Pij codziennie. Odtrutka dla wątroby, ulga dla jelit

pij codziennie. odtrutka dla wątroby, ulga dla jelit

Dlaczego warto pić kwas chlebowy?

Kwas chlebowy jest tradycyjnym napojem, wytwarzanym w wyniku alkoholowej fermentacji chleba z dodatkiem cukru lub owoców i drożdży. Jego popularność w kontekście szybkiego gaszenia pragnienia sięga już wielu pokoleń, ale w ostatnich latach naukowcy zaczęli podwójnie doceniać jego właściwości odżywcze. Kwas chlebowy to prawdziwy sprzymierzeniec naszego zdrowia!

Składniki odżywcze kwasu chlebowego

Kwas chlebowy jest probiotykiem, a zatem bogatym źródłem żywych kultur bakterii, które korzystnie wpływają na mikroflorę jelitową. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę C oraz wiele minerałów – w szczególności selen (niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy) i cynk (wzmacniający włosy i paznokcie).

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Korzyści zdrowotne ze spożywania kwasu chlebowego

Wsparcie dla mikrobioty jelitowej. Probiotyki zawarte w kwasie chlebowym mogą wspomagać równowagę bakteryjną w jelitach, co może korzystnie wpływać m.in. na układ nerwowy.

Wsparcie procesów trawienia. Enzymy powstające podczas fermentacji mogą pomóc w trawieniu, co może przyczynić się do zmniejszenia dolegliwości trawiennych.

Detoksykacja. Kwas chlebowy może wspierać procesy detoksykacyjne w wątrobie, pomagając w eliminacji toksyn z organizmu.

Poprawa odporności. Właściwości probiotyczne modulują florę jelitową i wzmacniają odporność organizmu. Witamina C dokłada do tego swoją cegiełkę.

Korzystny wpływ na układ krwionośny. Kwas chlebowy poprawia profil lipidowy oraz obniża ciśnienia krwi.

Kwas chlebowy wspiera leczenie migren, bóli mięśni, cukrzycy, grzybicy, zaburzeń trawienia, chorób nowotworowych i stwardnienia rozsianego.

Sposób spożywania

Jeżeli nigdy wcześniej nie mieliśmy do czynienia z kwasem chlebowym, warto zacząć od spożywania go w małych ilościach. Stopniowe zwiększanie porcji pozwoli zaobserwować reakcję organizmu na ten napój i dostosować się do jego specyficznego smaku oraz właściwości.

Aby utrzymać wszystkie korzyści probiotyczne, zalecane jest przechowywanie kwasu chlebowego w chłodnym miejscu, najlepiej w lodówce. Warto również pamiętać o tym, że kwas chlebowy ma krótki termin spożycia – maksymalnie 4 dni.

OTHER NEWS

15 minutes ago

Sexy siren eyes for 30% less: A three-piece Clinique eye-make up set to create an ultra-glam, long-lasting look is now under $39

15 minutes ago

I was diagnosed as a psychopath - this is the dark inner monologue I have to wrestle with every day

15 minutes ago

Teeth whitening that works: More than 45,000 Amazon shoppers rave about this at-home kit that lightens teeth by several shades INSTANTLY - and it's now on sale for just $48!

15 minutes ago

How the geomagnetic storm that hit Earth last week could unleash wave of hurricanes

15 minutes ago

Android will be able to detect if your phone has been snatched

15 minutes ago

Welcome to Notepad, a newsletter on Microsoft’s era-defining bets by Tom Warren

15 minutes ago

Burnt ends are a BBQ favorite — here’s how to make them

15 minutes ago

FBI and DHS warn that terrorists could target Pride events in June

15 minutes ago

Marathon Petroleum’s CEO search concludes with a familiar face

15 minutes ago

Increase in ‘palpable sense of menace’ towards politicians in Ireland

16 minutes ago

Bruins top Panthers 2-1 in Game 5 to stave off elimination

16 minutes ago

Perth’s hottest May in 15 years

16 minutes ago

European elections: Polls show Barry Cowen could fall foul of party’s split vote, while Mick Wallace faces scrap to get back in

16 minutes ago

Biden and Trump agree to 2 presidential debates, with first set for June 27 on CNN

16 minutes ago

Liz Hurley: ‘I cover up in public because cameras now are really unflattering’

16 minutes ago

GameStop, AMC $11 Billion Stock Rally Fizzles Out

16 minutes ago

Keira Knightley to Star in Movie Adaptation of “The Woman in Cabin 10” Novel by Ruth Ware

16 minutes ago

Shooting of Slovak Prime Minister Robert Fico sends shockwaves across Europe

16 minutes ago

Monzo founder says the American dream is ‘antithetical’ to British culture, where a ‘know your place’ attitude kills innovation

16 minutes ago

The 5-Ingredient Martha Stewart Dessert I've Been Making for Over 20 Years

16 minutes ago

Allison Pearson: My tearful interview with Kevin Spacey proves he’s MeToo’s greatest casualty

16 minutes ago

‘Abbott Elementary' Gets ‘Golden Bachelorette' Lead-In on ABC's Fall Schedule

17 minutes ago

Memorial unveiled at Stirling Civic Gardens to honour local community affected by genocide in Rwanda

17 minutes ago

Bentley TAFE students to exhibit upcycled fashion at Red Cross’ biggest fundraising sale

17 minutes ago

Cockburn residents warned to expect 4 per cent rate rise

17 minutes ago

Petrobras plunges after CEO shakeup; Jefferies downgrades

17 minutes ago

Ranking Big Ten Football’s 2024 Nonconference Schedules

17 minutes ago

Business mogul Alan Bond’s former Dalkeith mansion at centre of ‘embarrassing’ neighbourhood row

17 minutes ago

New mums delivered flowers at King Edward Memorial Hospital from Subi Blooms 2024 installation

17 minutes ago

CoOperate: New app for separated parents could help clear Family Court backlog and make co-parenting easier

18 minutes ago

Barge hits a bridge in Galveston, causing oil spill

18 minutes ago

Houston woman is third guilty plea in Henry Cuellar bribery case

19 minutes ago

'Law & Order' actress Angie Harmon files suit after dog shot and killed by Instacart shopper

21 minutes ago

Stunning childhood home of William F. Buckley, the father of the modern American Conservative Party, on sale for $5.5million

21 minutes ago

Explosive study lays bare the cost of food stamps and their $135 BILLION 'culture of dependency'

21 minutes ago

Long COVID sufferer who says she must stay horizontal 90% of time crowdfunds for business class flight to US - then gets a nasty surprise

21 minutes ago

Video: Steady on Joe! Biden, 81, catches himself after tripping on a step again

21 minutes ago

Sophie Turner, 28, reveals she is having 'fun' dating new man Peregrine Pearson, 29, as she admits her young marriage to Joe Jonas, 34, meant she did not learn how to date

21 minutes ago

'Love triangle' row over a woman saw man, 37, stabbed to death by his rival, 43, in front of a seven-year-old boy during 'massive fight', court told

22 minutes ago

Facemasks haven't stopped people getting Covid since February 2022,  research shows