Ilustrasi apakah air kelapa muda bisa menyembuhkan sakit kepala?
KOMPAS.com – Faktor kebiasaan, seperti kurang tidur, dan masalah kesehatan tertentu bisa menyebabkan sakit kepala. Lalu, apakah air kelapa muda bisa menyembuhkan sakit kepala?
Ternyata, air kelapa muda bisa menyembuhkan sakit kepala yang disebabkan oleh dehidrasi.
Namun, masalah kesehatan lainnya yang menjadi penyebab sakit kepala mungkin tidak dapat diatasi dengan minum air kelapa dan justru meningkatkan risiko masalah kesehatan lainnya.
Untuk lebih jelasnya, ketahui manfaat air kelapa muda untuk sakit kepala dan manfaat lainnya berikut ini.
Apakah air kelapa muda bisa menyembuhkan sakit kepala?
Ternyata, air kelapa muda dapat menyembuhkan sakit kepala yang disebabkan oleh dehidrasi.
Dilansir dari Healthline, kekurangan cairan tubuh, atau dehidrasi, dapat memicu sakit kepala atau migrain pada beberapa orang.
Selain minum air putih, air kelapa juga bisa dikonsumsi untuk meringankan rasa sakit kepala yang muncul karena dehidrasi.
Pasalnya, air kelapa memiliki kandungan elektrolit alami yang dapat berdampak positif pada tubuh, termasuk menyeimbangkan cairan tubuh.
Beberapa kandungan elektrolit pada air kelapa, seperti kalium dan magnesium, dapat mengembalikan hidrasi tubuh lebih baik daripada air putih, khususnya setelah berolahraga atau setelah berkeringat.
Selain karena dehidrasi, air kelapa muda juga dapat mengatasi sakit kepala yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, seperti kebiasaan minum minuman beralkohol.
Pasalnya, kandungan air kelapa dapat membantu untuk mengeluarkan racun di dalam tubuh melalui urine dan membuat tubuh lebih berenergi.
Namun, sakit kepala yang disebabkan oleh masalah kesehatan lainnya, seperti serangan panik dan stroke, belum tentu dapat diatasi dengan air kelapa.
Manfaat air kelapa muda untuk kesehatan
Selain dapat mengatasi sakit kepala karena dehidrasi, air kelapa muda ternyata juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.
Dilansir dari Pharmeasy, ada beberapa manfaat air kelapa muda untuk kesehatan, seperti:
- Meningkatkan energi di dalam tubuh dan menghindarkan dari kelelahan, serta dehidrasi
- Memiliki kalori yang rendah sehingga dapat membantu untuk menurunkan berat badan dan menjadi alternatif pengganti minuman yang manis
- Membantu untuk menstabilkan kadar gula darah dan mengurangi gejala diabetes
- Membantu untuk menyeimbangkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung
- Menurunkan tekanan darah tinggi dan melindungi dari stroke
- Melancarkan pencernaan sehingga bisa buang air besar dengan teratur
- Membantu untuk mengeluarkan racun melalui urine dan meningkatkan kesehatan kulit
- Melancarkan buang air kecil sehingga risiko infeksi saluran kemih dapat berkurang
- Membantu tubuh lebih rileks sehingga terhindar dari stres
Memahami apakah air kelapa muda bisa menyembuhkan sakit kepala sangatlah penting sehingga Anda bisa mulai mengonsumsi air kelapa jika diperlukan.
Meskipun umumnya aman, Anda yang memiliki riwayat medis khusus perlu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum minum air kelapa muda setiap hari karena justru bisa berdampak negatif untuk kesehatan.
News Related
-
-
Cara Menukarkan Valas dan Informasi Kurs Dollar-Rupiah di BCA, Selasa (28/11) KONTAN.CO.ID – JAKARTA. Catat pergerakan kurs dollar rupiah yang alami penguatan di level Rp15.494. Rupiah mengalami penguatan di perdagangan pasar spot Senin (27/11). Dibandingkan dengan kondisi hari Jumat lalu, rupiah sudah menguat 0,46% dari sebelumnya Rp15.563. Adapun, kondisi dari kurs tengah Bank ...
