Poderoso shot para fortalecer tu sistema inmunológico y digestivo en tres días
Descubre los poderosos beneficios de combinar cúrcuma y jengibre. Este remedio casero ofrece una amplia variedad de vitaminas, ¡perfectas para mejorar tu salud!
Descubre los poderosos beneficios de combinar cúrcuma y jengibre. Este shot para fortalecer sistema inmunológico ofrece una amplia variedad de vitaminas, ¡perfectas para mejorar tu salud! Además, conoce 3 recetas de shots saludables y sus beneficios para la salud.
El shot de jengibre y cúrcuma es un beneficioso método para cuidar el bienestar de tu cuerpo. Esta mezcla natural, reconocida por sus propiedades curativas, no solo aumenta la energía, sino que también brinda una variedad de ventajas. Puede fortalecer el sistema respiratorio y digestivo, e incluso se ha asociado con la contribución a la pérdida de peso.
Poderoso licuado para limpiar el intestino y desinflamar la panza en una semana
LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR CÚRCUMA.
Uno de sus principales beneficios es su capacidad antiinflamatoria, aunque también es muy conocida por aliviar el dolor. Además, gracias a sus potentes propiedades antioxidantes, la cúrcuma puede ayudar a mejorar la función hepática, protegiendo tu hígado de los daños causados por toxinas y otras sustancias nocivas.
Por otro lado, estudios recientes también sugieren que el consumo regular de cúrcuma puede disminuir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer, brindándole un mayor estado de salud a tu cuerpo.
Los beneficios de consumir cúrcuma para la buena salud
LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR JENGIBRE.
El jengibre tiene múltiples beneficios, entre los que podemos encontrar la mejora de la digestión y el alivio de las náuseas, ayudando así a los malestares estomacales. Además, su contenido antibacteriano lo convierte en una herramienta eficaz para combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunológico, previniendo enfermedades.
La cúrcuma también ha demostrado ser prometedora en la prevención del cáncer, gracias a sus compuestos que pueden inhibir el crecimiento de células cancerosas. Además, posee propiedades antivirales que pueden ayudar a combatir los síntomas de la gripe.
Finalmente, la cúrcuma es útil para regular los niveles de azúcar en sangre, lo que la hace beneficiosa para quienes buscan controlar la diabetes o prevenir la resistencia a la insulina. De igual manera, contribuye a reducir el colesterol, disminuyendo así el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
shot para fortalecer sistema inmunológico
INGREDIENTES
Es importante tener en cuenta que, tanto la cúrcuma como el jengibre, pueden tener sabores intensos, por lo que es fundamental considerar los gustos de cada persona.
- 1 trozo de jengibre fresco
- Una cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 pizca de pimienta negra
- Una naranja o limón
- 1 cucharadita de miel
PROCEDIMIENTO
- LAVA y DESINFECTA el jengibre y la naranja o limón.
- PELA el jengibre y CÓRTALO en trozos pequeños.
- EXPRIME el jugo del limón o la naranja.
- AGREGA una pizca de pimienta.
- LICUA los ingredientes por dos minutos.
- CUELA el preparado y GUÁRDALO en un recipiente.
Ahora que conoces los beneficios de este shot para fortalecer sistema inmunológico, te puede interesar:
News Related-
Jugadoras muestran su amor previo a enfrentarse en Final de Liga MX Femenil
-
“Quiere ser blanca”: critican a Beyoncé por su aspecto durante estreno de “Renaissance’
-
Vicente Fox cierra su cuenta de Twitter tras acusaciones de misoginia
-
Nicola Porcella causa polémica par dar un “ride” al Metrobús a sus fans
-
Rayados: Héctor Moreno 'enciende' a la afición tras renovar con Monterrey
-
X es "un arma de destrucción masiva de nuestras democracias", alcaldesa de París
-
Abejas de León pierde ante Fuerza Regia que suma su tercer juego ganado
-
Javier Milei se reúne en Nueva York con el expresidente Bill Clinton y un asesor de Biden
-
Entre acusaciones, dirigentes nacionales de PAN, PRD y MC se confrontaron en debate en la FIL
-
¿Por qué NO todos los trabajadores tendrían 2 DÍAS de DESCANSO con la Reforma Laboral? LFT
-
Los personajes más odiados de todos los tiempos en las series: 'Game of Thrones' aparece tres veces entre los 10 más votados
-
Gobierno de AMLO pagará 2 mil millones de pesos a Liverpool por la bodega para la "superfarmacia"
-
¿Qué usó Anika Rodríguez en la cara durante la final femenil?
-
“Riesgo de una catástrofe nuclear es real y va en aumento”, alerta Juan Ramón de la Fuente en la ONU