Κυριακάτικο τραπέζι: Μπουκατίνι με σουπιές, καλαμαράκια και χωριάτικο λουκάνικο

κυριακάτικο τραπέζι: μπουκατίνι με σουπιές, καλαμαράκια και χωριάτικο λουκάνικο

Μπουκατίνι με σουπιές, καλαμαράκια και χωριάτικο λουκάνικο.

Μπουκατίνι με σουπιές, καλαμαράκια και χωριάτικο λουκάνικο.

Στρώνουμε το κυριακάτικο τραπέζι και μαγειρεύουμε μπουκατίνι με σουπιές, καλαμαράκια και χωριάτικο λουκάνικο. Ένα πάντρεμα γεύσεων που θα απολαύσουμε μέχρι την τελευταία πιρουνιά.

Θα προσθέσουμε ψιλοκομμένο κρεμμύδι, σκορδάκι, πιπεριά τσίλι, ντομάτα και μαϊντανό.

Για γλυκό, ροδάκινα γεμιστά.

Καλή όρεξη.

Μπουκατίνι με σουπιές, καλαμαράκια και χωριάτικο λουκάνικο

Μερίδες: 4

Προετοιμασία και μαγείρεμα: 30′

Υλικά

250γρ. σουπιές, καθαρισμένες

250γρ. καλαμαράκια, καθαρισμένα

80ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο

1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, ψιλοκομμένη

60γρ. λουκάνικα χωριάτικα

60ml κρασί λευκό

2 ντομάτες ώριμες, τριμμένες

Ѕ ОјО±П„ПѓО¬ОєО№ ОјО±ПЉОЅП„О±ОЅПЊ

500γρ. μπουκατίνι

ανθό αλατιού, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση

Σε μια κατσαρόλα με νερό που κοχλάζει ζεματάμε τις σουπιές και τα καλαμαράκια για 1′. Τα σουρώνουμε και κρατάμε 1 φλιτζάνι από το νερό τους. Μόλις έρθουν σε χλιαρή θερμοκρασία κόβουμε τα καλαμαράκια σε λεπτές ροδέλες και τις σουπιές σε μπαστουνάκια.

Στην ίδια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, την πιπεριά τσίλι και ανακατεύουμε διαρκώς με μια σπάτουλα μέχρι να γυαλίσουν.

Προσθέτουμε το λουκάνικο σε κομματάκια και μετά από λίγο τα θαλασσινά. Σβήνουμε με το κρασί και, μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ, προσθέτουμε την ντομάτα και ένα ποτήρι από το νερό που κρατήσαμε. Αλατοπιπερώνουμε και ρίχνουμε τον μαϊντανό. Αφήνουμε να σιγοβράσει και να δέσει η σάλτσα.

Σε μια κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό που κοχλάζει βράζουμε τα μπουκατίνι για 3′-4′. Τα σουρώνουμε και κρατάμε 1 φλιτζάνι από το νερό όπου έβρασαν.

Τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα με τα θαλασσινά και ανακατεύουμε. Αφήνουμε να βράσουν για 3′-4′ επιπλέον μέχρι να δέσει η σάλτσα. Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο από το νερό που κρατήσαμε.

Σερβίρουμε αμέσως.

Tip

Πώς καθαρίζουμε σουπιές και καλαμάρια

Σουπιές: Με ένα κοφτερό μαχαίρι κάνουμε μια τομή στη ράχη τους, κατά μήκος μιας άκρης του «κόκαλου», και το αφαιρούμε. Βάζουμε τη μύτη του μαχαιριού προσεκτικά μέσα στην κοιλιά και κόβουμε κατά μήκος, ώστε να ανοίξουν οι σουπιές. Από την κοιλιά τραβάμε το κεφάλι με τα εντόσθια και τα πετάμε. Κόβουμε και τα πλοκάμια τα οποία κρατάμε. Αφαιρούμε τη σακούλα με το μελάνι, με πολλή προσοχή, για να μη σπάσει και το πετάμε. Τις πλένουμε καλά και τις κόβουμε στο μέγεθος που θέλουμε.

Καλαμάρια: Χωρίζουμε το κεφάλι από το σώμα τους προσεκτικά με τα χέρια. Κόβουμε και χωρίζουμε το κεφάλι από τα πλοκάμια ακριβώς πίσω από τα μάτια. Αφαιρούμε και πετάμε το στόμα του καλαμαριού καθώς και το λεπτό κόκαλο που υπάρχει στο σώμα του. Με ένα μαχαίρι αφαιρούμε δέρμα και πτερύγια (αν θέλετε τα κρατάτε). Κόβουμε το καλαμάρι στη μέση, στην κάθετη ρωγμή, και αφαιρούμε όλα τα εντόσθια από το εσωτερικό του. Το ξεπλένουμε πολύ καλά με νερό και το στεγνώνουμε ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας.

