Procházka z Vegas: Shazování nebude problém. Relax mám hlavně v bazénu

Poslední dny před bouří. Samuraj se v Las Vegas připravuje na další titulovou v bitvu. Jiří Procházka vyzve šampiona Alexe Pereiru, který mu v listopadu uštědřil první porážku v UFC. Očekávaný souboj finišerů se domluvil na poslední chvíli, pouhé dva týdny před konáním. „Za tak krátkou dobu nenatrénujete nic nového. Když kývnete na souboj takhle na rychlo, je potřeba hlavně disciplína, a to ve finálních trénincích i v kleci,“ vypráví český MMA bijec přímo z Nevady, kde nastoupí už v neděli 30. června.

procházka z vegas: shazování nebude problém. relax mám hlavně v bazénu

Jako vždy po vítězství skromný Jiří Procházka, výrazné emoce neprojevoval

Zápas jste potvrdil pouze dva týdny před konáním. Jak byste zhodnotil takto expresní přípravu?„Upřímně, nebyla úplně ideální. S tím, že jsem zápas přijal na poslední chvíli, je ale v rámci možností vše naladěné, jak má. Takhle mi to možná sedí víc než dlouhé přípravy. Na druhou stranu za tak krátkou dobu nenatrénujete nic nového. Když kývnete na souboj takhle na rychlo, je potřeba hlavně disciplína, a to ve finálních trénincích i v kleci.“

S sebou do Las Vegas jste vzal i parťáka Jana Gottwalda. Proč padla volba právě na něj a stihl jste i nějaké ostré sparingy?„Tvrdé sparingy mám za sebou asi jen dva nebo tři. Proběhly tři týdny nazpátek. Nemyslím, že jsou pro mě nějak extra nutné. Sparing je pro mě strojený, vybudí mě až situace skutečného boje. Jay Jaye (Gottwaldova přezdívka) jsme zvolili, protože ho znám už dlouho, je týmový člověk, vím, co od něj čekat.“

Rozvedete, na co se tak krátce před bojem zaměřujete?„Tady ve Vegas jsme zařadili hlavně tréninky fyzičky, kondice a lehkých sparingů. Ty jsou o tom, abych chytil oko, cítili vzdálenost a soupeřův pohyb. Pořád opakujeme stejné věci, hlavně se zaměřujeme na chybu, na kterou jsem doplatil minule.“

Co si potřebujete splnit, abyste mohl do zápasu na poslední chvíli s klidem a spokojeností?„Vždy je to otázka kondice. Je-li dobrá, cítím sebedůvěru a mám prostor naplno vnímat, co se v zápase děje. Hlavní je mít důvěru v sebe, svou kariéru a připravenost. Věci nepřichází jen tak, vše je, jak má být.“

Na splnění šampionského limitu 93 kilogramů vám zbývá jen posledních pár dní. Kolik vám ještě zbývá?„Vážím přibližně 97 nebo 98 kilo, takže počítám, že bude shazování úplně v pohodě. Nechám si ho jako obvykle na poslední den, s tím, že od středy si budu hlídat stravu.“

Na kontě máte už 35 utkání. Na body však skončil pouze jeden z nich. Počítáte s tím i v přípravě, že byste se k časovému limitu vůbec nemusel dostat?„Moc to neřeším. Takový přístup k boji zkrátka mám. Když vidím šanci, jdu po ní. Uvědomuji si ale, že je to dvousečné. Ne vždy v zápase jednám s chladnou hlavou. Občas je dobré se kontrolovat. Takhle ale už já zkrátka zápasím. Risk přijímám, abych chytil šanci.“

Do prvního duelu s Pereirou jste nastupoval se zdravotními komplikacemi. Ty vás nyní netrápí?„Ano, v prvním zápase to nebylo ideální, spíš úplně na hovno. Ani teď to není úplně epes rádes. Vždy vše dělám nejlépe, jak můžu, a tělu se snažím dát potřebný relax. Přeci jen vše proběhlo hodně na rychlo. I tak se cítím připravený.“

Jak si váš relax představit?„Čas mezi tréninky trávím v bazénu. Občas se zajdeme projít do města na dobrou večeři. Většinou jsme ale jen na našem ubytování, kde odpočíváme.“

Čekáte na straně soupeře nějaké změny ve strategii?„Z výkonů, které předvedl proti mně a následně proti (Jamahalu) Hillovi, si beru zpětnou vazbu. Myslím si, že k boji přistoupí stejně, jako předtím. Bude lovit a já jeho taky. (usmívá se) O vítězi rozhodne, kdo si v klíčových momentech, ve výpadech udrží kontrolu. Na to se nyní zaměřuji.“

Po vašem dubnovém vítězství na Aleksandarem Rakičem jste řekl, že by takový výkon na šampiona nestačil. Přišlo tedy nějaké poučení?„Co jsem řekl, je pravda. Také jsem ale dodal, že záleží, kdo proti mně stojí. Na každého platí jiná medicína. Zápas s Rakičem byl pro mě navíc opravdu důležitý, zlomový. Hodně jsem ho prožíval, nedokázal jsem se od něj odpoutat a být nad věcí. Proto se v boji projevily emoce.“

Vy jste na zápas kývnul okamžitě. Byl jste překvapen, že titulovou odvetu přijal i Pereira?„Nejdříve s přijetím duelu otálel, tak jsem se nakonec divil, když ho potvrdil. Myslel jsem, že zápas nakonec padne na srpnový termín v Austrálii, čemuž nasvědčovalo i to, že tam nedávno cestoval. Po minulém zápase měl zlomené prsty na noze, čekal jsem tedy, že si možná vezme více času, aby se uzdravil.“

Dříve se zmiňovalo, že místo výhry titulu v polotěžké byste mohl zkusit shodit do střední váhy a bojovat o post šampion dvou vah. Je to váš plán?„Zamýšlel jsem se nad tím, šel bych do toho. Jestli o něj zabojuji hned po zápase s Pereirou, určí výsledek titulové bitvy mezi (Israelem) Adesanyou a (Dricusem) Du Plessisem.“

Procházkovy šance podle expertů: Pereira favoritem. Co může pomoct?

