業務スーパー「冷凍チャーハン」が1kg入りで便利！美味しいアレンジレシピ＆口コミ

18/06/2024

■業務スーパーの「冷凍チャーハン」が大容量1kg入りでおすすめ！

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業務スーパーの「冷凍チャーハン」

春休みや夏休みなど、子どもの学校が長い休みになると、悩むのがお昼ご飯。簡単でおいしく、お腹持ちもいいものを毎日用意するのは大変です。

そんなときにとっても役立つのが、業務スーパーの「冷凍チャーハン」。

簡単にできるアレンジもたくさんあるので、チャーハンばかりで飽きることもありません。

業務スーパーで買えるおすすめの「ご飯のお供」を紹介している記事もご覧ください

業務スーパーの「冷凍チャーハン」はパラパラご飯で具もたくさん！まずいという口コミはある？

業務スーパーの「冷凍チャーハン」には豚肉、にんじん、たまごなど具がたっぷり

業務スーパーの「冷凍チャーハン」は、電子レンジでチン！するだけ。

ご飯はパラパラで肉やたまご、グリーンピースなど具多くおいしいです。

口コミ評価はどうでしょうか。

X(旧Twitter)で調べてみました。

「業務スーパーの冷凍チャーハンうめぇな…！しっかり良い味したチャーハンしてやがる。カロリーさえ気にしなくて良かったらガンガンお代わりして食べたい気分だ。」（Xより引用）「業務スーパーの冷凍チャーハン手軽でいい。1kg入ってるので量が自由に調節できて、半チャーハンでも大盛りでも好きにできるのもいい。」（Xより引用）「業務スーパーの1kg冷凍チャーハンこれぐらいの味の薄さで良いアレンジもしやすいコスパ最高揺るぎない1位」（Xより引用）

X(旧Twitter)でもおいしい、コスパがいいといったポジティブな意見が多数です。

Amazonで、冷凍チャーハンを購入できます。

業務スーパーの「冷凍チャーハン」の値段・価格・コスパ

業務スーパーの「冷凍チャーハン」の値段は505円（税込）。

一見安くはありませんが、1kg入り。たっぷりの量なのでコスパは悪くないです。

※価格は購入時期や地域・店舗により異なる場合がございます。

業務スーパーの「冷凍チャーハン」の原材料・内容量

業務スーパーの「冷凍チャーハン」の原材料・内容量は、以下のとおりです。

名称：冷凍米飯類
原材料名：米（国産）、野菜（たまねぎ、にんじん、グリーンピース、たけのこ、長ネギ）、焼豚、スクランブルエッグ、液卵、植物性油脂、食塩、ショートニング、チキンブイヨン、砂糖、ラード、豚脂、みりん、椎茸、XO醤、中華だし、しょうゆ、ポークエキス、馬簾薯でん粉、粉末しょうゆ／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、着色料（カラメル、紅麹、カロチノイド）pH調整剤、（一部にえび・小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
内容量：1kg
保存方法：－18℃以下で保存
凍結前加熱の有無：加熱してありません
加熱調理の必要性：加熱してください

原材料はかなり品目が多いです。

ショートニング、ラード、豚脂なども含まれるので、油脂や健康に気を付けている方は原材料名をしっかりチェックしてみてください。

業務スーパーの「冷凍チャーハン」のカロリー・栄養成分表示

業務スーパーの「冷凍チャーハン」のカロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです（100gあたり）

