Fachbezogene Faqs: Was Sind Die Gesundheitlichen Vorteile Von Kürbis?

Quetschen

Expertenmeinung von: Mantwa Radebe

Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa

Kürbis ist bekannt dafür, unserem Körper verschiedene Vorteile zu bieten. Es enthält viel Vitamin A, B6 und C, Folsäure, Magnesium, Ballaststoffe, Riboflavin, Phosphor und Kalium. Vitamin A hilft bei der Sehkraft, Vitamin B6 hilft bei der Behandlung von Depressionen und Beta-Carotin hilft bei der Gesundheit der Haut. Original anzeigen

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Expertenmeinung von: Iyanuoluwa Oyetunji

Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa

Kürbis ist ein nährstoffreiches Lebensmittel. Dieses Gemüse ist reich an Vitaminen A, C und B-Komplex. Die Vitamine A und C haben wichtige antioxidative Funktionen, während der Vitamin-B-Komplex im Stoffwechsel der Makronährstoffe nützlich ist. Kürbis enthält Ballaststoffe, die bei der Kalorienkontrolle, Gewichtskontrolle und der Vorbeugung bestimmter Krebsarten helfen können. Original anzeigen

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Expertenmeinung von: Faith Seke

PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa

Squash hat viele gesundheitliche Vorteile. Die Vitamine A, B6 und C sowie Folsäure, Magnesium, Ballaststoffe, Riboflavin, Phosphor und Kalium sind im Gemüse reichlich vorhanden. Das ist ein wirklich nährstoffreiches Gemüse. Mangan ist auch in gelbem Kürbis reichlich vorhanden. Original anzeigen

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Wie ist die Übersetzungsqualität?

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