Piikki pelasti Joonas Rinteen
Rinne aprikoi vielä kesän päämatkaansa. Lehtikuva / Jussi Nukari
Pasi Rein
Keskimatkojen juoksija Joonas Rinne selviytyi harjoitusleirin keskeyttäneestä jalkavaivastaan säikähdyksellä ja kortisonipiikillä. Kevään korkean paikan leiri Yhdysvaltain Flagstaffissa meni pilalle, mutta Rinne on helpottunut, kun jalka saatiin Suomessa nopeasti juoksukuntoon.
– Oli iso päätös tulla takaisin kesken leirin, mutta ratkaisu oli oikea, Rinne kertoi kuulumisistaan maanantaina Olympiastadionilla, missä hän oli ohjaamassa yleisurheilukoululaisia.
– Kantapäässä ei ollut kantapään limapussin tulehdusta pahempaa ja se rauhoittui, kun oikeaan kohtaan saatiin iskettyä kortisonipiikki.
Rinne menetti leirin hyödyt, ja hän joutui jatkamaan harjoittelua varovaisesti.
– Juoksuun tuli taukoa, mutta olen aloittanut asteittain kovan treenaamisen. Olen tässä vaiheessa luottavainen, että pääsen hyvään iskuun, Rinne pohti jalkavaivan vaikutuksia.
Allergiakin vaikuttaa ratkaisuihin
Rinne aloittaa kilpailut toukokuun puolivälin jälkeen Malmön PM-kilpailuissa. Kilpailuohjelma jatkuu tiiviinä kuun loppuun, kun hän yrittää kohennella asemiaan Rooman EM-kisojen ja Pariisin olympialaisten rankingissa.
Koko kausi on suunniteltu kesäkuun alkupuolella järjestettävien EM-kisojen ja elokuun olympiajuoksujen ehdoilla. Rinne valitsee myös juoksumatkansa kisojen rankingin ja tulosrajojen ehdoilla.
– Olin ajatellut 1 500 metriä kesän päämatkaksi, mutta EM-kisoihin voi olla helpompi päästä 800 metrillä. Olympialaisiin on melkeinpä helpompi päästä 1 500 metrillä, Rinne on laskeskellut.
Rinne tekee vielä ennen kilpailukauden alkua pari kevään tärkeintä harjoitusta. Hän päätti lopulta keskittyä niihin Suomen keväässä, joka näyttää uhkaavan viileältä.
– Keli asettaa haasteita, mutta minun pitää tarkkailla koivuallergian takia myös siitepölytilannetta, Rinne selitti valintojaan.
EM-kisojen ja olympialaisten lisäksi Rinne tavoittelee kesällä 3.36:n alitusta eli Suomen ennätystä 1 500 metrillä.