Prediabetes: Hvad Er Det Og Behandlinger
generic doctor image
Resumé
Perioden før udviklingen af type 2-diabetes, hvor blodsukkeret er højt, men ingen andre symptomer på diabetes ses.
Symptomer
Det har generelt ingen symptomer.
→ Almindelige behandlingsmuligheder
→ Spørgsmål, du kan stille din læge
Årsager
Årsagerne kan være genetisk og livsstil.
Diagnose
Da der ikke er nogen klare symptomer, læge kan bestille visse tests for at bekræfte diagnosen.
→ Almindelige behandlingsmuligheder
→ Få mere at vide
Fakta
- Behandles af en læge
- Diagnosticeret af læge
- Kræver laboratorietest eller billedbehandling
- Kan vare flere måneder eller år
- Fælles for børn på 18 år og derover
- Slægtshistorie kan øge sandsynligheden
- At tabe en lille mængde vægt kan fastsætte prediabetes
Behandlinger
Opretholdelse af en sund livsstil for at forhindre type 2 diabetes er den bedste tilgang.
Medicin
Antidiabetics: Styrer glukoseniveauet, normalt ikke nødvendigt.
Alfa-glucosidase-hæmmere: Acarbose kan forbedre glykæmisk kontrol hos voksne.
Ernæring
Fødevarer at spise:
- Spis fødevarer med lavt glykæmisk indeks som stålskåret havre, stenmalet fuldkornsbrød og ikkestivelsesholdige grøntsager, såsom gulerødder og markgrønt
- Magert kød, såsom kylling uden hud, æggehvider, sojabønneprodukter osv.
- Æg og mejeriprodukter (såsom mælk, yoghurt og ost)
- Sojabaseret mad og drikkevarer
Fødevarer for at undgå:
- Sukkerholdige drikkevarer
- Bagværk, såsom småkager, kager og tærter
- Frosne desserter
- Rødt kød, især forarbejdet Rødt kød som hotdogs, bacon og deli kød
- Transfedtholdige fødevarer som frossen pizza, kommercielt stegt mad osv.
→ Spørgsmål, du kan stille din læge
→ Få mere at vide