エネルギー：181Kcal
たんぱく質：3.6g
脂質：4.5g
炭水化物：30.3g
食塩相当量：0.9g

カロリーは白ご飯100gが168kcalなので比較してみても、あまり変わりませんね。

業務スーパーの「冷凍チャーハン」の賞味期限・保存方法

業務スーパーの「冷凍チャーハン」の賞味期限は約10カ月

筆者が購入した業務スーパーの「冷凍チャーハン」の賞味期限は、購入時より約10か月後でした。賞味期限はかなり長いと思います。保存方法は－18℃以下で冷凍保存です。

■業務スーパーの「冷凍チャーハン」の調理方法

業務スーパーの「冷凍チャーハン」は2種類の方法で調理できます。

電子レンジ

業務スーパーの「冷凍チャーハン」は電子レンジで約2分で調理可能

お皿に1人前を入れ、軽くラップをし500Wの電子レンジで約2分温めます。

便利ですが、若干べちょっとなるのが気になる方もいるかもしれません。

フライパン

業務スーパーの「冷凍チャーハン」はフライパンで調理したほうがご飯がパラパラ、ふっくら

フライパンに油をごく薄くひき、炒めます。ご飯がパラパラでふんわりと仕上がりますが、味はどうしても少し油っぽくなります。

ただ、ふっくら仕上げたい場合は、フライパンがいいでしょう。

■業務スーパーの「冷凍チャーハン」の美味しい作り方・アレンジレシピ

業務スーパーの「冷凍チャーハン」はそのまま食べてもおいしいですが、アレンジして食べてもおいしいです。3種類ご紹介します。

1.業務スーパーの「冷凍チャーハン」で焼きチーズチャーハン

業務スーパーの「冷凍チャーハン」にチーズを加えるとちょっと洋風に！

＜材料＞

業務スーパーの「冷凍チャーハン」：1杯
とろけるスライスチーズ：1枚

＜作り方＞

業務スーパーの「冷凍チャーハン」にスライスチーズを乗せます。
オーブントースターで約3分焼きます。

チャーハンにチーズが絡まってさらにおいしくなります。

2.業務スーパーの「冷凍チャーハン」でオムライス風

業務スーパーの「冷凍チャーハン」でオムライス！ケチャップなどソースを乗せても◎

＜材料＞

業務スーパーの「冷凍チャーハン」：ご飯1杯
卵：1個
油：適量
塩、こしょう：適量

＜作り方＞

卵を割り、お好みで塩、こしょうし、かき混ぜます。
油をひいたフライパンで焼きます。
半熟になったら火を止めます。
業務スーパーの「冷凍チャーハン」の上に乗せます。

お好みでケチャップを乗せてもOK！

■業務スーパーのチャーハンに関するQ＆A

業務スーパーの「冷凍チャーハン」は温めるとボリュームが減るので多めに盛って

業務スーパーのチャーハンに関して、疑問を解決していきます。

業務スーパーにはチャーハンの素も販売されている？

業務スーパーにはチャーハンの素も販売されています。瓶入りで、調味料ではなく味のついた具が入っています。

原材料は以下のとおりです。

原材料名：豚肉（アメリカまたはカナダ）、フライドオニオン、にんじん、粒状大豆たんぱく、食塩、香味料、白ネギ、豚肉粉末エキス、たんぱく加水分解物、香辛料、調味料、着色料、香料

フライパンで炒めてご飯と混ぜるとのことです。

DATA жҐе‹™г‚№гѓјгѓ‘гѓјв”ѓгѓЃгѓЈгѓјгѓЏгѓігЃ®зґ

内容量：150g

業務スーパーには冷凍ピラフもある？

業務スーパーには「冷凍チャーハン」と同じシリーズで1kg入りの「冷凍えびピラフ」もあります。

原材料は以下のとおりです。

原材料名：米（国産）、野菜（たまねぎ、にんじん、ピーマン）、えび、植物油脂、香味油、チキンブイヨン、食塩、砂糖、しょうゆ、アメリケーヌソース、果実酒、馬鈴薯でん粉、バター、香辛料／調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、着色料（カロチノイド）、香料、（一部にえび・小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む）

以前イチオシで取り上げたこともあります。

コスパがとてもいいのでおすすめです。

DATA 業務スーパー┃冷凍えびピラフ

内容量：1kg

■【まとめ】業務スーパーの「冷凍チャーハン」はアレンジしやすく高コスパ！

業務スーパーの「冷凍チャーハン」は、冷凍食品コーナーにほかのご飯類と一緒に並んでいる

美味しさ：★★★

アレンジ幅：★★★★

コスパ：★★★

（星5つ中）

時間がない時のランチにぴったりな「冷凍チャーハン」は冷凍庫に常備しておいたらとても便利です。

電子レンジで温めるだけで食べられ、アレンジも自由自在。

1kg入りの大容量ですが、飽きることなくいろいろな方法で楽しめます。

DATA

業務スーパー┃冷凍チャーハン