"Unfassbar viel passiert": Sophia Thiel zeigt ihren neuen Körper
Sophia Thiel blickt zurück – um endlich nach vorn schauen zu können. Die Fitness-Influencerin, die mit einer Essstörung kämpft, zeigt, wie sich ihr Körper in den vergangenen zwölf Monaten verändert hat. Für Thiel ein wichtiger Schritt auf ihrem Weg zur Selbstakzeptanz.
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“Das hier soll KEIN Transformations-, vorher/nachher, unglücklich/glücklich, unfit/fit Video sein! Das ist einfach nur ein Video von mir, in zwei verschiedenen Lebensphasen”, schreibt Sophia Thiel zu einem Clip bei Instagram, in dem sie den Direktvergleich wagt. So sah sie im April 2023 aus, so sieht sie jetzt aus. Innerhalb von zwölf Monaten hat Thiel Gewicht abgenommen und Muskelmasse aufgebaut. Ihr Gesichtsausdruck in den beiden Videosequenzen spricht Bände. Während die 29-Jährige in der aktuellen Sequenz strahlt und sich im Bikini stolz von allen Seiten präsentiert, sieht sie auf der Aufnahme aus dem Jahr 2023 nicht glücklich aus.
“Ich finde es bei mir persönlich einfach sehr spannend zu beobachten, wie sich häufig mein Innenleben (also wie es mir geht und was bei mir im Leben so passiert) an meinem Äußeren spiegelt”, erklärt Thiel. Gemessen an ihrem Strahlen und ihrer selbstbewussten Haltung auf den neuen Aufnahmen, scheint sie sich somit aktuell in einer Phase zu befinden, in der es ihr gut geht.
“Liebevoller” Blick auf ihren Körper
Es sei “unfassbar viel passiert” in dem Jahr, das zwischen den beiden Videos liegt, so die Fitness-Influencerin. Sie habe “Höhen und Tiefen” durchlebt, aber das sei okay so. “Ich kann euch sagen: Je mehr ich mich auf meine persönliche Heilung konzentriere, desto mehr ebnen sich die Dinge um mich herum! Sei es im Umfeld, beruflich, aber auch die Geschichte mit der Selbstakzeptanz und so”, erklärt Thiel ihren 1,4 Millionen Instagram-Followern. Passend dazu postet sie in dem Video für 2023 ein gebrochenes Emoji-Herz, das 2024 mit einem Pflaster geklebt ist.
“Ich finde keine Körperform mehr von mir (wie früher) kategorisch besser oder schlechter – es ist und wird auch in Zukunft einfach immer anders sein und stetige Veränderung gehört doch irgendwie mit dazu. (…) Am allermeisten bin ich dankbar für mein heutiges ‘Auge’, wie ich mich rückblickend betrachte … und zwar: liebevoll”, zieht die 29-Jährige ein positives Fazit des letzten Jahres. In Anspielung auf Taylor Swift schreibt sie, dass sie sich aktuell in ihrer “Healing Era” befände, also in einer Phase, in der sie heilt.
“Hässlich” bei “Let’s Dance”
Zuletzt hatte Thiel wegen ihrer Teilnahme an der 17. Staffel der RTL-Tanzshow “Let’s Dance”, wo sie in der siebten Show ausschied, erneut mit Selbsthass und Zweifeln zu kämpfen. Sie könne ihren Anblick auf dem Tanzparkett kaum ertragen, erklärte sie im März unter Tränen in ihrem Podcast “4 Brüste für ein Halleluja”: “Beim Tanzen fühle ich mich einfach übel fett und hässlich. Dann sehe ich nur Arme. Da kommen so Komplexe hoch.”
In ihrer Jugend war Thiel übergewichtig, wurde in der Schule gemobbt. Das löste ihre Essstörung aus, wie sie 2021 in einem Youtube-Video erzählte. “Ich hatte schon seit meiner Kindheit ein sehr instabiles Essverhalten. Bin dann während meiner Schulzeit sogar in die Magersucht-Richtung gerutscht.” 2019 nahm sich Thiel eine Auszeit von Social Media, tauchte ab. 2021 meldete sie sich zurück und machte ihre psychischen Probleme und ihre Bulimie öffentlich. Seitdem lässt sie ihre Follower an allen Höhen und Tiefen ihres Lebens teilhaben.