Jak často si myjete vlasy? Příliš časté mytí může být škodlivé

Lidé si často myjí vlasy ze zvyku. Když jdou do sprchy, rovnou si umyjí i vlasy. Tato praktika se ale nemusí vyplatit. I když můžete získat vlasy čisté, z dlouhodobého hlediska je oslabujete. V případě mytí vlasů tedy neplatí rovnice: čím častěji, tím lépe. Co může příliš časté mytí vlasů způsobit?

Vlasy mají roztřepené konečky

Mokré vlasy jsou náchylnější k poškození. Pokud navíc máte ve zvyku je důkladně prosušit ručníkem nebo třeba vyfénovat, oslabují se čím dál víc. A i když se problém dá vyřešit zkrácením vlasů a zastřižením roztřepených konečků, zkracovat si vlasy donekonečna nemůžete. Navíc roztřepené konečky mohou způsobit horší úpravu vlasů a jejich zacuchávání – což je další příčina poškozování vlasů.

jak často si myjete vlasy? příliš časté mytí může být škodlivé

Foto: Unsplash

Vypadávání vlasů

Vlasy vypadávají přirozeně, mají svůj životní cyklus. Když skončí, vlasy vypadnou. Avšak díky častému mytí vlasy a používání příliš velkého množství šamponu může vypadávat více vlasů, než je obvyklé. Díky častému používání šamponů dochází k odstraňování přirozeného mazu vlasů. Díky tomu jsou náchylnější k vypadávání. Zkuste používat šampony bez sulfátů a před mytím si rozčešte vlasy.

Mastné vlasy

Pokud máte problém s mastnými vlasy, obvykle sáhnete po šamponu, který je přímo určený na tento stav. Tímto šamponem sice smyjete mastnotu z vlasů, ale pokožka hlavy může být vysušena. Jak na to zareaguje? Zvýšenou produkcí mazu. Takže se dostáváte do začarovaného kruhu, ze kterého není snadné vystoupit. Jak to tedy udělat, aby vaše vlasy produkovaly méně mazu? Začněte prodlužovat dobu mezi jednotlivým mytím.

Vlasy bez lesku

Pokud si všimnete, že vaše vlasy ztratili lesk, pravděpodobně je myjete příliš často. Nedostatek vlhkosti, který zajišťuje maz produkovaný pokožkou hlavy, ovlivňuje strukturu vašich vlasů a zanechává je matné. Někdy může být problémem i zbytek šamponu ve vlasech, který jste nevymyli. Problém se může ještě prohloubit, pokud si barvíte vlasy. Častým mytím se totiž nezbavujete jenom nečistot, ale také barviva z vlasů (barvených samozřejmě). Takže vybledlá barva je častým příznakem často mytých vlasů.

Krepaté vlasy

Vlasy, které jsou krepaté, jsou vlasy poškozené. Tento problém může být způsoben častým použitím fénu, žehličky na vlasy, ale také častým mytím. Tím spíš, že některé z těchto procedur děláte na mokrých vlasech. Pokud vás trápí krepatost vlasů, neměli byste je mýt častěji než dvakrát až třikrát za týden. Nechte je uschnout volně na vzduchu a do účesu zpracovávejte až poté.

Zdroje info:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8138261/

https://www.webmd.com/beauty/features/how-often-wash-hair

Foto: Unsplash

The post Jak často si myjete vlasy? Příliš časté mytí může být škodlivé first appeared on Plné zdraví.

OTHER NEWS

2 hrs ago

Kde nakoupíte potraviny nejlevněji? Srovnali jsme ceny v Česku a u sousedů

2 hrs ago

Oblíbený český řetězec zavře několik svých prodejen. Není mezi nimi i ta vaše?

2 hrs ago

Fiala se seznámil s Orbánovým mírovým plánem. Jeho mise pomohla jen Putinovi, vzkazuje

2 hrs ago

Vance republikánům slíbil klást USA na první místo a kritizoval Čínu

2 hrs ago

Kopřivová semínka jsou všelék i chutná přísada pokrmů. Bylinkářka radí, jak na jejich letní sběr

2 hrs ago

Pracovněprávní vztahy a vojenská služba: Jaká jsou práva a povinnosti zaměstnanců?

