Bol De Riz: Conseils Santé Des Professionnels De La Nutrition

Bol de riz

Conseils d’intégrité des experts

“Le riz est une source de glucides naturellement sans gluten” - Hannah Purtle, Nutritionist

“Le riz est une bonne collation pour alimenter l'entraînement.” - Stephanie Small, Nutritionist

Avantages - Faith Seke

PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · des 1 années d'expérience · South Africa

• Le riz aide à perdre du poids. Il contient des fibres, une partie non digestible des glucides avec le potentiel de réduire le cholestérol, de favoriser les selles et d’aider à la perte de poids.
• Le riz est efficace pour réduire le cancer. Il contient des antioxydants qui aident à empêcher les radicaux libres d’endommager les cellules.

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Effets secondaires possibles - Faith Seke

PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · des 7 années d'expérience · Australia

• S’il est consommé en quantité excessive, le riz peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements et des flatulences.

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→ Bol de riz: Voir plus de perspectives

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Avantages - Carolina Castro

PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · des 1 années d'expérience · South Africa

• Le riz aide à perdre du poids. Il contient des fibres, une partie non digestible des glucides avec le potentiel de réduire le cholestérol, de favoriser les selles et d’aider à la perte de poids.
• Le riz est efficace pour réduire le cancer. Il contient des antioxydants qui aident à empêcher les radicaux libres d’endommager les cellules.

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Effets secondaires possibles - Carolina Castro

PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · des 7 années d'expérience · Australia

• S’il est consommé en quantité excessive, le riz peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements et des flatulences.

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Traduction des taux

Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.