¡Mantente hidratado! Pronostican ambiente extremadamente caluroso para este jueves en Jalisco

Pronostican un jueves caluroso y con lluvia ocasional en Nuevo León. Foto: Raúl Palacios

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional la masa de aire frío y un canal de baja presión sobre el noreste y el oriente de México, propiciarán escasa probabilidad de lluvia y ambiente extremadamente caluroso para Jalisco para este jueves.

El organismo informó además que las temperaturas máximas para el estado durante este jueves permanecerán entre los 40 a 45 grados centígrados. Mientras que las temperaturas mínimas rondarán los -5 a 0 °C por la madrugada por lo que es importante mantenerse abrigado.

Además, se pronostica cielo despejado y sin lluvia en la región. Ambiente frío por la mañana y muy frío con posibles heladas en zonas altas de Jalisco. 

Por la tarde, ambiente extremadamente caluroso en Jalisco. Viento de componente oeste de 10 a 25 km/h con rachas de hasta 40 km/h en costas de la región.

¿Cómo Protegerse del clima?

1. Mantente hidratado:

Con el calor intenso, es crucial mantenerse hidratado durante todo el día. Bebe abundante agua y evita el exceso de cafeína y alcohol, ya que pueden contribuir a la deshidratación.

2. Busca sombra:

Si tienes que pasar tiempo al aire libre, busca áreas sombreadas para resguardarte del sol directo. Esto te ayudará a mantenerte fresco y reducirá el riesgo de quemaduras solares.

3. Evita la exposición prolongada al sol:

Intenta limitar tu exposición al sol durante las horas pico, que generalmente son entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Siempre que sea posible, realiza actividades al aire libre temprano en la mañana o al final de la tarde.

4. Usa ropa de protección:

Para proteger tu piel del sol, considera usar ropa de manga larga y pantalones largos de tejidos ligeros y transpirables. Esto también puede ayudar a prevenir quemaduras solares y la pérdida excesiva de humedad.

5. Refréscate regularmente:

Si te sientes sobrecalentado, busca formas de refrescarte, como ducharte con agua fresca o mojar un pañuelo y colocarlo en tu cuello o frente. Esto puede ayudar a reducir tu temperatura corporal y proporcionarte alivio instantáneo.

MC