Faq Profesional : Apakah Baik Makan Seledri Di Pagi Hari?

Seledri

Pendapat ahli dari : Jodie Bennett

BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK

Anda dapat minum, makan atau membuat jus seledri kapan saja sepanjang hari, namun Anda dapat mendapatkan sebagian besar manfaatnya pada perut kosong. Sekarang diketahui bahwa mengonsumsi seledri dengan perut kosong dapat membantu meningkatkan konsentrasi asam lambung Anda yang membantu pencernaan. Seledri dapat meningkatkan penampilan kulit Anda, mengurangi tekanan darah, memberi istirahat pada tubuh dan banyak lagi. Lihat yang Asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Seledri.

→ Menyukai Seledri? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Pendapat ahli dari : Cagla E. Kayma

Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · UK

Ya, benar. Tinggi akan serat, seledri akan membantu meningkatkan pencernaan dengan menjaga Anda tetap teratur. Seledri memiliki kandungan air yang tinggi, mengandung banyak vitamin dan mineral, termasuk kalium dan kalsium, yang penting untuk kesehatan jantung. Lihat yang Asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Seledri.

→ Menyukai Seledri? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Pendapat ahli dari : Christos Sittas

MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK

Seledri bisa menjadi pilihan yang tepat di pagi hari karena membantu hidrasi tubuh, memperbaiki pencernaan, mengurangi nafsu makan, dan memberi tubuh beberapa vitamin yang larut dalam air. Lihat yang Asli

→ Lihat pertanyaan dan jawaban ahli lainnya terkait Seledri.

→ Menyukai Seledri? Dapatkan fakta gizi, tip dari ahli kesehatan, dan lainnya

Sanggahan: Hanya untuk tujuan informasi. Saran kesehatan di masing-masing negara dan kawasan dapat bervariasi. Gunakan dengan hati-hati atau konsultasikan dengan profesional kesehatan setempat. Beberapa jawaban mungkin diterjemahkan oleh mesin dan mungkin tidak akurat atau mungkin berisi kesalahan. Untuk melihat teks asli, klik Lihat yang asli. Ini hanya untuk tujuan informasi, dan tidak boleh dianggap sebagai pengganti keahlian medis. Ini adalah pendapat dari panel eksternal masing-masing dokter atau ahli gizi dan tidak boleh dianggap sebagai pendapat Microsoft. Carilah bantuan profesional terkait dengan kondisi atau masalah kesehatan apa pun. Saran medis bervariasi di seluruh wilayah. Saran dari para profesional di luar wilayah Anda harus digunakan atas kebijakan Anda sendiri. Atau Anda harus menghubungi profesional kesehatan setempat.