Praias secretas, mergulho, golfinhos e trilhos para explorar Sesimbra, entre o mar e a serra da Arrábida

Embarque numa viagem pela costa de Sesimbra. Vila piscatória que abraça o mar, é destino para a prática de mergulho e ponto de partida para observar golfinhos e explorar o Parque Natural da Arrábida. Há ainda parapente, trilhos e praias secretas para descobrir. Passeio Verde é uma iniciativa Boa Cama Boa Mesa com o apoio da Kia

Praias secretas de Sesimbra

Com um dos principais portos de pesca do país, Sesimbra é mar e o Passeio Verde desta semana faz-se também em tons de azul, à descoberta de belezas naturais para explorar dentro de água, entre mergulhos, desportos náuticos e golfinhos numa terra com sabor a mar.

Estacione o automóvel na zona do Porto de Abrigo, onde a pesca é uma tradição viva, e escolha uma das várias empresas que convidam a explorar a costa num passeio de barco e organizam diversas atividades turísticas. O ideal é contactar e conhecer a Estação Náutica de Sesimbra (tel. 212288540), com vários parceiros que promovem atividades no litoral do concelho.

Sesimbra

Mergulho profundo

Entre as experiências de eleição encontra-se o mergulho nas águas calmas e cristalinas do Cabo Espichel, um dos melhores locais para a prática desta modalidade na Europa. Nudibrânquios multicolores, gorgónias, polvos, santolas e peixes de várias espécies podem ser observados por estas águas, com fundos montanhosos ricos em fauna e flora. De assinalar o local do naufrágio do navio River Gurara, com 175 metros de comprimento, junto ao Cabo Espichel, que mesmo a 28 metros de profundidade é um dos locais mais visitados por mergulhadores em Portugal.

Outras opções passam por atividades náuticas como a vela. O Cabo Espichel protege Sesimbra dos ventos fortes e oferece águas tranquilas aos velejadores, que se estendem até Setúbal e Sines, com condições únicas para a prática de vela recreativa e de alta competição. Nota ainda para a prática de canoagem, windsurf e kitesurf na Baía de Sesimbra ou Lagoa de Albufeira, local de eleição para treino de atletas destas modalidades devido ao espelho de água e às condições de vento. Por aqui também se encontram praticantes de surf e bodyboard, que buscam as melhores ondas, nomeadamente no Meco e nas Bicas. Sesimbra acolhe inclusive etapas de campeonatos nacionais e regionais de surf e SUP wave.

Mergulho em Sesimbra

Praias desertas de Sesimbra

Antes de chegar ao areal de Sesimbra, nada melhor do que apreciar a paisagem a partir do castelo e visitar o Centro de Interpretação e o baloiço panorâmico. Um percurso pedonal com cerca de 600 metros liga a zona do Valparaíso, na parte alta da vila, à Porta do Sol, uma das entradas do Castelo. Para um dia de aventura nada melhor do que partir à descoberta das praias secretas, como a Ribeira do Cavalo, Vale Covo, Mijona, Inferno ou Baleeira, a maior parte apenas acessível por mar. No Porto de Abrigo, a Odisseia Azul (Tel. 917512996) tem vários programas para conhecer algumas destas praias mais desertas, proporcionando excursões para mergulho e batismo de mergulho de mar a partir de 12 anos.

Trilhos

Trilho do Calhau da Cova

Com partida junto à EM 585, que liga a rotunda da localidade de Sampaio a Sesimbra, o Trilho do Calhau da Cova, na vertente sul da serra da Achada, tem um grau de dificuldade alto, apesar de pequeno em extensão: 6 km (ida e volta). Não aconselhável a quem sofre de vertigens, o percurso conduz até uma quase secreta enseada, que em tempos abrigava embarcações de pesca e era protegida por um forte. O prémio desta aventura, além de contemplar a paisagem e observar a falésia de calcário, é mergulhar nas águas cristalinas da praia do Calhau.

Explorar os segredos de Sesimbra

Observação de golfinhos

Para os menos aventureiros, sugere-se um passeio de barco para descobrir as praias secretas entre escarpas, só acessíveis por mar, ou para partir em busca dos golfinhos, que aqui encontraram um santuário natural entre o estuário e o Parque Natural da Arrábida. A melhor época do ano para observar estes cetáceos é entre abril e setembro, sendo a zona privilegiada de observação entre a Arrábida e o Cabo Espichel. Há passeios à medida e com diversas durações, em que podem ser avistados roazes corvineiros, golfinhos comuns, golfinhos riscadinhos e, em alguns casos, até baleias.

Passeio Verde por Sesimbra com o carro oficial Boa Cama Boa Mesa - Kia EV6 GT-Line

Parapente no Meco

A costa de Sesimbra, nomeadamente as falésias da praia das Bicas, no Meco, e da praia da Califórnia, em Sesimbra, é muito procurada para a prática de parapente. É também aqui que se realizam muitos dos batismos de voo, promovidos por diversas empresas. Os voos em parapente (cerca de 15 minutos), podem ser realizados em qualquer época do ano e fazem-se acompanhados de um piloto experiente. O local de descolagem e aterragem mudam conforme as condições, nomeadamente de vento. O “passageiro” não necessita de qualquer equipamento, uma vez que o mesmo é cedido pela empresa que promove o batismo ou o voo, como a Parapente Portugal (Tel. 913313879), que também é escola e onde pode tirar o brevet de piloto. Outra possibilidade é contactar o piloto Hugo Gaudêncio, da Flywithgaus Paragliding (Tel. 965495608), que tem a praia das Bicas, como base.