2 hrs ago

O víkendu se teploty budou držet kolem tropické třicítky, vrátí se bouřky

2 hrs ago

Fotbalista Karafiát odešel z Mladé Boleslavi do druholigového Norimberka

2 hrs ago

Rusko nevylučuje použití jaderných zbraní

2 hrs ago

Electro World spustil výprodej se slevami až 50 procent. Mění se na DATART

2 hrs ago

Tragické úmrtí v Thomayerově nemocnici. Pacient zemřel po pádu z balkonu ve druhém patře

2 hrs ago

Kubáček: Atentát v USA změní české politické beránky ve vlky. Valeš zmínil „fascinaci Trumpem“

3 hrs ago

Sůl je nad zlato – a poradí si i s nepříjemnými druhy plevele

3 hrs ago

Do Mošnova přijede BMW: Investice za více než 3 miliardy a 1000 nových míst

3 hrs ago

Příprava dětí na větší rodinou sešlost, aby nevzbudily špatný dojem

3 hrs ago

Von der Leyenová: Žijeme v době hluboké úzkosti. Mladí nemají na bydlení, Orbánova cesta nebyla mírová

3 hrs ago

Von der Leyenová se obula do Orbána a europarlament bouřil. Češi jí chtějí říct "ne"

3 hrs ago

KVÍZ: Na lovu – Na Mistrovství ČR v Hospodském kvízu se lovci utkali s legendárním hokejovým brankářem

4 hrs ago

Může si Trump za atentát sám? Podle Pekarové Adamové nejspíše ano

4 hrs ago

O víkendu budou tropy. Kromě sklízení cuket můžete ještě začít i s pěstováním okurek

4 hrs ago

Letní předpověď: Počasí bude proměnlivé, předpokládají meteorologové!

4 hrs ago

Stačí jen papír a izolepa. Mezi Trumpovými podporovateli se šíří nový módní trend

4 hrs ago

Při návštěvě Ruska se utopil důležitý člen delegace Kim Čong-una

4 hrs ago

Máma střídala partnery, nestarala se. Přestala pro mě existovat, vzpomíná Hübschman

4 hrs ago

Rytmus a Jasmina už od policie vědí, kdo je vykradl! Má to ale háček

4 hrs ago

Jindřicha Plachtu si ve vtipné komedii Karel a já užijete i dnes. Skvělá zápletka, pěkná dávka humoru a mistři v hereckém oboru

4 hrs ago

Ukrajina odrazila útok ruských dronů, sestřelila většinu střel

4 hrs ago

Babiš klesl na nejhlubší dno. Všimlo si toho i Politico, to na něm nenechalo nit suchou

4 hrs ago

V ruském Jekatěrinburgu pokračuje proces s novinářem Gershkovichem

4 hrs ago

Původní zpráva | Jak Trump v Bílém domě změní vztahy s Čínou? Je mimořádně nepředvídatelný politik, řekl expert pro EZ

4 hrs ago

Péče o pokožku spálenou od slunce: Zapomeňte na led a s vážnými popáleninami vyhledejte lékaře

4 hrs ago

Generální inspektor zahájil vyšetřování postupu Tajné služby při ochraně Trumpa

4 hrs ago

Všechno je jinak, říká děda dívenky, která zemřela v rozpáleném autě. Nastínil, co se stalo

4 hrs ago

Americký miliardář zemřel po pádu z balkonu. Podle médií šlo o sebevraždu, našel se dopis

4 hrs ago

Pavel se v pátek zúčastní ceremoniálu zahájení stavby koncertního sálu v Ostravě

4 hrs ago

Soužití s Ukrajinci: Jak posuzují Češi jejich přístup k práci

4 hrs ago

Lezec Ondra před OH řeší nevyzpytatelné rameno, málem kvůli němu vzdal na SP

4 hrs ago

30 případů majora Zemana: Nový díl s banderovci z roku 1947 se těší velkému úspěchu mezi diváky

4 hrs ago

Mírotvorce, nebo Putinův poštovní holub? Europoslanci zhodnotili Orbánovu cestu do Ruska

4 hrs ago

Hrycova dcera zažila v Kyjevě drama: Poplach kvůli Rusům! Do krytu běžela v podpatcích

ALONGWALKER VIETNAM: Kênh khám phá trải nghiệm của giới trẻ, thế giới du lịch ALONGWALKER INDONESIA: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global