Αναδημοσίευση από «olive - τεύχος # 125» σε συνταγή Σωτήρη Ευαγγέλου.

Ροδάκινα γεμιστά

κυριακάτικο τραπέζι: μπουκατίνι με σουπιές, καλαμαράκια και χωριάτικο λουκάνικο

Ροδάκινα γεμιστά.

Ροδάκινα γεμιστά.

Μερίδες: 4

Προετοιμασία: 10′

Ψήσιμο: 30′

Υλικά

4 ροδάκινα μεγάλα

1 φλιτζάνι ζάχαρη λευκή, κρυσταλλική

1½ φλιτζάνι αμυγδαλόψιχα, τριμμένη

2 κ.σ. βούτυρο λιωμένο

1 κ.σ. κακάο

1 αυγό, κρόκο

2 κ.σ. λικέρ

λίγη κανέλα, τριμμένη

Εκτέλεση

Πλένουμε καλά τα ροδάκινα και τα χωρίζουμε στη μέση χωρίς να τα ξεφλουδίσουμε. Βγάζουμε προσεκτικά το κουκούτσι, αφαιρούμε λίγη από τη σάρκα και τη βάζουμε σε ένα μπολ.

Προσθέτουμε τη μισή ζάχαρη, την κανέλα, το κακάο και την αμυγδαλόψιχα. Χτυπάμε τον κρόκο, ρίχνουμε το λικέρ και τα προσθέτουμε στο μπολ. Ανακατεύουμε καλά και βάζουμε λίγο μείγμα σε κάθε ροδάκινο.

Αλείφουμε με βούτυρο ένα πυρίμαχο σκεύος και τοποθετούμε τα ροδάκινα. Ρίχνουμε στο καθένα λίγο βούτυρο και λίγη από την υπόλοιπη ζάχαρη.

Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 °C για 30′.

Αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε σε πιατέλα.

Αναδημοσίευση από «Ελληνικές Γεύσεις - Ταξιδεύοντας στην Ελλάδα», σε επιμέλεια συνταγών, Βάσιας Χριστοφόρου, εκδόσεις Φυτράκη.

OTHER NEWS

4 hrs ago

ΣΥΡΙΖΑ: Το σχέδιο Κασσελάκη – Θα συμμετάσχει στην Π.Γ. και στην ΚΕ ο Τεμπονέρας;

4 hrs ago

Ποια τέλη χαρτοσήμου καταργούνται - Έρχεται το ψηφιακό τέλος συναλλαγής

4 hrs ago

Ισραήλ: Προχώρησε στη μεγαλύτερη κατάσχεση παλαιστινιακής γης εδώ και 30 χρόνια

4 hrs ago

Κάψα: Ο Πέσκιας θα κάνει την Αθήνα να τρώει γύρο με αβοκάντο

4 hrs ago

Πούτιν - Ερντογάν: Προχωρά η κατασκευή πυρηνικού σταθμού στη Σινώπη

5 hrs ago

Λάρισα: "Ρήγμα 11 χιλιομέτρων απειλεί την πόλη με σεισμό άνω των 6 Ρίχτερ" - Κόκκινος συναγερμός από τον διευθυντή ερευνών του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου

5 hrs ago

Ηλικίας 51.000 ετών η παλαιότερη σπηλαιογραφία που εντοπίστηκε στην Ινδονησία

5 hrs ago

Καμερούν: Η κόρη του προέδρου ανέβασε φωτογραφία που φιλά μια άλλη γυναίκα - Με φυλάκιση τιμωρείται η ομοφυλοφιλία στη χώρα

5 hrs ago

Ελλάδα-Δομηνικανή Δημοκρατία 109-82: Ονειρικός Αντετοκούνμπο, σπουδαία Εθνική σε μαγική ατμόσφαιρα στο ΣΕΦ

5 hrs ago

Ιωάννινα: Αρκούδα παγιδεύτηκε σε δεξαμενή νερού – Δείτε βίντεο από τον απεγκλωβισμό της με αυτοσχέδια ράμπα

5 hrs ago

Οι Πατρινοί «προτίμησαν»… Άννα Βίσση! – «Βούλιαξε» το Στάδιο της Παναχαϊκής ΦΩΤΟ

6 hrs ago

Φωτιά στον Ασπρόπυργο, διακόπηκαν δρομολόγια στον Προαστιακό

6 hrs ago

Αυτό είναι το επώνυμο παπί που κοστίζει μόνο 1.750 ευρώ και οδηγείται με δίπλωμα αυτοκινήτου

