Şişkinliğe kuşkonmaz
Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, kuşkonmazın faydalarını anlattı.
Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, kuşkonmazın faydalarını anlattı.
Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen sağlık deposu olarak bilinen tarihi 15. yüzyıla kadar uzanan kuşkonmazın faydalarını anlattı:
Antioksidandır; serbest radikalleri indirgeyerek bağışıklığımızı korur ve hastalanmamızı engeller:
Kalbi destekler; içerdiği antosiyanin adı verilen pigmentler kan basıncını düşürerek kalp sağlığını destekler. Kalbi güçlendirir.
Antikanserojendir; İçerdiği saponin adli bazı bileşikler ile kanseri önlemeye yardımcı olabilir.
Sindirim sistemini korur: Kuşkonmaz tam bir lif deposudur. Sindirim sisteminde ki organların en çok sevdiği besin liftir. Lif sindirim sistemini yoğun çalıştırarak güçlenmesini ve temizlenmesini sağlar.
İdrar söktürücüdür; Kuşkonmaz böbreklerdeki aktiviteyi yükselttiğinden tam bir zararlı madde kovucudur.