Kena Revans dari Rekan Senegara Ratu Bulu Tangkis Thailand, Gregoria Jaga Fisik dan Maksimalkan 2 Turnamen untuk Olimpiade Paris 2024

kena revans dari rekan senegara ratu bulu tangkis thailand, gregoria jaga fisik dan maksimalkan 2 turnamen untuk olimpiade paris 2024

Atlet Tunggal Putri Bulu Tangkis Indonesia, Gregoria Mariska Tunjung, saat ditemui usai latihan di Pelatnas PBSI, Cipayung, kawasan Jakarta Timur, Rabu (22/5/2024).

BOLASPORT.COM - Pebulu tangkis tunggal putri Indonesia, Gregoria Mariska Tunjung, mengambil pelajaran dari kekalahan saat menghadapi Supanida Katethong (Thailand) pada Thailand Open 2024.

Rekan kompatriot Ratu Bulu Tangkis Thailand, Ratchanok Intanon, itu berhasil revans dari Gregoria pada babak perempat final turnamen BWF World Tour Super 500 tersebut dengan skor, 14-21, 22-20, 22-20.

Ini menjadi kemenangan kedua Katethong atas Gregoria.

"Saya juga sebenarnya melihat peluang (menjadi juara Thailand Open). Cuma harus diakui juga lawan saya tampil luar biasa saat melawan saya," kata Gregoria kepada media, termasuk BolaSport.com di pelatnas Cipayung, Jakarta, Rabu (22/5/2024).

"Dia seperti berusaha sekali mencari celah, sementara di catatan saya, saya tidak bisa tenang. Ini menjadi pelajaran yang baik ke depan untuk saya karena dia juga akan tampil pada Olimpiade."

"Semoga dengan kejadian kemarin bisa membuat saya terjaga fokusnya agar hal-hal seperti ini bisa teratasi."

"Dengan banyaknya pertandingan seperti orang bekerja bisa dibilang kalau dilakukan terus bisa menjadi stres. Sepertiya karena banyak pertandingan dan yang saya lewati juga itu membuat otak saya lelah."

"Tetapi, mau tidak mau harus dilewati. Makanya saya bersyukur, saya sadar hal itu harus dijaga agar lebih memiliki kesadaran untuk menjaga dan membenahi pikiran supaya tidak berpengaruh ke hal-hal lain."

Juara Dunia Junior 2017 itu lalu menjelaskan bahwa persiapan yang dia lakukan untuk Olimpiade Paris 2024 sesuai program yang sudah berjalan.

Persiapan spesifik baru akan dilakukan setelah dia menyelesaikan rangkaian turnamen BWF World Tour.

"Sebelum Paris, untuk event didaftarkan di seluruh pertandingan. Tetapi, nanti akan coba didiskusikan lagi dengan pelatih mau tetap berangkat atau tidak," aku Gregoria.

"Paling dekat itu ada Singapore Open dan Indonesia Open. Australia Open masih belum dipastikan (ikut)."

"Kalau tidak ikut Australian Open, akan ada seminggu lebih awal mempersiapkan semuanya. Jadi, mau ikut atau tidak semoga persiapan (ke Olimpiade) seharusnya tetap maksimal."

"Persiapan pastinya fokus ke hal-hal yang lebih penting dan mencolok. Kalau tidak, evaluasi kekurangan saat mengikuti turnamen. Hal ini akan dibenahi terus agar bisa menguasai sebelum Olimpiade."

Pebulu tangkis 24 tahun itu mengatakan bahwa fokus latihan yang dia lakukan sebelum Olimpiade Paris 2024 adalah menaikkan kekuatan fisik.

"Pastinya semua aspek karena jadwal tur kali ini lebih padat dan mepet. Jadi, selain fisik saya harus memperbaiki kekuatan pikirannya karena mau dekat dengan Olimpiade," tutur Gregoria.

"Khawatir kalau tidak menjaga pikiran, hal-hal yang tidak diinginkan terjadi. Sekarang kalau di latihan setelah mengikuti turnamen langsung latihan. Biasanya ada istirahat dulu sebelum turnamen."

Gregoria juga menjelaskan kondisi kakinya setelah sempat mengalami cedera.

"Puji Tuhan kondisinua jauh lebih baik. Sakitnya sudah tidak berasa. Cuma pikiran saya lebih aman kalau dijaga. Kaya landing-nya tidak pas atau gimana jadi masih yang saya pikirkan karena kan mau Olimpiade," kata Gregoria.

"Saya benar-benar menjaga agar merasa aman. Saya ingin lebih menjaga kaki dengan tapping. Maksudnya bukan menjaga dengan mengurangi gerakan, Itu hajar aja."

"Tetapi, saya menjag dengan menggunakan tapping. Memang banyak pertanyaan juga kenapa masih menggunakan tapping, apa memang belum sembuh?"

"Sebenarnya sudah tidak terasa. Namun, ini jadi salah satu cara saya untuk menjaga."

