Studi Temukan Bahaya Suplemen Omega-3 bagi Jantung

Asia's Tech News Daily

© Pixnio Konsumsi suplemen omega-3 disebut bisa ganggu irama jantung.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh tim ilmuwan dari Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles, Amerika Serikat (AS) menunjukkan bahwa suplemen minyak ikan dapat meningkatkan risiko gangguan irama jantung. Secara khusus, saat konsumsi adalah mencapai di atas satu gram per hari. 

Menurut penelian tersebut, omega-3 dalam bentuk kapsul erat kaitannya dengan peningkatan risiko dari kondisi fibrilasi atrium atau dikenal sebagai a-fib, di mana membuat bilik atas jantung bergetar secara kacau. Meski tidak langsung mengancam nyawa seseorang, ini bisa menyebabkan komplikasi seperti gagal jantung atau stroke. 

Meski penelitian menemukan peningkatan risiko a-fib di antara pengguna omega-3, namun yang lain tidak. Christine Albert, seorang profesor kardiologi di Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles yang melakukan meta-analisis telah mengumpulkan hasil dari tujuh uji klinis yang menguji obat dan suplemen omega-3. 

“Dengan meta-analisis, Anda dapat melihat apakah ada efek yang tidak terdeteksi dalam satu percobaan,” ujar Albert, dilansir US News, Ahad (17/10). 

Penelitian melibatkan lebih dari 81.000 pasien. Secara keseluruhan, Albert dan tim menemukan peserta yang diberi omega-3 lebih mungkin mengembangkan a-fib selama lima tahun. 

Apa yang perlu diperhatikan adalah tentang dosis. Diantara pasien yang mengkonsumsi lebih dari satu gram per hari, risiko a-fib menjadi 49 persen lebih tinggi. Sementara, hanya 12 persen bagi pasien yang mengkonsumsi satu gram atau kurang per hari. 

Asam lemak omega-3 sering diberikan oleh dokter untuk orang dengan trigliserida sangat tinggi. Ini merupakan sejenis lemak darah yang terkait dengan peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.

Vascepa juga telah terbukti menurunkan risiko serangan jantung dan stroke bila dikonsumsi bersama dengan statin penurun kolesterol. Namun, itu tidak tepat saat obat omega-3 lain atau suplemen dijual secara bebas.

Albert mengatakan bahwa orang yang telah diberi resep omega-3 tidak boleh berhenti meminumnya sendiri. Namun, mereka dapat berbicara dengan dokter mereka tentang risiko a-fib jika belum melakukannya.

Pada saat yang sama, Albert mengatakan setiap orang harus waspada terhadap kemungkinan mengembangkan a-fib saat mengonsumsi omega-3. Termasuk dalam mengetahui gejala potensial, seperti detak jantung yang cepat, berdebar-debar, dan pusing.

Untuk suplemen yang dijual bebas, Albert menyarankan agar orang-orang selalu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Meski dipasarkan sebagai suplemen, ini tidak bisa dianggap aman sepenuhnya, selain belum cukup bukti bahwa terdapat manfaat besar bagi jantung.

“Anggap saja seperti minum obat, dan bicarakan dengan dokter Anda apakah itu tepat untuk Anda,” jelas Albert.

American Heart Association (AHA) mendorong orang untuk mendapatkan omega-3 dari konsumsi ikan secara langsung. Bagaimanapun, ikan adalah sumber asam lemak omega-3 yang sangat baik, serta kaya dengan protein dan banyak nutrisi penting lainnya.

Secara khusus, disebutkan bahwa seseorang sebaiknya harus mengkonsumsi dua porsi ikan seperti salmon, trout atau tuna setiap minggunya. Linda Van Horn, anggota komite nutrisi AHA mengatakan bahwa suplemen minyak ikan tidak sama. 

Tidak jelas mengapa mengonsumsi omega-3 dapat meningkatkan risiko a-fib, meskipun suplemen cenderung menurunkan risiko serangan jantung dan stroke. Namun, a-fib, yang merupakan masalah dengan aktivitas listrik jantung, berbeda dengan serangan jantung dan stroke, di mana ini biasanya disebabkan oleh penyumbatan di arteri.

