Dermatologista revela como deve ser a rotina de banho ideal

São mudanças relativamente simples e capazes de melhorar significativamente a saúde da pele. Tome nota!

Sim, existe uma forma de melhorar todas as rotinas, incluindo a de banho. Não acredita? Alia Ahmed, uma dermatologista, citada no DailyStar, explica tudo o que deve fazer enquanto está a tomar duche para ficar completamente limpo e ainda melhorar significativamente a saúde da pele.

Leia Também: Cinco partes do corpo que precisa de lavar sempre no duche

Como deve ser a rotina de banho ideal:

• Use as mãos para lavar o corpo e esqueça as esponjas;
• Lave sempre as extremidades, como orelhas, dedos dos pés e pernas;
• Tente tomar duche uma vez por dia;
• Certifique-se de que elimina completamente os restos de produtos que ficam no corpo e no cabelo;
• Não tome duche com água muito quente; 
• Não tome duche com água com demasiado fria; 
• Não precisa de lavar o corpo duas vezes quando utiliza um gel de banho hidratante; 
• Lave o rosto no lavatório após o duche com água morna. É menos agressivo para a pele;
• Escolha sempre produtos que nutram a pele. 

Leia Também: Está com o nariz entupido? Fazer isto enquanto toma duche pode ajudar

Seja sempre o primeiro a saber. Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online. Descarregue a nossa App gratuita. iOS