OTHER NEWS

2 hrs ago

Hyundai 'Pede' Kehadiran Kona EV Genjot Pangsa Pasar

2 hrs ago

NASIB Jumari Akbar,Ngamuk dan Rusak Pintu Rumah Guru Gara-gara Cintak Ditolak,Kini Ditangkap

2 hrs ago

Bek Italia Tak Sangka Jadi Starter saat Lawan Albania

2 hrs ago

Ronaldinho Kritik Skuad Brasil, Tim Terburuk di Copa America 2024

2 hrs ago

Polandia vs Belanda: Prediksi Skor, Line Up, Head to Head & Jadwal Tayang

2 hrs ago

Pendekatan Como Dihiraukan Klub, Ali Jasim Luapkan Kekecewaan

2 hrs ago

Skuad Timnas Brasil Terasa Asing, Ronaldinho Jijik dan Pilih Putus Hubungan

2 hrs ago

Alasan Hari Raya Idul Adha di Indonesia Berbeda dengan Arab Saudi

2 hrs ago

Kumpulan Resep Sate Kambing Iduladha 2024 dan Bumbunya, Ini Tips Daging Empuk dan Tidak Bau

2 hrs ago

Harga Emas Antam Jelang Iduladha Termurah Rp723.500, Borong Mumpung Belum Naik!

2 hrs ago

Pengamat Beber Analisis Bayu Airlangga Bisa Kalahkan Eri Cahyadi di Pilkada Surabaya

2 hrs ago

Warga Banyuwangi Kaget Rekeningnya Diblokir Kantor Pajak, Ini Penjelasan DJP

3 hrs ago

Ketika Pasangan Terjebak Judi Online

3 hrs ago

Lemkapi Nilai Pernyataan Mahfud Menyesatkan soal Kapolri Enggan Seforum dengan Jaksa Agung

3 hrs ago

Pemilik Gudang Elpiji di Bali Hanya Bungkam Usai Jadi Tersangka Kasus Kebakaran yang Sebabkan 12 Karyawan Tewas

3 hrs ago

Jadwal Final Australian Open 2024 - Selangkah Lagi 3 Wakil Indonesia di Ambang Juara Saat China Segel Gelar Duluan

3 hrs ago

Jetour Hadir di GIIAS 2024, Rilis 2 Mobil Baru

3 hrs ago

Chery Omoda E5 Mobil Listrik Paling Laris Mei 2024, Simak Keunggulannya

3 hrs ago

Zelensky Akan Kirim Proposal Perdamaian Akhiri Perang dengan Rusia

3 hrs ago

Mobil Pengangkut Sapi di Bangkalan Tiba-Tiba Diberhentikan, Ternyata

3 hrs ago

Inspirasi Modifikasi Toyota HiAce ala Jepang, Jadi Bergaya GR

3 hrs ago

Operasi Mencekam Pembebasan Sandera Pesawat Garuda Oleh Tentara Indonesia

3 hrs ago

Doa Khotbah Wukuf di Maktab Jemaah RI: Berikan Kemerdekaan pada Palestina

3 hrs ago

3 Pilihan Cardigan Brokat untuk Gamis ke Kondangan Murah Rp 100 Ribuan

3 hrs ago

Daftar Resmi Skuat Argentina di Copa America 2024,Dybala Tercoret,Messi Tak Ada Back-up

3 hrs ago

Klasemen Grup B Piala Eropa 2024 Setelah Spanyol dan Italia Menang

3 hrs ago

Hasil Australia Open 2024: Febriana/Amallia dan Ester Nurumi ke Final, Ikuti Jejak Ahsan/Hendra

3 hrs ago

KABAR Azis Gagap Usai Hilang Padahal Dulu Eksis Bareng Sule,Lakoni Pekerjaan Ini Demi Sambung Hidup

3 hrs ago

Anies Bakal "Kembalikan Jakarta ke Relnya", Pengamat: Secara Tak Langsung Singgung Heru Budi

3 hrs ago

KA Mutiara Timur Dioperasikan, Antisipasi Lonjakan Penumpang ke Bali

3 hrs ago

Memanaskan Mobil Jangan Hanya di Garasi, Harus Dibawa Jalan

3 hrs ago

KASUS Kopi Sianida Dibuka Lagi,Jessica Punya Bukti Baru Tak Terlibat,Otto Hasibuan: Rekayasa CCTV

3 hrs ago

Ernando Ari Curi Ilmu di EURO 2024 Sebelum Tampil Bersama Timnas Indonesia di Putaran Ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026

3 hrs ago

EURO 2024 - Jelang Timnas Spanyol Vs Kroasia, Wonderkid Barcelona Panen Pujian

3 hrs ago

Filipina Ajukan Klaim ke PBB untuk Perpanjangan Landas Kontinen di Laut China Selatan

3 hrs ago

Usai Wukuf di Arafah, Jemaah Haji Bermalam di Muzdalifah, Arab Saudi Pastikan Kelancaran

3 hrs ago

Komnas HAM Minta Kapolda Segera Lakukan Penegakan Hukum

3 hrs ago

Adul Dikabarkan Tidak Bisa Melihat, Anwar BAB Berikan Doa

3 hrs ago

Tenda Haji Jemaah Indonesia di Arafah Sempit, Kemenag Diminta Beri Penjelasan

4 hrs ago

LEBIH HEMAT Promo HokBen 15-30 Juni 2024,Chicken Curryaki Free Nasi Plus Cold Ocha Rp 30 Ribuan