捨ててないのに部屋がスッキリ！ 中山真由美さんに教わる「捨てない片付け」【実践編】
ものが捨てられず、部屋がスッキリしない...。そんな人はまずは「しまい方」を見直してみませんか？ 今回は、中山真由美（なかやま・まゆみ）さんに散らかりがちな場所での「しまい方」について教えてもらいました。
※この記事は月刊誌『毎日が発見』2023年6月号に掲載の情報を再構成したものです。
いつも散らかりがちな場所やもの別で実践
読者が捨てない片付けに挑戦！
お悩み読者 Yさん(59歳)
2306_P016_01.jpg
よく使うものは手前にあるんですけど（読者Yさん）
「横並べ」より「縦並べ」を意識してみて（中山さん）
【ワザ】いつものしまい方をちょっと変える
中山さん「しまい方って意識したことありますか？」 Yさん「全然ないです（笑）」 中山さん「じつは、しまい方はとても大事なんですよ。種類、形、高さ、大きさなど、
ルールを決めて並べるだけで見違えるようにきれいになります」 Yさん「食器棚の場合はどうすれば？」
中山さん「種類別に分けてから、形や大きさが同じものでまとめてみましょう」
散らかりがち：食器棚の食器
食器は種類ごとに奥に向かって縦に並べる
やりがちなのが、手前にどんどん置いてしまうこと。同じ種類のものは奥に向かって高さ順に縦に並べると、奥まで見渡せて美しくしまえます。 片付け手順
（1）食器を出して種類別に分ける。
（2）同じ種類のものは高さ順に縦に並べる。
2306_P016_02_W500.jpg
あちこちに置いていた湯のみを縦一列に並べたら、奥まで見えるように。よく使うものは目線より下の棚に置くと使いやすくなります。
2306_P016_03.jpg
散らかりがち：冷蔵庫の扉
お知らせやマグネットは整然と並べる 無造作に張ると生活感丸出しに。張る範囲を全体に広げず、開き口と反対側の上にまとめます。その際、張る位置の高さを揃えるとスッキリ！ 片付け手順
（1）よく見る紙を中心に張る。
（2）小さいものは高さを揃えてまっすぐ並べる。
（3）使っていないマグネットは側面など見えない場所に移動。
2306_P016_04_W500.jpg
張り方一つで雑然感がすっかり解消！ クーポン、カード、チケットなど細かいものは重ね張りにして、張る範囲を小さくします。
2306_P016_05.jpg
散らかりがち：衣類やタオル
畳んだ折り目を手前にして並べる
布ものがぐちゃぐちゃになってしまう原因は、重ね方。衣類もタオルも、折り目が見えるようにしまえば、ホテルのような美しい収納が完成。 片付け手順
（1）引き出しや棚の幅や奥行きに合わせて四角く畳む。
（2）折り目の部分が見えるように並べる。
2306_P017_01_W500.jpg
Tシャツやカットソーなど薄手のものは、重ねると崩れがち。折り目を上にして立てると手持ちのものが見渡せます。
2306_P017_02.jpg
2306_P017_03_W500.jpg
タオルの端を手前に向けるとごちゃごちゃして見えます。折り目を手前に向けるのが正解。引き出しに入れる場合は、上の衣類のように折り目を上にして立てます。
2306_P017_04.jpg
散らかりがち：カウンターの上
壁から高い順に並べると整然とします
雑多なものを置きがちな場所は、ものの高さ順に並べ替えを。分類できない小物は空き箱などにまとめると、ごちゃついた雰囲気がなくなります。 片付け手順
（1）種類ごとに(本、紙類、小物、医薬品など)分類する。
（2）本や紙類は立てる。小物は空き箱などにまとめる。
（3）壁から高さ順に並べる。
2306_P017_05_W500.jpg
同じ場所、同じものなのに並べ替えただけできれい。壁に張ったカレンダーも端に寄せるとバランスがよくなります。
2306_P017_06.jpg
取材・文／佐藤由香 撮影／木谷基一
＜教えてくれた人＞
中山真由美（なかやま・まゆみ）さん
「Ritta Stanza」主宰。片付けが苦手な人にも寄り添うコンサルティングが人気を呼び、テ
レビや雑誌など多数のメディアに出演。近著は『10分でスッキリ！ 捨てない片づけ』（主婦と生活社）。