See Details:
Cara Menukarkan Valas dan Informasi Kurs Dollar-Rupiah di BCA, Selasa (28/11)
-
Bakal calon presiden Ganjar Pranowo menyampaikan pidato politiknya pada acara Deklarasi Maluku Voor Ganjar di Jakarta, Minggu (29/10/2023). Foto: Muhammad Adimaja/Antara Foto Capres 03 Ganjar Pranowo memulai kampanye di Merauke pada Selasa (28/11). Ia mengungkap, sempat disindir halus oleh salah seorang kepala suku terkait jalan yang rusak. “Tadi kepala suku ...
See Details:
Ganjar Disindir Halus Kepala Suku di Merauke soal Kondisi Jalan
-
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, KUBU RAYA – Diduga depresi, seorang pemuda di Kabupaten Kubu Raya nekat mengakhiri hidupnya dengan cara tidak wajar. Pemuda berinsial A berusia 20 tahun itu ditemukan warga tergantung di pohon belajang rumahnya, senin 27 November 2023. Kasubdis Penmas Humas Polres Kubu Raya Aiptu Ade mengungkapkan korban pertama kali ditemukan ...
See Details:
BREAKING NEWS - Diduga Depresi,Pemuda di Kubu Raya Nekat Akhiri Hidup Dengan Cara Tak Wajar
-
Bangun VW Kodok dari Avanza SEMARANG, KOMPAS.com – Pecinta mobil klasik memandang kendaraan tidak cukup hanya dengan mesin prima, tenaga baik, irit bahan bakar tapi juga mementingkan nilai seni. Sehingga tidak heran jika mereka sengaja membeli mobil keluaran terbaru lalu mengubahnya menjadi mobil klasik. Seperti salah seorang konsumen dari Yumos ...
See Details:
Tertarik Ubah Avanza Jadi VW Kodok? Segini Biayanya
-
TRIBUNWOW.COM – Bukan gabung Barito Putera, sosok di luar dugaan alumnus Persija Jakarta milik Dewa United justru membelot gabung ke rival abadi, Anak Dewa cek. Dilansir TribunWow.com, Barito Putera nampak harus gigit jari gagal realisasikan kedatangan mantan anak emas Rahmad Darmawan pada bursa transfer paruh musim Liga 1 2023/2024. Padahal, namanya sempat dikaitkan ...
See Details:
Bukan Gabung Barito,Sosok di Luar Dugaan Eks Persija Membelot ke Rival Dewa United,Anak Dewa Cek
-
Calon Wakil Presiden nomor urut 3 Mahfud MD (tengah) berfoto bersama dengan warga saat melakukan kampanye perdana di Desa Jaboi, Sabang, Aceh, Selasa (28/11/2023). Foto: Asprilla Dwi Adha/ANTARA FOTO Cawapres nomor urut 3 Mahfud MD menyapa para pemuda di Kota Sabang, Aceh, dalam lawatan kampanye pertamanya. Ia berpesan kepada para ...
See Details:
Pesan Mahfud ke Anak Muda Aceh: Semua Akan Sukses karena RI Kaya, Jangan Hedon
-
Ilustrasi apakah hantu itu nyata? KOMPAS.com – Dalam banyak budaya di seluruh dunia percaya bahwa ada roh yang selamat dari kematian dan hidup di alam lain, yang diistilahkan dengan hantu. Dilansir dari laman Britannica, hantu adalah istilah yang mengacu pada jiwa atau roh orang mati, yang mampu kembali dalam bentuk ...
See Details:
Apakah Hantu Itu Nyata? Berikut Penjelasan Ilmiahnya
-
-
-
Ilustrasi apakah hantu itu nyata? KOMPAS.com – Dalam banyak budaya di seluruh dunia percaya bahwa ada roh yang selamat dari kematian dan hidup di alam lain, yang diistilahkan dengan hantu. Dilansir dari laman Britannica, hantu adalah istilah yang mengacu pada jiwa atau roh orang mati, yang mampu kembali dalam bentuk ...
