Timnas U20 Indonesia Latihan Tak Biasa, Digenjot ala Marinir

timnas u20 indonesia latihan tak biasa, digenjot ala marinir

Timnas U20 Indonesia melakukan proses latihan fisik di Empire Fit, Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta, pada Rabu (15/5/2024).

KOMPAS.com – Pelatih timnas U20 Indonesia, Indra Sjafri, mengungkapkan bahwa Garuda Nusantara menjalani sesi latihan ala marinir.

Timnas U20 Indonesia melakukan proses latihan fisik di Empire Fit, Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta, pada Rabu (15/5/2024).

Menurut Indra Sjafri, dirinya memang sudah mempunyai keinginan untuk membawa pemain-pemain timnas U20 Indonesia dengan metode latihan gym tak biasa.

Oleh karena itu, Indra Sjafri memiliki program latihan gym timnas U20 Indonesia guna meningkatkan performa di lapangan.

“Ini adalah latihan yang kami siapkan, kami sudah sebulan lalu ingin penanganan gym yang tak konvensional seperti biasa,” kata Indra Sjafri kepada awak media termasuk Kompas.com pada Rabu (15/5/2024).

Tak ayal, Indra Sjafri pun memberikan kepercayaan kepada pelatih Empire Fit Club, Elberlino Tiwa, yang memiliki latar belakang marinir Amerika untuk memimpin sesi latihan timnas U20 Indonesia.

“Kami sepakat dengan coach Elber untuk membantu pelatih fisik berkoordinasi dengan dia untuk meningkatkan performa anak-anak,” ujarnya.

“Mungkin beliau dari marinir Amerika yang membawa kepelatihan marinir untuk aplikasikan ke latihan atlet sepak bola dan lainnya.”

Elberlino Tiwa lalu menjelaskan, latihan-latihan yang diberikan kepada timnas U20 Indonesia demi mempersiapkan Garuda Nusantara kala beraksi di lapangan.

Pria yang biasa disapa Elber itu memahami bahwa pesepak bola timnas U20 Indonesia membutuhkan kesiapan untuk berlari dan fisik kuat.

“Hari ini adalah soccer training yang fokusnya kepada performa untuk melatih atlet mempersiapkan mereka di lapangan,” kata dia.

“Itu kami tidak tahu kalau sebagai atlet harus siap sprint, sikut-sikutan, jadi kami mau memberikan sesuatu yang beda dari konvensional,” lanjutnya.

“Latihan ini fungsional, jadi latihan soccer training, metabolic conditioning, lalu sedikit strength,” ungkapnya.

OTHER NEWS

2 hrs ago

45 Soal and Kunci Jawaban TIK Kelas 10 SMA Semester 2: Struktur Perulangan Biasa Disebut Dengan?

2 hrs ago

Toyota Kijang Innova Reborn Bisa Pasang Paddle Shift? Ternyata Bisa

2 hrs ago

Resmi Melamar Aaliyah Massaid, Thariq Halilintar Lagi-lagi Tunjukkan Keseriusan dengan Minta Restu hingga Kunjungi Makam Adjie Massaid

2 hrs ago

Vinfast Produksi Motor Listrik 500 Ribu Unit Setahun, Bakal Masuk Indonesia?

2 hrs ago

Kapan Penyaluran Bansos PKH Tahap 2? Ini Jadwal dan Cara Cek Penerimanya

2 hrs ago

Hamil Anak Ketiga Lewat Program Bayi Tabung, Ternyata Ini Alasan Jessica Iskandar

2 hrs ago

Jelang Hadapi Timnas Indonesia, Pelatih Irak Hampir 'Dibajak' Korea Selatan

2 hrs ago

Ukraina Jatuhkan 29 Drone Rusia dalam Semalam, Targetkan Barat, Tengah, dan Selatan

2 hrs ago

Hebatnya Messi dari Turki Milik Real Madrid, Minim Menit Bermain tapi Lebih Subur dari Bocah Sakti Barcelona di Liga Spanyol

2 hrs ago

Gelandang Timnas Indonesia Nathan Tjoe A On akan Perkuat Swansea City di Kasta 2 Liga Inggris

2 hrs ago

Jokowi Dijadwalkan ke Sumbar, Kunjungi Korban Banjir Lahar di Agam dan Tanah Datar

2 hrs ago

Resep Donat Kentang Gula Bubuk, Empuk Walau Sudah Dingin

2 hrs ago

Peringatan Dini Cuaca Ekstrem Besok Selasa 21 Mei 2024, BMKG: 22 Wilayah di Indonesia Hujan Lebat

2 hrs ago

Arda Guler Menggila, Carlo Ancelotti Ungkap 1 Hal yang Bikin Messi dari Turki Spesial

2 hrs ago

Championship Series Liga 1 - Persib Jamu Madura United di Final, David da Silva: Kami Harus Berikan yang Terbaik!

