Quels Sont Les Avantages Pour La Santé D’avoir Du Vin Rouge? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Vin rouge

Avis d’experts de Shreya Thakur

B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India

Le vin rouge est riche en antioxydants, il abaisse le mauvais cholestérol, maintient le cœur en bonne santé, régule la glycémie, réduit le risque de cancer, aide à traiter le rhume et aide également à maintenir le poids. Afficher l’original

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Avis d’experts de Lavanya L

MSC Food & Nutrition, Dietitian Bsc, Applied Nutrition & Public Health · 5 years of experience · India

Le vin rouge avec modération gardera votre cœur en bonne santé. Cela aidera à réduire le risque de maladies coronariennes et de crise cardiaque. Le vin rouge est riche en antioxydants qui peuvent abaisser le cholestérol. Il aiguise également la mémoire. Il peut également réguler les niveaux de sucre dans le sang. Afficher l’original

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Avis d’experts de Cassia D Muller

Bechelor in Nutrition · 2 years of experience · Brazil

Le vin contient du resvératrol, un composé présent principalement dans la peau des raisins violets et qui possède des propriétés antioxydantes, ce qui peut aider à prévenir certaines maladies, telles que le cancer, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le diabète. En outre, les autres antioxydants présents dans le vin rouge, tels que les tanins et les flavonoïdes, contiennent également une action prébiotique, aidant à augmenter la quantité et la qualité des bactéries bénéfiques dans l’intestin, réduisant l’inflammation et aidant à renforcer le système immunitaire. Cependant, il est important de se rappeler qu’une consommation excessive de vin est nocive et peut contribuer à certains problèmes de santé tels que l’alcoolisme, le cancer et l’hypertension artérielle. Afficher l’original

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