Göbek yağlarınız erimiyorsa dikkat! Sebebi herkesi şaşırttı
Karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak oldukça zahmetli bir iş. Düzenli olarak spor yapmak ve beslenme düzenine dikkat etmek göbek bölgesindeki yağları yakmanız için yeterli gelmez. Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulamadıysanız altında çok başka sebeplerin olduğunu bilmeniz gerekir.
Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak sandığınız kadar kolay olmaz. Diyet ve egzersiz yapsanız bile bu bölgedeki yağların parçalanması uzun sürer. Ne yaparsanız yapın hala göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulamadıysanız sebepleri çok başka olabilir. Gün içinde yaptığınız bazı alışkanlıklar kilo vermenize engel olur. Göbek bölgesindeki yağların yakımını da zorlaştıran bu alışkanlıklar sebebiyle istediğiniz kiloya ulaşamazsınız. Göbek yağlarını yakamamanızın sebepleri… (Posta)