Holnaptól az egész hétre országos hőségriasztást adtak ki

Harmadfokú hőségriasztást rendelt el az ország egész területére szerdától szombat éjfélig az országos tisztifőorvos – írja az MTI. Az illetékes szervek arra figyelmeztetnek, hogy a hőség az egészséges szervezetet is megviseli, de a kisgyermekek, az idősek, a várandósok, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élők különösen veszélyeztetettek.

Amiket lehet tenni ebben a helyzetben:

• Igyunk több folyadékot, elsősorban vizet.
• A déli órákban ne tartózkodjunk a tűző napon.
• Hazsnáljunk napvédő krémeket.
• Lehetőleg viseljünk sapkát vagy kalapot.
• Amikor csak lehet, tartózkodjunk árnyékban, légkondicionált helyiségben.
• A legmelegebb órákban kerüljük a megterhelő fizikai munkát.
• Az autóval közlekedők legyenek óvatosabbak, a hőség a sofőrökre is hatással van.

Továbbá gyermekeket, háziállatot még néhány percre se hagyjon senki a parkoló autóban, mivel még a félárnyékban álló jármű utastere is életveszélyesen felmelegedhet. A szervek kérik, hogy a szabadtéri tüzek megelőzése érdekében erdőben csak a kijelölt tűzrakóhelyen gyújtsanak tüzet, ott is csak akkor, ha az adott vármegyében nincs tűzgyújtási tilalom, valamint, grillezéskor vagy bográcsozáskor a tüzet egyetlen percre se hagyják felügyelet nélkül. Hozzátették, ilyen melegben ott sem javasolt elégetni a kerti zöldhulladékot, ahol egyébként azt az önkormányzat engedélyezi.