Palpitations cardiaques: faut-il forcément s'inquiéter quand notre coeur s'emballe?

Les palpitations cardiaques peuvent susciter l'inquiétude des personnes les ressentant. Elles sont cependant souvent bénignes et ne nécessitent de se rendre chez un médecin que dans certains cas.

Le contrôle de la fréquence cardiaque d'une patient à Winkel (Haut-Rhin), le 21 avril 2020.

Soudain, notre coeur se rappelle à notre souvenir. Il s'emballe, semble cogner contre notre poitrine. Nous avons tous ressenti à un moment ou un autre cette sensation. Heureusement, les palpitations cardiaques ne sont pas forcément le signe d'une maladie nécessitant de se rendre chez son médecin ou de consulter un cardiologue, explique Ariel Cohen, chef du service de cardiologie à l'hôpital Saint-Antoine à Paris, dans le dernier épisode du podcast santé de BFMTV.

Selon le médecin cardiologue, les palpitations cardiaques sont, après les douleurs thoraciques, "la deuxième cause de consultations en cardiologie": "Les patients se plaignent assez rapidement et naturellement de sentir leur coeur alors que d'ordinaire on ne sent pas son coeur battre."

Comme le souligne Ariel Cohen, la fréquence cardiaque normale chez un être humain se situe entre 60 et 70 battements par minute. "Au-delà de 100 battements par minute on sent son coeur", ajoute le cardiologue. "On peut sentir son coeur battre de façon régulière, et c'est plutôt rassurant".

Et s'il bat irrégulièrement, c'est en général le résultat d'une extrasystole, un battement supplémentaire donnant la perception d'un battement manqué. "C'est un peu moins rassurant mais la plupart du temps c'est bénin."

Des antécédents invitant à la vigilance

Dans certaines situations, il est tout à fait normal de sentir son coeur accélérer le rythme. C'est par exemple le cas après un exercice physique, une forte émotion, en cas de stress ou lorsque l'on a de la fièvre.

S'il n'y a pas de symptômes associés, comme un essoufflement ou des douleurs à la poitrine, "ce n'est pas utile de consulter dans l'immédiat sauf si cela se répète".

"Si vraiment ce sont des accès (de tachycardie) qui sont perçus, qui sont invalidants, qui sont répétitifs, avec une fréquence cardiaque allant au-delà de 120 battements par minute, il faut au minimum consulter son généraliste, faire un tracé électrocardiographique et si besoin aller plus loin", ajoute également Ariel Cohen.

Les montres connectés, un outil utile?

En revanche, la vigilance doit être de mise pour toutes les personnes souffrant d'une maladie cardiaque avérée, qui ont des antécédents dans leur famille ou qui prennent des médicaments ou des produits "qui excitent un peu l'organisme".

"Cela peut contribuer à déclencher une tachycardie qui, on l'espère, sera une tachycardie dite sinusale, c'est-à-dire bénigne. Mais elle peut révéler une tachycardie naissant soit dans les oreillettes, soit dans les ventricules, soit dans la jonction. Là, le cardiologue et le médecin doivent intervenir", insiste Ariel Cohen.

Interrogé sur l'intérêt des montres connectées pour surveiller les battements de son coeur, le cardiologue estime qu'il s'agit d'"un outil de plus en plus utile, nécessaire, voire indispensable pour les patients qui ont des maladies du coeur avérées". Ce n'est en revanche "pas indispensable de (la) regarder en permanence quand on fait un effort ou quand on est énervé", ajoute-t-il.