Parapente

Arte Xávega e caminhos rurais

Os caminhos rurais de Sesimbra, hoje cada vez mais procurados para atividades de lazer, são desde sempre utilizados por pastores e habitantes locais. Exemplo disso é o troço de 61 km no concelho que integra a “GR11-E9 Grande Rota/Caminho do Atlântico”, um percurso pedestre, transeuropeu, com partida na Rússia e que no concelho de Sesimbra, atravessa o Parque Natural da Arrábida, dois Sítios de Rede Natura e duas Zonas de Proteção Especial (ZPE), o Cabo Espichel e a Lagoa Pequena. Esta Grande Rota funciona como pretexto para explorar outras Pequenas Rotas (PR) no concelho.

Os dois percursos pedestres mais relevantes do concelho de Sesimbra que integram parcialmente a “GR11-E9 Grande Rota/Caminho do Atlântico” são o “PR1 SSB – Chã dos Navegantes” e o “PR2 SSB – Maravilhas do Cabo”, ambos circulares e com 5 km de extensão.

O “PR 1 - SSB: Percurso pela Chã dos Navegantes” tem como ponto de partida o planalto do Cabo Espichel e passa pelo forte de S. Domingos da Baralha; já o “PR2 SSB – Maravilhas do Cabo” é conhecida como a rota dos dinossáurios. Tem início e fim na zona do Cabo Espichel e ruma à baía dos Lagosteiros e à jazida de icnofósseis de dinossáurios.

O Parque Natural da Arrábida é destino obrigatório, pelas praias refugiadas nas falésias e banhadas por águas turquesas, como Galápos e Galapinhos, mas também para batismos e voos de parapente. No Miradouro do Portinho da Arrábida, uma rampa para a descolagem de asa delta e parapente na Serra da Arrábida tornou-se um dos locais mais instagramáveis, devido à vista deslumbrante.

Observar aves na Lagoa Pequena

O roteiro tem como próxima paragem o Espaço Interpretativo da Lagoa Pequena, um espaço privilegiado para observação de aves. No concelho de Sesimbra, há duas Zonas de Proteção Especial de Aves – Lagoa Pequena e Cabo Espichel, que são cada vez mais procuradas por fotógrafos, biólogos, ornitólogos e adeptos do birdwatching.

O Camão, o Pato-real, a Garça-vermelha e o Chapim-real são algumas das espécies possíveis de observar nos vários circuitos em passadiços e observatórios do Espaço Interpretativo (tel. 939 982 2929), devidamente assinaladas em quadros. É possível alugar binóculos e para as crianças existe um kit de observador. As visitas guiadas para grupos de no mínimo 8 pessoas (€5 por participante e gratuitas até aos 6 anos) devem ser agendadas com pelo menos dois dias de antecedência.

Em Sesimbra, todos os caminhos conduzem até ao Cabo Espichel, para conhecer o santuário e o farol, um dos mais antigos do país, que abre ao público uma vez por semana com visita guiada. Por aqui é possível observar espécies migratórias de passagem e também espécies de aves que nidificam nas falésias, como o Falcão-peregrino.

Passeio Verde por Sesimbra com o carro oficial Boa Cama Boa Mesa - Kia EV6 GT-Line

Viajar no tempo até ao jurássico

Os dinossauros passaram por Sesimbra há vários milhões de anos e é possível encontrar vestígios da sua presença no Núcleo Interpretativo do Monumento Natural da Pedreira do Avelino, no Zambujal, um dos sete monumentos naturais do país, que preserva 108 pegadas com mais de 155 milhões de anos; e no Cabo Espichel, nas jazidas da Pedra da Mua e dos Lagosteiros, que integram o percurso pedestre “PR2 – Maravilhas do Cabo”. No Parque Augusto Pólvora, a 4 km de Sesimbra, encontra-se uma réplica de um braquiossáurio, que viveu nesta região há 145 milhões de anos.

Parque Augusto Pólvora

Com cinco hectares, o Parque Augusto Pólvora, na localidade de Maçã, oferece zonas de descanso, ligadas por um percurso pedonal, um Skate Parque, Eco Trilhos para praticantes de trail e BTT, estação de fitness, parque infantil com motivos marítimos e Eco Parque construído com materiais naturais da região para estimular as crianças para o contacto com a natureza. Há também zonas de piquenique com mesas e churrasqueiras. A entrada é gratuita.

Parque Augusto Pólvora

Passeio Verde é uma iniciativa Boa Cama Boa Mesa, com o apoio da Kia Portugal, que semanalmente, ao longo do ano de 2024, vai dar a conhecer espaços naturais, experiências e atividades na natureza. Neste Passeio Verde, a equipa Boa Cama Boa Mesa, viajou a bordo de um Kia EV6 GT-Line 100% elétrico.

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