Cucumis Melo Revisión De Profesionales En Nutrición

Cucumis melo

Iyanuoluwa Oyetunji: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan.

Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa

Beneficios

• El melón puede ayudar a hidratar el cuerpo y prevenir la deshidratación. Esta fruta saludable es aproximadamente 90% agua.
• El melón también puede ayudar a mantener una piel sana. Contiene una gama de vitaminas y antioxidantes que aseguran esta función.

¿Cómo es la traducción?

Posibles efectos secundarios

• El melón tiene un nivel de potasio que ayuda a disminuir la presión arterial. Sin embargo, esto puede ser perjudicial para las personas con hipotensión, y deben tomar la fruta con cuidado.

¿Cómo es la traducción?

→ Vea los efectos secundarios de Cucumis melo según este experto

→ Riesgos para la salud de Cucumis melo. Obtenga consejos de los expertos.

Livia Dickson Chen: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan.

PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil

Beneficios

• El melón musmelón fortalece el sistema inmunológico. El melón es rico en vitamina C, una sustancia importante para fortalecer el sistema inmunológico, ya que estimula la producción de glóbulos blancos. Además, también contiene fitoquímicos, betacaroteno y vitamina A que ayudan a mantener los intestinos sanos. La salud intestinal está directamente relacionada con el sistema inmunológico.
• El melón ayuda a controlar la presión arterial. El potasio está presente en el melón de melón. Es un vasodilatador que funciona relajando los vasos sanguíneos, lo que puede disminuir la presión arterial. El alto contenido de fibra y agua del melón también contribuye a controlar los números de presión arterial.

¿Cómo es la traducción?

Posibles efectos secundarios

• Las personas diabéticas deben consumir melón con precaución porque tiene un alto índice glucémico. Puede causar sobrecarga de azúcar que podría conducir a niveles altos de azúcar en la sangre.

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años de experiencia

Los datos son únicamente con fines informativos (orígenes a continuación). Los datos y la traducción pueden variar de la información aprobada por las autoridades normativas de su mercado. Consulte a un nutricionista o profesional médico de su región para obtener asesoramiento. Descargo de responsabilidad: Esto es solo para fines informativos y no debe considerarse como un sustituto de la experiencia médica. Estas son opiniones de un panel externo de nutricionistas individuales y no deben considerarse como opiniones de Microsoft. Por favor, busque ayuda profesional con respecto a cualquier condición de salud o inquietud.