Studie avslöjar: Det är hälsosamt för unga män att vara singel en tid
Foto: Shutterstock
En ny studie tyder på att unga personer som har bott ensamma innan de flyttar ihop med sin partner finner det lättare att hantera uppbrott.
Detta gäller särskilt för unga män.
Läs också
Vissa unga vuxna flyttar ihop med sina partners direkt efter att ha lämnat sina barndomshem, medan andra väljer att först bo självständigt, möjligen innan de slår sig till ro med någon. Men vilket tillvägagångssätt är mest fördelaktigt? Skiljer sig upplevelsen mellan könen?
Dessa frågor utforskas i en ny detaljerad studie av unga tyskar.
Unga, singlar och självständiga
Ett team av nederländska forskare följde över 1 000 unga tyskar under fem år när de flyttade ut från sina föräldrahem. Alla deltagare var under 25 år och valde olika vägar; vissa flyttade omedelbart ihop med en partner medan andra först bodde ensamma eller med vänner.
Forskarna utvärderade konsekvent deltagarnas livstillfredsställelse två år före och tre år efter eventuella uppbrott de upplevde.
Tidigare studier har noterat att livstillfredsställelsen tenderar att sjunka före ett uppbrott och gradvis förbättras därefter.
Intressant nog fann denna studie att unga män som hade bott ensamma innan de inledde ett förhållande upplevde mindre fluktuation i deras livstillfredsställelse när relationen avslutades, jämfört med dem som aldrig hade bott ensamma.
Enkätresponsen indikerade att ju längre unga män hade varit singlar före ett uppbrott, desto mindre påverkades deras emotionella välbefinnande av uppbrottet.
Även om effekten också var märkbar hos unga kvinnor, var den mindre uttalad jämfört med deras manliga motsvarigheter. Forskarna är inte helt säkra på orsakerna till dessa könsskillnader.
Möjliga förklaringar
Forskarna föreslog flera förklaringar till dessa fynd. En teori är att tidigare erfarenheter av att vara singel kan minska skräcken för att vara ensam efter ett uppbrott.
Dessutom kan individer som varit singlar längre ha investerat mer i andra aspekter av sina liv, såsom vänskap och karriärer, vilket kan hjälpa till att mildra det emotionella slaget av ett förhållandes slut.
Läs också