FWの正しいヘッドの構え方は？「ソールはトゥ側を…」人気コーチが解説

01/07/2024

FW（フェアウェイウッド）が苦手なゴルファーって多いですよね。ドライバーやアイアンはうまく打てるのに、なぜFW だけ上達しないのか？その答えを見つけました！

スコアメイクは結果がすべて。FW だけ特別な打ち方をしてもいいんです！ “FW 専用スイング” で打てば、遠くのグリーンに簡単に乗る。パーやバーディを獲るチャンスが広がりますよ！

「ちょいアッパー」で打てるアドレス

FWほんの少しだけヘッドファーストで構えるボールの位置は1Wとアイアンの中間にセット

ドライバーはボールを左カカトの延長線上にセットして、ヘッドファースト。アイアンはボールをスタンスの中央にセットして、ハンドファーストで構える

ＦＷをハンドファーストで構えていたら、すぐに直しましょう。アドレスは少しだけ手元がヘッドより右側にくる「ちょいヘッドファースト」で構えます。

ボール位置もドライバーのように左カカトの延長線上ではなく、ボール１個ぶん内側にセット。両手は体の中心。シャフトを左に傾けないように注意してください。

ヘッドのトゥ側を軽く浮かせておくのも大事なポイントです。ソールを地面にベタッとつけてしまうと、スイングが横振りになりすぎてしまいボールが上がりません。

ＦＷはアイアンよりもボールから離れて立つため、意識しなくてもスイング軌道は自然にほどよい横振りになります。

ソール全体を地面につけると、手元が浮いた構えになる。インパクトでも手元が浮き、フェースが開きやすくなってしまう

両腕を自然に下げたポジションでクラブを握る（写真右：手元）FWはアイアンよりもボールから離れて立っている（写真右：ヘッド）

インパクトはヘッドの自然な「トゥダウン」や、腰の回転によって手元が上がる「グリップアップ」が起こる。そのぶんを考慮してヘッドのトゥ側を浮かせて構えておけば、インパクトでヘッドが突っかかってしまうのを防げる

いかがでしたか？ヘッドと手元を意識して、FWの上達へ繋げてください！

レッスン＝吉本巧

● よしもと・たくみ／1980年生まれ、兵庫県出身。14歳で米国フロリダに渡り、2000年に米国でプロの資格を取得。現在は主宰する銀座ゴルフアカデミーで、多くのアマチュアをレッスン。

構成＝三代崇

写真＝中野義昌

協力＝取手桜が丘ゴルフクラブ（アコーディア･ゴルフ）

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