Risiko für Herzinfarkte steigt bei Kälte – bayerisches Gesundheitsamt gibt Tipps

Amt warnt

Risiko für Herzinfarkte steigt bei Kälte – bayerisches Gesundheitsamt gibt Tipps

Niedrige Temperaturen belasten das Herz. Das Gesundheitsamt Nürnberg warnt Bürgerinnen und Bürger und rät, wie man sich schützen kann.

Nürnberg – Eisregen und Glätte haben die Wettermeldungen der vergangenen Tage dominiert. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) hatte zeitweise für große Teile im Freistaat auch die Alarmstufe Rot ausgesprochen. Vor allem aber klettern die Temperaturen weiter hinab und es bleibt frostig in Bayern. Das Gesundheitsamt Nürnberg warnte deswegen vor einem erhöhten Herzinfarkt-Risiko bei Kälte, wie es in einer Mitteilung hieß. Zudem gab das Amt den Bürgerinnen und Bürgern Ratschläge an die Hand, wie vorgebeugt werden kann.

Herzinfarkt bei niedrigen Temperaturen

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„Unser Körper braucht bei Kälte eine konstante Temperatur, um die Versorgung der inneren Organe ungeachtet der kalt einströmenden Atemluft zu gewährleisten. Bei Bewegung im Freien ziehen sich die Adern in Armen und Beinen zusammen, um vermehrt Blut ins Körperinnere zu bringen und dort für Wärme zu sorgen, um die dort befindlichen, lebenswichtigen Organe zu schützen“, sagte Renate Scheunemann, Umweltmedizinerin des Gesundheitsamts. Zusätzlich versuche das Herz, Blut in den gesamten Körper zu bringen und es steigere deshalb seine Pumpleistung. Das bedeute Stress für das Herz – auch die Herzkranzgefäße können sich laut Scheunemann verengen.

Gesundheitsamt gibt Ratschläge, wie Bürgerinnen und Bürger bei Kälte vorbeugen können

Die Umweltmedizinerin betonte: „Körperliche Anstrengungen, wie Schneeschippen oder Sport, selbst ein Spaziergang bei Kälte, können im schlimmsten Falle zu einem Herzinfarkt führen.“ Sie fügte jedoch hinzu, dass Herzpatientinnen und -patienten dennoch auf regelmäßige Bewegung achten sollten, da sie zum persönlichen Wohlbefinden und zur Senkung des Blutdrucks beitrage.

Ihre Empfehlung: durch ein über Mund und Nase gewickeltes Tuch oder einen Schal bei körperlichen Anstrengungen in der kalten Außenluft zu atmen. Außerdem sei es ratsam, möglicherweise die Medikamenten-Dosis nach individueller Absprache mit Ärztin oder Arzt anzupassen.

„Auch fitte Menschen profitieren bei sportlichen Aktivitäten in der Kälte von einer wärmenden Schicht vor Mund und Nase. Dadurch gelangt die Luft bereits angewärmt in die Atemwege. So kommen alle gut durch den Winter, der ja auch schöne Seiten hat.“

Mitteilung des Gesundheitsamts Nürnberg

Deutsche Herzstiftung: Brustschmerzen und Atemnot im Winter „nicht auf leichte Schulter nehmen“

Auch die Deutsche Herzstiftung warnt, dass niedrige Temperaturen das Herz belasten können. Herzpatientinnen und -patienten sollten deshalb bei Temperaturen unter null Grad besonders vorsichtig sein und große Anstrengungen vermeiden. Studien hätten gezeigt, dass die Zahl der Herzinfarkte an sehr kalten Tagen sogar steige, heißt es auf der Internetseite der Stiftung.

„Brustschmerzen oder Atemnot sollten daher insbesondere im Winter nicht auf die leichte Schulter genommen werden“, erklärte Herzspezialist Thomas Voigtländer, stellvertretender Vorstandsvorsitzender der Deutschen Herzstiftung. „Geht ein bisher Gesunder in die Kälte hinaus und bekommt plötzlich Schmerzen, einen Druck oder Brennen im Brustkorb und Atemnot, dann ist das ein Warnzeichen. Umgehend sollte ein Arzt aufgesucht werden, der das Herz gründlich untersucht.“ Die Symptome können den Angaben zufolge womöglich Vorboten eines Herzinfarktes sein.

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