6 hrs ago

Γαλλία - Τουρκία 96-46: Οι υπερηχητικοί τρικολόρ ισοπέδωσαν την ομάδα του Αταμάν με μαγεία Γουεμπανιαμά

6 hrs ago

ΠΟΥ: Απομακρύνθηκαν σχεδόν όλοι οι ασθενείς στο Ευρωπαϊκό Νοσοκομείο της Γάζας

6 hrs ago

Σπανούλης: "Ήμασταν συγκεντρωμένοι και παίξαμε καλό μπάσκετ, ο Γιάννης αγαπά να εκπροσωπεί τη χώρα του"

6 hrs ago

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ο απολογισμός του στην νίκη της Εθνικής ομάδας επί της Δομινικανής Δημοκρατίας

6 hrs ago

Τέλος το All Star Game από τον ΕΣΑΚΕ!

6 hrs ago

Πέθανε στα 69 του χρόνια ο Αβραάμ Λεσπέρογλου - Ο «συνήθης ύποπτος» της δεκαετίας του '80

6 hrs ago

Ιδιώτες πάροχοι εναντίον ΔΕΗ με «χτυπημένα» τιμολόγια!

6 hrs ago

Γκαρσία: «Η Ελλάδα είναι σπουδαία ομάδα - Ήταν πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσουμε τον Γιάννη»

6 hrs ago

«A Moment to Remember»: Τα εισιτήρια για τη βραδιά προς τιμήν του Πρίντεζη

7 hrs ago

Αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος: Καταγγελία για βιαιοπραγία πρώην υπουργού σε υπάλληλο, τι συνέβη ΒΙΝΤΕΟ

7 hrs ago

Πότε θα επιστρέψει καλλιτεχνικά ο Νότης Σφακιανάκης;

7 hrs ago

Η Ρωσία στηρίζει επίσημα τη Λεπέν -«Ο λαός της Γαλλίας επιδιώκει κυρίαρχη εξωτερική πολιτική»

7 hrs ago

Η Καμίλα και ο αδερφός του βασιλιά Καρόλου έγιναν μέλη του Τάγματος του Thistle – Το βίντεο που ανέβασε ο Γουίλιαμ

7 hrs ago

Ολλανδία: Δικαστήριο καταδίκασε σε φυλάκιση 30 μηνών για απάτη τον "εφοπλιστή" Γιάννη Καραγεώργη

7 hrs ago

Κρέμες λαιμού για γυναίκες άνω των 50 -Ενυδατώνουν και βελτιώνουν τη συνολική εμφάνιση

7 hrs ago

Ανακοίνωσε Λυκούδη ο Ολυμπιακός

7 hrs ago

Στάρμερ: Η Βρετανία δεν θα ενταχθεί ξανά στην ΕΕ

7 hrs ago

Προολυμπιακό: Η βαθμολογία στο τουρνουά του ΣΕΦ μετά από τη νίκη της Ελλάδας επί της Δομινικανής Δημοκρατίας

7 hrs ago

Φωτιά στα Γλυκά Νερά: Συνελήφθη ο χειριστής του drone - Βίντεο ντοκουμέντο

7 hrs ago

Euro 2024, Ο Γιαμάλ απάντησε στον Λέμαν ενόψει του Ισπανία - Γερμανία: "Θα δούμε αν είμαστε μικροί και αθώοι"

7 hrs ago

ΑΕΚ, μεταγραφές: Αυτές είναι οι δύο προτάσεις που έχει κάνει για τον Πινέδα η Μοντερέι

7 hrs ago

Με επιβλητικό Γιάννη η Εθνική έκανε το πρώτο βήμα για Παρίσι

7 hrs ago

Η Ρωσία δηλώνει έτοιμη να προμηθεύσει φυσικό αέριο στην Ευρώπη μέσω της Ουκρανίας μετά το 2024,

7 hrs ago

Ο Ερντογάν δεν μπορεί να είναι μεσολαβητής στη σύγκρουση Ρωσίας - Ουκρανίας λέει ο Πεσκόφ

7 hrs ago

Λευτέρης Αυγενάκης: Μήνυση εναντίον του από τον υπάλληλο του αεροδρομίου

7 hrs ago

Κατερίνα Καινούργιου | Το beach cover up dress της από την Pink Woman είναι αυτό που χρειάζεσαι για stylish looks στις διακοπές

7 hrs ago

Ανακαλύφθηκε πάπυρος 1.600 ετών για τα παιδικά χρόνια του Ιησού -Απίστευτες ιστορίες από τα «απόκρυφα Ευαγγέλια»