Internet Explorer Channel Network
Asia's Tech News Daily
News Related

OTHER NEWS

PAM Jaya Targetkan Pengelolaan Penuh Air Bersih Jakarta di 2023

© Hilda Julaika Kontrak kerja dua mitra perusahaan swasta itu akan berakhir pada Januari 2023. Jakarta: Perusahaan Air Minum (PAM) Jaya selaku Badan Usaha Milik Daerah (BUMD) DKI Jakarta berjanji ... Read more »

KKB Bakar Gedung Sekolah, Ada Jejak Kaki

© JPNN.COM KKB Bakar Gedung Sekolah, Ada Jejak Kaki jpnn.com, JAYAPURA – Gedung SMAN 1 Oksibil di Pegunungan Bintang, Jayapura, Papua, dibakar. Pelaku pembakaran diduga dilakukan anak buah Kelompok Kriminal Bersenjata (KKB) ... Read more »

AS Khawatirkan Kegiatan Militer Rusia di Perbatasan Ukraina

© AP/Alexander Zemlianichenko, Pasukan terjun payung Angkatan Darat Rusia berbaris selama latihan untuk parade militer Hari Kemenangan di Moskow, Rusia, pada 7 Mei 2021. Pejabat Ukraina dan Barat khawatir bahwa ... Read more »

Bus Trans Banyumas Resmi Beroperasi, Layani 3 Rute dari Pukul 05.00-21.00

© Copyright (c) 2016 TEMPO.CO foto TEMPO.CO, Jakarta – Direktorat Jenderal Perhubungan Darat Kementerian Perhubungan atau Kemenhub meresmikan operasional Program Teman Bus yang bernama Trans Banyumas, Minggu, 5 Desember 2021. ... Read more »

Erupsi Gunung Semeru, Sri Mulyani Siagakan Anggaran Lewat APBN

© suara.com Penampakan wilayah terdampak erupsi Gunung Semeru di Kabupaten Lumajang, Jawa Timur, Minggu (5/12/2021). [Instagram/diskominfolumajang] Suara.com – Kejadian bencana alam erupsi Gunung Semeru yang terjadi pada Sabtu (4/12/2021) sore, ... Read more »

Contoh dan Pengertian Kalimat Langsung dan Kalimat Tidak Langsung

© Disediakan oleh Katadata Contoh kalimat langsung maupun kalimat tidak langsung yang paling mudah, bisa Anda temukan pada berita. Kalimat langsung adalah tulisan yang ditulis sama persis dengan apa yang ... Read more »

Seken Keren - Pahami Rekomendasi BBM Honda Elysion, Ternyata Enggak Harus Pertamax Tapi..

Seken Keren – Pahami Rekomendasi BBM Honda Elysion, Ternyata Enggak Harus Pertamax Tapi.. © Disediakan oleh GridOto Honda Elysion di bengkel spesialis Honda, Irfan Auto di Bekasi. Harun/GridOto.com Seken Keren ... Read more »

Efek Erupsi, Kendaraan Menuju Jember-Malang Disarankan Lewat Probolinggo

© Disediakan oleh Kompas.com Warga mengamati truk pengangkut pasir yang tertimbun material guguran awan panas Gunung Semeru di Desa Sumber Wuluh, Lumajang, Jawa Timur, Minggu (5/12/2021). Akibat awan panas guguran ... Read more »

Banderol City Car Bulan Ini, Sirion Naik Rp 6 Jutaan

© Disediakan oleh Kompas.com Honda Brio RS Urbanite Edition JAKARTA, KOMPAS.com – Mobil perkotan atau city car merupakan salah satu mobil yang cukup digemari terutama bagi masyarakat yang tinggal di ... Read more »

BPKB Hilang atau Rusak, Begini Cara Mengurusnya

© Disediakan oleh Kompas.com Pajak progresif dikenakan bagi dua kendaraan atau lebih dengan nama pemilik di STNK dan BPKB yang sama. JAKARTA, KOMPAS.com – Buku Pemilik Kendaran Bermotor (BPKB) adalah ... Read more »

