Mujer con mucho músculo a causa del consumo de anabólicos
¿Qué daño puede causar un suplemento anabólico si se hace ejercicio y se tiene una dieta balanceada? La búsqueda por aparentar un “cuerpo perfecto”, ha llevado a que las persona que asisten a gym u otro tipo de espacios deportivos (como quienes los atienden o administran) a ignorar un peligro que siempre ha estado presenta: la muerte por consumo de anabólicos.
El acercamiento al ejercicio puede suscitarse de diversas formas. No obstante, cuando se ha convertido en una disciplina la posibilidad de que se vuelva una obsesión se hace presente. Ver y que otros aprecien los resultados del esfuerzo se vuelve vital, y es aquí donde los anabólicos y suplementos hacen su aparición.
La atracción que ejerce los anabólicos se encuentra en su acción sobre el cuerpo; favorece el crecimiento del músculo esquelético, tato en hombres como en mujeres, describe la National Institute on Drug Abuse.
Mujer vientre musculoso por uso de anabólicos
Foto iStock
¿Qué efectos tienen los anabólicos en el cuerpo?
En México, al igual que en otros países de América Latina, es frecuente conocer a algún entrenador cuando se asiste a un gimnasio. Todo suele comenzar con una sugerencia de cómo o qué ejercicio hacer para mejor determinada zona del cuerpo. Dicha relación irá en aumento hasta que en la plática surja la pregunta: ¿quieres que en verdad tus músculos crezcan?
Los anabólicos consiguen el desarrollo de la masa muscular y el incremento de las fuerzas, por la razón de que son una versión sintética o artificial de la testosterona; la hormona masculina que hace que los hombres tengan los rasgos que poseen y que el ejercicio sea más notorio en ellos.
Pareja haciendo ejercicio ambos con grandes músculos por el uso de anabólicos
Foto iStock
¿Por qué mueren tantos fisicoculturistas o entrenadores de gym a un edad tan joven?
A partir de unos años a la fecha, ya sea por el uso de redes como Tik Tok o por el boom health, las muertes de personas dedicadas al ejercicio y esculpir sus cuerpos se ha vuelto más frecuente, y el culpable ha sido señalado: anabólicos como causa de muerte.
De acuerdo a un análisis realizado por el Departamento de Farmacología Clínica, el Hospital de Bispebjerg y Frederiksberg en Dinamarca y publicado en la revista científica JAMA, solo en los Estados Unidos de 3 a 4 personas ingieren anabólicos. Sustancias que se encuentran asociadas a muertes vinculadas a muerte cardiovasculares y psiquiátricas graves.
Tabla de muerte por anabólicos
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Es la tabla del estudio se puede ver que alrededor de 208 personas fallecieron a causas no naturales. Lo más alarmante del tema, es que esta investigación comprende una pequeña escala de la población, lo que evidencia un problema de salud.
¿Alimentos que dan el mismo efecto de los anabólicos?
Algunos alimentos pueden potenciar el crecimiento muscular y mejorar el rendimiento físico, de manera similar a los anabólicos, pero de forma natural y segura. Alimentos ricos en proteínas como el pollo, el pescado, los huevos y la quinoa son conocidos por su capacidad para ayudar en la construcción muscular. La carne roja magra, además, contiene creatina, un compuesto que mejora la fuerza y la recuperación muscular. Los lácteos, ricos en caseína y suero de leche, también son beneficiosos para el crecimiento y reparación muscular después del ejercicio.
Ahora que sabes que los anabólicos pueden causar la muerte: ¿los quieres intentar?
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