Mentální kouč o Procházkovi: Ve tmě čelil démonům. Srovnání s Djokovičem

OTHER NEWS

7 hrs ago

Lizabeth Scott: Budoucí manžel zemřel za záhadných okolností. Ve stáří jí tak dělal společnost Michael Jackson

7 hrs ago

Premiér Fiala se pustil do další milionové investice. Nákup dluhopisů mu doporučil poradce

7 hrs ago

Evropská města jako potenciální oběti. Peskov se v rozhovoru nedržel zpátky

7 hrs ago

Archeopark Všestary se vrátil do doby Keltů a Římanů, tavilo se železo

7 hrs ago

Chyba, na kterou se zapomene. Zelenskyj reagoval na Bidenovo přeřeknutí

7 hrs ago

Tlak na Bidena dál sílí. Už dvě desítky kongresmanů mluví o jeho konci. U sponzorů už přišel o 90 milionů dolarů

7 hrs ago

Nejcennější titul míří opět do Česka. Barbora Krejčíková vyhrála Wimbledon

7 hrs ago

Nervy drásající finále, slzičky a smažák: Zasloužené vítězství Báry bylo obrovské drama

7 hrs ago

Vyzkoušejte si, zda obstojíte v testu všeobecných vědomostí. Kdo dá všech 10, má skvělou paměť

7 hrs ago

Ficova dovolená. Premiér je v Chorvatsku pouhé dva měsíce po atentátu

8 hrs ago

Ewa Farná zažila drama: Kvůli bouřce musela posunout koncert

8 hrs ago

Počasí: Česko mají zasáhnout další vydatné srážky

9 hrs ago

Jan Bendig přichází s hitovkou. V klipu si zahrál i Zdeněk Godla, odhodil svršky a ukázal manželku

9 hrs ago

Karel Zich (†55): Od osudné dovolené na Korsice uplynulo 20 let!

9 hrs ago

Komentář | Jak blízko jsme k válce? Stačí jen hodit vajgl na nesprávnou stranu barikády

9 hrs ago

Nechávám se využívat vlastní dcerou a doufám, že mě díky tomu bude mít ráda, tvrdí Alena

9 hrs ago

Afghánci zaútočili ve vídeňském supermarketu. Zákazníci skončili v nemocnici

9 hrs ago

Helena Vondráčková se klepala ještě dlouho poté: Drama na hausbótu! Zasahovali hasiči

9 hrs ago

Rusko zvyšuje lidem daně. Státní rozpočet vyčerpává válka na Ukrajině

9 hrs ago

Česko opět ovládlo Wimbledon! Krejčíková střídá na trůnu Vondroušovou

9 hrs ago

Expertka: Inspiraci pro boj s teplem může Česko čerpat v jižní Evropě

9 hrs ago

Zelenskyj okomentoval omyl Bidena, který ho představil jako Putina

9 hrs ago

Můžeme na to zapomenout, omlouval Zelenskyj Bidena. Prezident USA ho zaměnil za Putina

9 hrs ago

Poznáte nejjedovatější českou houbu? Lidé ji kdysi považovali za jedlou!

9 hrs ago

Pokračování Gladiátora je tu: V hlavní roli Paul Mescal, po krku půjde Pedru Pascalovi

9 hrs ago

Barbora Krejčíková vyhrála Wimbledon

9 hrs ago

Strhující výkon, jásá prezident Pavel. Politici gratulují Krejčíkové k triumfu na Wimbledonu

9 hrs ago

Je to tam! Famózní Barbora Krejčíková se stala novou královnou Wimbledonu

9 hrs ago

Fantastická Krejčíková vyhrála Wimbledon. Italku udolala ve třech setech

9 hrs ago

I pohřbívání může být udržitelné. Kompostování mrtvol je ekologičtější než pohřeb či kremace

9 hrs ago

Alec Baldwin unikne vězení za smrt kameramanky! Soudkyně řekla, co bylo špatně

10 hrs ago

Přežil a je zpět. Fico si dva měsíce po atentátu užívá dovolenou v Chorvatsku

10 hrs ago

Jaká zvířata byste neměli nikdy přikrmovat

10 hrs ago

Z „neškodné“ virózy byl boj o život. Teď se 13letý Marek po amputacích podívá na finále Eura

10 hrs ago

Druhy zeleniny, které je možné vysázet během léta a sklízet na podzim

10 hrs ago

Izraelská armáda útočila v Gaze. Podle Hamásu zemřelo více než 70 lidí

10 hrs ago

Olympijská medailistka Lucie Šafářová: Pojede i na hry do Paříže!

10 hrs ago

Nabídka brigád se propadá i o desítky procent. „Brigádníci končí na úřadech práce“

10 hrs ago

Extrémní bouřky vyděsily i Ewu Farnou: Bylo to tu šílené, normálně jsem se bála, říká

10 hrs ago

Začíná čtyřdenní svatba syna jednoho z nejbohatších mužů v Asii Ambáního

ALONGWALKER VIETNAM: Kênh khám phá trải nghiệm của giới trẻ, thế giới du lịch ALONGWALKER INDONESIA: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global