Bhayangkara Enggan Remehkan Persela yang Sedang Sulit Menang

© Republika/Thoudy Badai Pelatih Bhayangkara FC Paul Munster. Ia akan memimpin pasukannya melawan Persela pada lanjutan Liga 1 2021, Senin (6/12). REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Bhayangkara FC ingin menjaga perolehan positif saat ... Read more »

Red Bull Tak Ragu Ganti Gearbox Verstappen Imbas Insiden Kualifikasi

© Disediakan oleh IDN Times Max Verstappen gagal meraih pole position pada sesi kualifikasi GP Arab Saudi. Pembalap Red Bull tersebut harus puas memperoleh posisi start ketiga pada balapan yang ... Read more »

Hasil Lengkap Final BWF World Tour Finals 2021: Dominasi Korea Selatan, Marcus/Kevin Runner-up

© Tribunnews/Herudin Pasangan pebulu tangkis ganda putra Indonesia, Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo saat bertanding pada babak perempat final Indonesia Open 2019, di Istora Senayan, Jakarta Pusat, Jumat (19/7/2019). Marcus ... Read more »

Semeru Erupsi, Pertamina Pastikan Ketahanan Stok BBM

© Disediakan oleh Kompas.com Pertamina mengklaim stok BBM masih aman pasca bencana erupsi Gunung Semeru, Sabtu (4/12/2021) MALANG, KOMPAS.com – Sehubungan dengan insiden bencana alam erupsi Gunung Semeru, Sabtu (4/12/2021) kemarin, ... Read more »

Pendakian Gunung Semeru Bukan Tutup karena Erupsi, Tapi karena PPKM

© Disediakan oleh Kompas.com Letusan dari Kawah Jonggring Saloka Gunung Semeru dilihat dari Puncak Mahameru. KOMPAS.com – Gunung Semeru di Kabupaten Lumajang, Jawa Timur mengalami erupsi cukup besar pada Sabtu ... Read more »

BMKG Yogyakarta Ingatkan Wisatawan Potensi Hujan Petir di Sekitar Gunung Merapi

© Copyright (c) 2016 TEMPO.CO foto TEMPO.CO, Yogyakarta – Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika atau BMKG Yogyakarta menerbitkan peringatan dini cuaca buruk di sekitar lereng Gunung Merapi di Kabupaten Sleman, ... Read more »

Update Corona RI 5 Desember: Kasus Positif Tambah 196 Orang, Meninggal 4

© Disediakan oleh Kumparan Pelaksanaan screening testing Swab Antigen di Posko Checkpoint Exit Tol Cibatu arah Jakarta, Minggu (16/5). Foto: Instagram/@dishubdkijakarta Kemenkes memperbaharui data kasus COVID-19 pada Minggu (5/12). Tercatat ... Read more »

Survei Polmatrix Indonesia: Elektabilitas Prabowo Subianto Bersaing Ketat Dengan Ganjar Pranowo

© Kompas TV Menteri Pertahanan Prabowo Subianto, Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan, dan Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo. (Sumber: KOMPAS.COM/KRISTIANTO PURNOM, Dokumentasi @DKIJakarta/INSTAGRAM, Pemprov Jateng) TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Polmatrix Indonesia ... Read more »

6 Poin Aturan Sekolah saat Libur Natal dan Tahun Baru 2022: Tidak Ada Libur dan Cuti

© TRIBUN JATENG/TRIBUN JATENG/HERMAWAN HANDAKA Ilustrasi – Berikut adalah 6 aturan sekolah selama periode Natal dan Tahun Baru 24 Desember 2021 hingga 2 Januari 2022. (Tribun Jateng/Hermawan Handaka) TRIBUNNEWS.COM – ... Read more »

Chord Gitar Lagu Infinity - Jaymes Young: Cause I Love You For Infinity

© Freepik Ilustrasi chord gitar Infinity oleh Jaymes Young TRIBUNNEWS.COM – Simak chord gitar lagu berjudul Infinity dalam artikel berikut ini. Lagu Infinity dinyanyikan oleh musisi Amerika, Jaymes Young. Video ... Read more »

