Cuáles son los mejores y peores alimentos para el hígado.
Esta información puede ser útil para cuidar el funcionamiento del órgano.
A la hora de pensar en cuidar el hígado, hay distintas cuestiones a tener en cuenta. Dada la importancia que tiene para el correcto funcionamiento del organismo, es importante cuidarlo. En ese contexto, es útil saber qué piensan los expertos sobre los mejores y peores alimentos para este órgano.
La alimentación es clave a la hora de pensar en una buena salud. Mantener un buen equilibrio que favorezca al organismo y le sirva como manera de realizar correctamente sus tareas será una ventaja que acercará a la persona al bienestar.En el caso del hígado, es el que se encarga de filtrar las sustancias nocivas de la sangre y, entre otras cosas, funciona como una fuente de hierro para el cuerpo. Por ese motivo, es importante conocer los alimentos que pueden beneficiarlo y perjudicarlo.
El hígado es un órgano muy importante en el funcionamiento del cuerpo humano. iStock
Los mejores alimentos para el hígado
De acuerdo con un resumen que hicieron expertos consultados por BBC, algunos de los alimentos que más aportan al correcto funcionamiento de este órgano son los siguientes:
Los peores alimentos para el hígado
Por su parte, una recopilación hecha por La Vanguardia deja en claro cuáles son los peores alimentos para el hígado.
News Related-
¿Los gatos pueden reconocerse en el espejo?
-
Cinco cosas que nunca se deberían guardar en el armario
-
¿Karma? Piqué tendría una relación secreta con joven chef, según medio internacional
-
¿Quién es la nueva directora de Educación Policial?
-
Scaloni tendría fecha para irse de Argentina: Real Madrid va al ataque
-
Gaviria no cuenta con la legitimidad para definir si somos oposición: Representante Losada
-
Policía capturó a hombre que asesinó a colombiana y a su hija de 14 años en EE. UU.
-
¿Como pasó? Niña muere por bacteria en piscina
-
Baba Vanga, la que profetizó la caída de las Torres Gemelas y la covid-19, asegura que en 2024 Europa sufrirá ataques terroristas y biológicos
-
Francy, famosa cantante de música popular, fue víctima de dos robos el mismo día en Pereira: “Me dio mucha rabia”
-
Ganó un Oscar sin aprenderse el guion: la imagen de ‘El padrino’ que muestra la “trampa” que usaba Marlon Brando para decir sus frases
-
Cerrejón abre convocatoria laboral para diferentes vacantes; estos son los requisitos
-
¡Señor golazo de ‘Juanfer’! Vea el doblete del colombiano con Racing
-
El ‘cantante del gol’ destraba el lío con Eduardo Luis; sacó contundente mensaje