See Details:
Isyarat Rasulullah Tentang Penaklukan Romawi dan Mesir
-
Ilustrasi apakah hantu itu nyata? KOMPAS.com – Dalam banyak budaya di seluruh dunia percaya bahwa ada roh yang selamat dari kematian dan hidup di alam lain, yang diistilahkan dengan hantu. Dilansir dari laman Britannica, hantu adalah istilah yang mengacu pada jiwa atau roh orang mati, yang mampu kembali dalam bentuk ...
See Details:
Istana Ingatkan Pasangan Anies-Muhaimin, Ada Kesepakatan Politik Terkait UU IKN
-
Ilustrasi apakah hantu itu nyata? KOMPAS.com – Dalam banyak budaya di seluruh dunia percaya bahwa ada roh yang selamat dari kematian dan hidup di alam lain, yang diistilahkan dengan hantu. Dilansir dari laman Britannica, hantu adalah istilah yang mengacu pada jiwa atau roh orang mati, yang mampu kembali dalam bentuk ...
See Details:
Anak Kiky Saputri Unboxing Bingkisan Ulang Tahun Ke-2 Rayyanza
-
Ilustrasi apakah hantu itu nyata? KOMPAS.com – Dalam banyak budaya di seluruh dunia percaya bahwa ada roh yang selamat dari kematian dan hidup di alam lain, yang diistilahkan dengan hantu. Dilansir dari laman Britannica, hantu adalah istilah yang mengacu pada jiwa atau roh orang mati, yang mampu kembali dalam bentuk ...
See Details:
Ragam Keris dan Senjata Pusaka di Museum Pusaka TMII
OTHER NEWS
Ketua Tim Pemenangan Nasional (TPN) Ganjar Presiden, Arsjad Rasjid ditemui di Jiexpo Kemayoran, Jakarta, Minggu (1/10/2023) sesaat sebelum penutupan Rakernas IV PDI-P. JAKARTA, KOMPAS.com – Ketua Tim Pemenangan Nasional (TPN) ...
Read more »
TRIBUN-TIMUR.COM – Hasil survei terbaru lembaga survei calon presiden-wakil presiden RI jelang kampanye terbuka. Dari tujuh lembaga survei, dominan unggulkan Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming. Ketiga pasangan calon presiden kini berebut elektabilitas ...
Read more »
Tim yang bermarkas di Milton Keynes ini menampilkan salah satu performa paling dominan dalam sejarah F1 musim ini, dengan para pembalapnya memborong 21 kemenangan dari 22 balapan. Ia mengamankan kedua ...
Read more »
TRIBUN-BALI.COM – PROMO Indomaret & Superindo Besok 29 November 2023: White Koffie Harga Khusus, Sensodyne Rp24.900 Berikut ini adalah Katalog Promo Indomaret dan Superindo untuk besok hari Rabu, 29 November ...
Read more »
Finsensius Mendrofa Masuk Tim Deputi Hukum TPN Ganjar – Mahfud, Begini Profilnya jpnn.com, JAKARTA – Pengacara Finsensius Mendrofa resmi ditunjuk menjadi Wakil Direktur Eksekutif Deputi Hukum Tim Pemenangan Nasional (TPN) ...
Read more »
Ilustrasi MNC Play KOMPAS.com – Operator seluler Indosat Ooredoo Hutchison (IOH atau Indosat) menyelesaikan proses akuisisi pelanggan PT MNC Kabel Mediacom (MNC Play) pada Senin (27/11/2023). Ada sebanyak 300.000 pelanggan ...
Read more »
Pelawak Srimulat Eko Londo Meninggal Dunia, Sempat Alami Kecelakaan Kabar duka datang dari dunia hiburan Tanah Air, Bunda. Pelawak yang tergabung di Srimulat, Eko Londo meninggal dunia di usia 66 ...
Read more »