Tak Ingin Terlihat Seperti Voldemort, Adele Belajar Merias Alis Selama Pandemi

© Copyright (c) 2016 TEMPO.CO foto TEMPO.CO, Jakarta – Adele menunjukkan keajaiban makeup saat berkolaborasi dengan pakar kecantikan Nikkie “NikkieTutorials” de Jager. Video dimulai dengan Adele yang benar-benar polos tanpa ... Read more »

Foto: Potret Nelayan Kerang Hijau di Tengah Fenomena La Nina

La Nina merupakan fenomena mendinginnya Suhu Muka Laut (SML) di Samudra Pasifik bagian tengah dan timur hingga melewati batas normalnya. Foto: Iqbal Firdaus/kumparan Kondisi tersebut memengaruhi sirkulasi udara global yang ... Read more »

Bertemu MBS, Macron Bantah Bentuk Dukungan

© AP/Thibault Camus Presiden Prancis Emmanuel Macron. REPUBLIKA.CO.ID,  PARIS — Presiden Prancis Emmanuel Macron bertemu Putra Mahkota Arab Saudi Mohammed bin Salman (MBS) pada Sabtu (4/12). Macron mengaku pertemuan bersama ... Read more »

Didatangi Ameer Azzikra Lewat Mimpi, Syakir Daulay Kenang Awal Kenal

© Disediakan oleh InsertLive Syakir Daulay menjadi salah satu sosok yang sangat kehilangan atas kepergian Ameer Azzikra. Ia sangat sedih ditinggal sahabatnya itu untuk selamanya. Usai pemakaman jenazah Ameer Azzikra ... Read more »

Junta Myanmar Makin Brutal, Tabrak Pengunjuk Rasa dengan Mobil Militer

© Copyright (c) 2016 TEMPO.CO foto TEMPO.CO, Jakarta – Lima orang tewas dan sedikitnya 15 ditangkap setelah pasukan Junta Myanmar menabrakkan mobil ke pengunjuk rasa anti-kudeta di Yangon, Minggu pagi, ... Read more »

Kembali Populer, 5 Brand Makeup Jadul Ini Produknya Mendadak Jadi Viral di Media Sosial

© Disediakan oleh Beautynesia Di tengah gempuran brand makeup baru yang banyak bermunculan di Indonesia, nyatanya beberapa brand jadul Tanah Air masih konsisten menghadirkan produk makeup yang berkualitas hingga saat ... Read more »

9 Efek Samping yang Bisa Terjadi Jika Terlalu Banyak Minum Teh

© suara.com Ilustrasi: Efek samping akibat minum teh. [unsplash] Suara.com – Seperti kopi, teh seolah jadi minuman wajib bagi sebagian orang. Inggris bahkan memiliki budaya minum teh setiap sore, terutama ... Read more »

Survei Indikator: 34,3 Persen Responden Nilai Pemberantasan Korupsi RI Buruk, 32,8 Persen Anggap Baik

© Disediakan oleh Kompas.com Ilustrasi korupsi JAKARTA, KOMPAS.com – Persepsi masyarakat atas pemberantasan korupsi tidak solid namun cenderung buruk. Itu diketahui dari survei yang dirilis Indikator Politik Indonesia, Minggu (5/12/2021).  ... Read more »

10 Potret Hangat Keluarga Presenter yang Dikaruniai 2 Anak, Bikin Adem

© Disediakan oleh IDN Times Pasangan selebritas Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, antusias menyambut kelahiran anak kedua mereka, Rayyanza Malik Ahmad. Berbagi kebahagiaan, keduanya kompak memperkenalkan Rayyanza ke muka publik ... Read more »

Menikmati Aroma Kehangatan Italia Lewat Parfum Terbaru Bvlgari

LIFESTYLE Menikmati Aroma Kehangatan Italia Lewat Parfum Terbaru Bvlgari Bvlgari menciptakan wewangian yang kaya akan kehangatan kehidupan masyarakat Italia sekaligus menerapkan prinsip rama lingkungan lewat Bvlgari Allegra December 5th, 5:23 ... Read more »

