Hortelã-pimenta: Conselhos De Saúde De Profissionais De Nutrição
Hortelã-pimenta
Dicas de saúde dos especialistas
“A menta pode aliviar o estômago e refrescar seu hálito” - Ramona Lehadus, Nutritionist
“A menta melhora a saúde, melhorando a energia e o sono” - María F. Carzon, Nutritionist
Efeitos secundários possíveis - Leticia Soares
Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 anos de experiência · UK
- Alergias à hortelã não são comuns. Quando eles ocorrem, a reação alérgica pode variar de leve a grave e com risco de vida. Os sintomas incluem: formigamento na boca ou coceira, lábios inchados e língua.
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→ Hortelã-pimenta: veja mais perspectivas
→ Adora Hortelã-pimenta? Obtenha informações nutricionais, dicas de especialistas em saúde e muito mais
Benefícios - Cagla E. Kayma
Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 anos de experiência · Brazil
- O chá de hortelã-pimenta alivia os sintomas de distúrbios estomacais. A lista de usos de hortelã-pimenta como uma terapia médica alternativa inclui síndrome do intestino irritável, flatulência, indigestão, náuseas e vômitos.
- A hortelã-pimenta pode ajudar no tratamento da tosse e bronquite. O chá de hortelã-pimenta é recomendado para potencializar o tratamento de infecções agudas do trato respiratório. Foi demonstrado que o chá de hortelã-pimenta tem atividades antimicrobianas, fungicidas e antivirais.
- A hortelã-pimenta tem uma capacidade antioxidante. Em um estudo, o óleo essencial derivado da hortelã-pimenta exibiu um grande efeito antioxidante.
- O chá de hortelã-pimenta é eficiente para tratar dores de cabeça e enxaquecas. O mentol na hortelã-pimenta proporciona uma sensação de resfriamento que pode reduzir a dor e ajudá-lo a relaxar os músculos.
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Efeitos secundários possíveis - Cagla E. Kayma
Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 anos de experiência · UK
- Alergias à hortelã não são comuns. Quando eles ocorrem, a reação alérgica pode variar de leve a grave e com risco de vida. Os sintomas incluem: formigamento na boca ou coceira, lábios inchados e língua.
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Benefícios - Leticia Soares
Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 anos de experiência · Brazil
- O chá de hortelã-pimenta alivia os sintomas de distúrbios estomacais. A lista de usos de hortelã-pimenta como uma terapia médica alternativa inclui síndrome do intestino irritável, flatulência, indigestão, náuseas e vômitos.
- A hortelã-pimenta pode ajudar no tratamento da tosse e bronquite. O chá de hortelã-pimenta é recomendado para potencializar o tratamento de infecções agudas do trato respiratório. Foi demonstrado que o chá de hortelã-pimenta tem atividades antimicrobianas, fungicidas e antivirais.
- A hortelã-pimenta tem uma capacidade antioxidante. Em um estudo, o óleo essencial derivado da hortelã-pimenta exibiu um grande efeito antioxidante.
- O chá de hortelã-pimenta é eficiente para tratar dores de cabeça e enxaquecas. O mentol na hortelã-pimenta proporciona uma sensação de resfriamento que pode reduzir a dor e ajudá-lo a relaxar os músculos.
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