji jest jedyną, na jaką mogą liczyć: z powodu miejsca zamieszkania czy sytuacji rodzinnej inne formy leczenia bywają dla nich niedostępne.

Jolanta Stryjczak z Xiaomi podkreśla, że zapotrzebowanie na pomoc młodzieży w kryzysie psychicznym jest ogromne:

— To, co robimy jako firma, może wydawać się kroplą w morzu potrzeb, ale jak mówi przysłowie, kropla drąży skałę. A jeśli jeszcze inne firmy dołączą do współpracy, jestem przekonana, że wspólnymi siłami dokonamy czegoś naprawdę dużego i istotnego — podkreśla, dodając, że Xiaomi stara się pomagać na różne sposoby: finansowo, technologicznie, czy poprzez wolontariat pracowniczy.

— Nasza współpraca z fundacją działa również w drugą stronę: eksperci z fundacji poprowadzili warsztaty dla naszych pracowników: dla rodziców dzieci i młodzieży warsztaty z zakresu profilaktyki zdrowia psychicznego; a dla tych, którzy nie mają dzieci (chociaż i tutaj rodzice są mile widziani) warsztaty pt.: Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym — dodaje przedstawicielka Xiaomi.

Piknik „Pasje na zdrowie”

Już 28 maja Fundacja ZOBACZ... Jestem oraz Xiaomi zapraszają na piknik "Pasje na zdrowie".

Podczas wydarzenia odbędą się spotkania z profesjonalistami z dziedziny zdrowia psychicznego dzieci. Na młodszych uczestników będą czekać ciekawe interaktywne atrakcje takie jak budowanie z drewna, gra miejska z atrakcyjnymi nagrodami od Xiaomi oraz zajęcia z szydełkowania, malowania oraz pisania po chińsku.

Gościem specjalnym będzie Przemysław Chudkiewicz znany jako Hoodkevitz, który na tę okazję przygotuje wyjątkowe warsztaty fotograficzne. Pod jego okiem uczestnicy będą mieli możliwość wykonania „Portretu autentycznego” używając smartfonów Xiaomi, a następnie wydrukowania go na drukarkach. W ten sposób zdobędą nie tylko nowe umiejętności fotograficzne, ale także jedyną w swoim rodzaju pamiątkę!

Wydarzenie poprowadzi Małgorzata Serafin.

OTHER NEWS

2 hrs ago

Kuriozalna odpowiedź Białorusi na słowa Sikorskiego. Chodzi o zamknięcie granicy

2 hrs ago

Szokujący wpis bramkarza Francji. Zakpił z Roberta Lewandowskiego

2 hrs ago

Nie do wiary. Nie wygrali meczu w grupie i awansowali do 1/8

2 hrs ago

Muszki, mątwy i trzmiele. Naukowcy deklarują: Zwierzęta są świadome. Nie tylko ssaki

2 hrs ago

Wieloryby przelewają miliony w SHIB i PEPE do Binance w obliczu niepewności na rynku

2 hrs ago

"Bild" atakuje. "Najbardziej żenująca scena Euro"

2 hrs ago

Ceny na Mazurach zaskakują. Wczasowicze zostawią tam tysiące złotych

2 hrs ago

"Najbardziej wstydliwa scena". Grzmią po karnym Lewandowskiego [WIDEO]

2 hrs ago

Wakacje nad Bałtykiem 2024. Znaleźli wielki bursztyn na plaży w Darłowie. Zdjęcia

2 hrs ago

Tak rozpoznać, że partner jest znudzony w związku. Oto ważne sygnały, że partner się Tobą znudził [26.06.2024]

2 hrs ago

Żaden ocet. Zmieszaj 1:1 z wodą. Kolejne ścieranie kurzy czeka cię dopiero za 3 tygodnie

2 hrs ago

Miażdżący raport NIK. "Finansowanie KPO poza budżetem"

2 hrs ago

Chłodne wieczory? Alternatywa kurtek z Kik to stylowe okrycie na każdą okazję. Też w Ebutik i Born2be

2 hrs ago

Media: obraźliwe słowa Mbappe pod adresem Lewandowskiego

2 hrs ago

Chcą wycofania polskiej książki. "Wolność jest wrogiem Kościoła"

2 hrs ago

Lato bez ogródek. Mówi o Lewandowskim

3 hrs ago

Marek Kondrat nagle zapadł się pod ziemię. Słowami o samotności trafił w samo sedno

3 hrs ago

Na obiad ugotuj makaron i wymieszaj go z cukinią i boczkiem. Twoja rodzina będzie wniebowzięta. Znika do ostatniego kęsa

3 hrs ago

Tak świat nazwał Polskę po meczu z Francją na Euro 2024. Wow

3 hrs ago

Po cichu dozbrajają Ukrainę. Znów wysłali czołgi na front

3 hrs ago

O tym będzie głośno. Piękne zachowanie Lewandowskiego

3 hrs ago

Korneluk zdegradował znanego prokuratora. "Zemsta?", "decyzja ideologiczna?"

3 hrs ago

Dziki w Krakowie. "To nie atrakcja turystyczna, ale zagrożenie" - List Czytelnika

3 hrs ago

Raj Polaków na all inclusive w bajecznych cenach. Biura podróży poszalały

3 hrs ago

Dwudniowy bój Karoliny Woźniackiej

3 hrs ago

"Milionerzy". Uczestnik podjął ryzyko i zaznaczył Hitlera. Chodziło o pogrzeb Piłsudskiego. "Boję się"

3 hrs ago

Francuzi w szoku po meczu z Polską

3 hrs ago

"Ukraina będzie członkiem UE". Zełenski: Dziś jest ten dzień

3 hrs ago

Skorupski zdradza. "Po meczu przyszedł do mnie Mbappe"

3 hrs ago

Wiemy, kiedy Google pokaże nowe smartfony. Oto czego można się spodziewać

3 hrs ago

Ani pokrzywa, ani mięta. "Królową ziół" nasze babki piły na potęgę. Zrobisz z niej nie tylko herbatkę

3 hrs ago

Niepokojące dane napływają z budownictwa

3 hrs ago

O ile zdrożeje prąd? Hennig-Kloska zabrała głos

3 hrs ago

Zbieram i upycham w woreczkach. Stary trik na medal. Mole spożywcze migusiem wynoszą się z domu

3 hrs ago

Amazon Prime Day powraca. Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o nadchodzącym dniu zakupów

3 hrs ago

Orlen ma plan na gazety, które kupił za PiS. Prezes wskazał cel

3 hrs ago

Tak, to rewolucja – ale i żaden pogromca MacBooka Air. Pierwsze wrażenia z Copilot+ PC

3 hrs ago

Ulga dla seniorów 2024. Te panie 60 plus i ci panowie 65 plus nie muszą płacić podatku dochodowego [25.06.2024 r.]

3 hrs ago

Wampiromania powraca. Mamy zwiastun nowego "Nosferatu": wygląda znakomicie!

3 hrs ago

Oto ile Polska zarobiła na Euro 2024