Intip Tampilan Resmi Pertama dari Nike Air Max 97 "Air Sprung"

LIFESTYLE Intip Tampilan Resmi Pertama dari Nike Air Max 97 “Air Sprung” Nike menghadirkan Air Max 97 dalam colorway “Air Sprung.” Bagaimana penampilannya? December 5th, 5:41 PM December 5th, 5:41 ... Read more »

Hasil Badminton BWF World Tour Finals 2021: Minions Kalah Rubber Game, Hoki/Kobayashi Jadi Juara

TRIBUNKALTIM.CO – Simak hasil badminton final BWF World Tour Finals 2021, The Minions kalah lewat rubber game, Hoki/Kobayashi segel gelar juara. Pasangan ganda putra andalan Indonesia, Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya ... Read more »

Xi Jinping Minta Jago Marxisme di Partai Komunis China Belajar Agama

© JPNN.COM Xi Jinping Minta Jago Marxisme di Partai Komunis China Belajar Agama jpnn.com, BEIJING – Presiden China Xi Jinping menekankan pentingnya pejabat pemerintahannya dan pengurus Partai Komunis setempat (CPC) ... Read more »

Max Verstappen Tetap Yakin Red Bull Masih Bisa Menang

© Mark Sutton / Motorsport Images Max Verstappen, Red Bull Racing RB16B Verstappen dalam posisi kuat untuk merebut pole position dari Lewis Hamilton pada kualifikasi di Sirkuit Jeddah Corniche, Sabtu ... Read more »

Politeknik Negeri Fakfak Sabet Penghargaan PDDIKTI Awards

© Citra Larasati Penghargaan ini diberikan kepada kampus yang pelaporan datanya tuntas 100 persen. Jakarta:  Politeknik Negeri Fakfak memperoleh penghargaan Pangkalan Data Pendidikan Tinggi (PDDIKTI) Awards dari Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, ... Read more »

Sinopsis Film The Meg: Pertemuan Sekelompok Ilmuwan dengan Megalodon di Palung Mariana

© Kolase Entertainment Weekly dan Joblo.com Berikut adalah sinopsis Film The Meg yang tayang malam ini, Minggu (5/12/2021) di Bioskop Trans TV pukul 21.00 WIB. TRIBUNNEWS.COM – Berikut sinopsis Film ... Read more »

Roma Vs Inter Milan - Kata Calhanoglu Usai Cetak Gol Indah

© Disediakan oleh Kompas.com Gelandang Inter Milan, Hakan Calhanoglu, melakukan selebrasi bersama Edin Dzeko usai menjebol gawang AS Roma dalam laga Liga Italia 2021-2022 di Stadion Olimpico, 4 Desember 2021. ... Read more »

Ini Kunci An Seyoung Juarai BWF World Tour Finals 2021

© Copyright (c) 2016 TEMPO.CO foto TEMPO.CO, Jakarta – Pebulutangkis Korea Selatan An Seyoung meraih gelar juara BWF World Tour Finals 2021. Dia menyatakan, kunci kesuksesannya meraih gelar juara adalah ... Read more »

Ada Keinginan Valentino Rossi yang Tidak Dikabulkan Honda

© Disediakan oleh 100kpj.com 100kpj – Valentino Rossi telah resmi pensiun pada musim 2021 ini, namun ada keinginan The Doctor yang hingga kini belum dikabulkan oleh Honda. Valentino Rossi ingin ... Read more »

Hasil Final BWF World Tour Finals 2021, Marcus/Kevin Runner Up Usai Kalah dari Hoki/Kobayashi

TRIBUNCIREBON.COM – Hasil pertandingan final BWF World Tour Finals 2021 ganda putra Marcus/Kevin vs Hoki/Kobayashi, Minggu (5/12/2021). Pasangan ganda putra andalan Indonesia, Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo harus puas menjadi ... Read more »
On free-english-test.com you will find lots of free English exam practice materials to help you improve your English skills: grammar, listening, reading, writing, ielts, toeic