Πανάδες στο πρόσωπο: Φυσική αντιμετώπιση και ιατρικές λύσεις

Οι πανάδες (μέλασμα) είναι μια δερματική πάθηση που εκδηλώνεται ως γκρι-καφέ μπαλώματα σε περιοχές του προσώπου που εκτίθενται στον ήλιο.

Εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες, ιδιαίτερα σε εκείνες με πιο σκούρο δέρμα, και συχνά συνδέεται με ορμονικές αλλαγές.

Αυτός ο οδηγός παρέχει πληροφορίες σχετικά με αποτελεσματικές σπιτικές αλλά και επαγγελματικές θεραπείες για τις πανάδες στο πρόσωπο.

Το μέλασμα επηρεάζει κυρίως:

• γυναίκες με πιο σκούρο δέρμα
• γυναίκες που είναι έγκυες
• γυναίκες που χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά χάπια
• γυναίκες στην εμμηνόπαυση και σε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης

Οι κηλίδες του μελάσματος εμφανίζονται συνήθως σε:

• μέτωπο
• μάγουλα
• πηγούνι
• μύτη
• άνω χείλος

Σπιτικές θεραπείες για τις πανάδες στο πρόσωπο

1. Aloe Vera

Η αλόη βέρα έχει δείξει πολλά υποσχόμενη βελτίωση του μελάσματος. Μια μελέτη του 2017 έδειξε ότι ένα τοπικής εφαρμογής παρασκεύασμα αλόης βέρα ωφέλησε σημαντικά έγκυες γυναίκες με μέλασμα.

2. Polypodium Leucotomos

Αυτό το είδος φτέρης (εγγενές στην Κεντρική και Νότια Αμερική) διατίθεται και στο εμπόριο. Μια ανασκόπηση του 2014 διαπίστωσε ότι η από του στόματος λήψη συμπληρώματος Polypodium leucotomos θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία του μελάσματος, αν και δεν καθορίστηκε συγκεκριμένη δοσολογία. Μιλήστε με τον γιατρό σας προτού πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής!

3. Τρανεξαμικό οξύ

Το τρανεξαμικό οξύ, ένα συνθετικό παράγωγο του αμινοξέος λυσίνη, έχει αναγνωριστεί ως μια πολλά υποσχόμενη από του στόματος θεραπεία για το μέλασμα, σύμφωνα με μια επισκόπηση του 2017.

4. Γλουταθειόνη

Η γλουταθειόνη, ένα αντιοξειδωτικό που αποτελείται από κυστεΐνη, γλουταμινικό οξύ και γλυκίνη, έχει βρεθεί ότι μειώνει την παραγωγή μελανίνης. Η προαναφερθείσα μελέτη του 2017 έδειξε ότι η από του στόματος γλουταθειόνη μείωσε σημαντικά τα επίπεδα μελανίνης σε άτομα με μέλασμα σε σύγκριση με όσους έλαβαν εικονικό φάρμακο.

5. Αντηλιακή προστασία

Η σταθερή αντηλιακή προστασία είναι ζωτικής σημασίας. Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος καθημερινά και επαναλάβετε κάθε δύο ώρες. Η χρήση ενός καπέλου με φαρδύ γείσο μπορεί επίσης να προσφέρει πρόσθετη προστασία.

Πανάδες στο πρόσωπο: Φυσική αντιμετώπιση και ιατρικές λύσεις - 1

Ιατρικές θεραπείες για τις πανάδες στο πρόσωπο

Εάν οι παραπάνω σπιτικές θεραπείες δεν επαρκούν, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Εκείνος ενδεχομένως να σας συστήσει ιατρικές θεραπείες, όπως:

1. Τοπικές θεραπείες

• Υδροκινόνη: Διατίθεται σε συνταγογραφούμενα επίπεδα έντασης. Η υδροκινόνη βοηθά στην μείωση της υπερμελάγχρωσης.
• Τρετινοΐνη: Εφαρμόζεται τοπικά και προάγει την κυτταρική ανανέωση
• Κορτικοστεροειδή: Χρησιμοποιούνται για την μείωση της φλεγμονής
• Αζελαϊκό οξύ: Βοηθά στην μείωση της παραγωγής μελανίνης

2. Επεμβατικές θεραπείες

Εάν οι τοπικές θεραπείες είναι αναποτελεσματικές, οι δερματολόγοι μπορεί να συστήσουν:

• Χημικό πίλινγκ: Κάντε απολέπιση στο δέρμα για να βελτιώσετε τον αποχρωματισμό
• Δερμοαπόξεση: Αφαιρεί τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος
• Μικροδερμοαπόξεση: Μια πιο ήπια μορφή δερμοαπόξεσης
• Θεραπεία με laser: Στοχεύει τα σημάδια μελάσματος με ειδική ακτινοβολία
• Microneedling: Περιλαμβάνει μικροσκοπικές βελόνες για την προώθηση της επούλωσης του δέρματος και την μείωση του μελάσματος

Η πρόληψη είναι απαραίτητη

Η συνεπής χρήση αντηλιακού και η χρήση προστατευτικών ενδυμάτων, όπως καπέλα με φαρδύ γείσο, είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη του μελάσματος.

Πηγή: healthline.com