2 hrs ago

Tolong Kasih Tahu Istri, Jangan Lagi Beli Nasi Padang Kalau Ada Dua Orang Ini Di Rumah

3 hrs ago

56.750 Jemaah Haji Tiba di Madinah, 6 Orang Dikabarkan Wafat

3 hrs ago

Efek Buruk Sering Lipat Spion Mobil Secara Manual

3 hrs ago

Perbedaan Yamaha All New Aerox 155 Dengan Versi Lama, Lebih Kencang?

3 hrs ago

Pelatih yang Dipecundangi Shin Tae-yong Terdepak, Korea Selatan Tunjuk Nakhoda Baru

3 hrs ago

Timnas Indonesia Vs Irak, di Balik Berubahnya Waktu Kickoff Laga

3 hrs ago

Championship Series Liga 1 - Permintaan Nyeleneh Pengganti Mauricio Souza ke Pemain Madura United yang Justru Terkabul

3 hrs ago

Para Pemimpin Dunia Sampaikan Belasungkawa atas Meninggalnya Presiden Iran Ebrahim Raisi

3 hrs ago

Brutalnya Marc Marquez Bareng Gresini, Mantan Orang Kepercayaannya di Repsol Honda Sampai Marah

3 hrs ago

Marc Marquez Bawa Kabar Buruk Jelang Balapan di Sirkuit Favorit Valentino Rossi

3 hrs ago

Terima Kasih Klopp! Salam Perpisahan Jurgen Klopp Usai Pertandingan Terakhir

3 hrs ago

Ayu Soraya, Mantan Istri Ko Apex yang Diduga Ada Hubungan dengan Dinar Candy Akui Trauma: Lelaki Mana yang Harus Aku Percaya

3 hrs ago

28 Pemain Diboyong Southgate Perkuat Timnas Inggris di Euro 2024 Paris,Bek Man United Termasuk?

3 hrs ago

Man United Pecat Erik ten Hag Usai Final Piala FA Lawan Man City?

3 hrs ago

Viral Ayah Rozak Ribut dengan Orang Malaysia saat Ibadah Haji Demi Bela Indonesia, Suami Umi Kalsum: Jangan Hina Negara Saya

3 hrs ago

Siapa Pemimpin Tertinggi Iran? Berikut Penjelasannya serta Bedanya dengan Presiden

3 hrs ago

Bisa Parkir di Lobby Mall Segini Harga Moge Kawasaki Ninja ZX-6R Per Mei 2024

3 hrs ago

Ragnar Oratmangoen Pamer Foto di Bandara Amsterdam, Siap OTW Gabung TC Timnas Indonesia?

3 hrs ago

Isi Kepala Rendy Kjaernett Saat Nekat Selingkuh dengan Syahnaz Sadiqah,Suami Lady Nayoan: Saat Itu

3 hrs ago

Pemkab Muba Terus Gencarkan Program Pengendalian Inflasi

3 hrs ago

Layanan Internet Punya Elon Musk Diuji Coba pada Beberapa Titik di IKN

3 hrs ago

PKS Bicara dengan PKB Siapkan Lawan Khofifah di Pilgub Jatim

3 hrs ago

9,9 Juta Gen Z Tak Bekerja, Imam Prasodjo Singgung soal Konsep "Link and Match"

3 hrs ago

LUHUT Ajak Elon Musk Rehabilitasi Hutan Mangrove di Indonesia,Tapi di Langkat Ditebangi Bikin Arang

3 hrs ago

Cara Memindahkan Foto dan Video dari iPhone ke MacBook atau Laptop Windows

Kênh khám phá trải nghiệm của giới trẻ, thế giới du lịch