Læge advarer: Du skal ikke tørre dig efter toiletbesøg

Foto: Shutterstock

Vi har lige siden, vi var færdige med pottetræningen, lært, at vi skal tørre os, når vi har været på toilettet.

Men nu fortæller en læge, at det faktisk er forkert at gøre.

I et interview med Daily Star forklarer Dr. Evan Goldstein, at vi faktisk gør flere ting, som kan skade vores helbred, når vi træder af på naturen vegne.

Du skal stadig bruge papir

Goldstein forklarer, at vi stadig skal bruge papir til at rengøre os selv, men i modsætning til, hvad langt de fleste gør, så skal vi ikke tørre os.

I stedet skal vi købe det blødeste papir, vi kan finde, og så bruge det til at "duppe" os rene.

Optimalt set skal vi faktisk helt lade være med at bruge papiret og i stedet tage et bad efter endt toiletbesøg, men da det er de færreste, der har mulighed for at gøre det hver gang, er afdupning med papir det bedste alternativ.

Goldstein sammenligner det med at behandle en plet på noget tøj. Her vil du også duppe tøjet rent i stedet for at gnide det.

Sid ikke for længe

Deurdover advarer Goldstein også mod at blive siddende for længe på porcelænstronen.

Det skal kun tage omkring et minut at få besøget overstået, forklarer han.

Så for at opsummere: Skift dit toiletpapir ud eller skild dig helt af med det, og lad telefon/avis/bog ligge i stuen, når du skal på toilettet!

Kilde: Ladbible

Læs også

Er frosne eller friske grøntsager sundest? Sikkerhedsstyrelsen giver svaret

1,7 millioner danskere lider allerede af det: Vil stige med 10 procent

Sådan kan det påvirke din krop og dit hoved, hvis du sover for meget