Pria Tertua di Dunia Berusia 111 Tahun, Ternyata Selalu Makan Ini Tiap Jumat

John Alfred Tinniswood, pria tertua di dunia.

LONDON, KOMPAS.com – Warga negara Inggris John Alfred Tinniswood, 111 tahun, telah dikonfirmasi sebagai pemegang baru gelar Guinness World Records.

Hal ini menyusul kematian pemegang rekor Venezuela, Juan Vicente Perez, pada bulan ini pada usia 114 tahun.

Gisaburo Sonobe dari Jepang, yang memiliki umur terpanjang berikutnya, meninggal pada tanggal 31 Maret pada usia 112 tahun.

Usia pasti Tinniswood adalah 111 tahun 223 hari pada tanggal 5 April, menurut Guinness World Records.

Gisaburo Sonobe yang berusia 112 tahun dari Jepang pada awalnya diperkirakan akan menjadi pemegang rekor baru, namun baru-baru ini ia dipastikan telah meninggal dunia pada tanggal 31 Maret.

Meskipun usianya sudah lanjut, Tinniswood masih dapat melakukan sebagian besar tugas sehari-hari secara mandiri.

Dilansir dari The Independent, ia bangun dari tempat tidur tanpa bantuan, mendengarkan radio untuk mengikuti berita, dan masih mengelola keuangannya sendiri.

Mengenai rahasia umur panjangnya, pemegang rekor tersebut mengatakan kepada Guinness World Records.

“Ini murni keberuntungan. Anda bisa berumur panjang atau berumur pendek, dan Anda tidak bisa berbuat banyak untuk mengatasinya,” ujarnya.

Selain makan seporsi ikan dan keripik setiap hari Jumat, Tinniswood mengatakan dia tidak mengikuti diet tertentu.

“Saya makan apa yang diberikan kepada saya dan begitu pula orang lain. Saya tidak punya diet khusus,” ujarnya.

“Jika Anda terlalu banyak makan, minum, atau berjalan, atau jika Anda melakukan terlalu banyak hal, pada akhirnya Anda akan menderita,” tambahnya.

Tinniswood pernah mengalami kedua perang dunia tersebut dan merupakan pria tertua yang masih hidup sebagai veteran Perang Dunia Kedua, saat ia bekerja dalam peran administratif di Army Pay Corps.

Selain akuntansi dan audit, pekerjaannya melibatkan tugas-tugas logistik seperti menemukan tentara yang terdampar dan mengatur persediaan makanan.

Sebagai penggemar seumur hidup Liverpool FC, Tinniswood lahir hanya 20 tahun setelah klub ini didirikan pada tahun 1892 dan telah menjalani delapan kemenangan Piala FA klubnya dan 17 dari 19 kemenangan gelar liga mereka.

Tinniswood bertemu istrinya, Blodwen, di sebuah pesta dansa di Liverpool dan pasangan itu menikmati 44 tahun bersama sebelum Blodwen meninggal pada tahun 1986.

Sejak menginjak usia 100 tahun pada tahun 2012, ia menerima kartu ulang tahun setiap tahun dari mendiang Ratu Elizabeth, yang hampir 14 tahun lebih muda darinya.

Setelah menjadi pria tertua di Inggris pada tahun 2020, Tinniswood tidak terpengaruh dengan status barunya sebagai pria tertua di dunia.

“Lakukanlah selalu yang terbaik yang Anda bisa, baik saat Anda sedang mempelajari sesuatu atau saat Anda sedang mengajar seseorang,” pesannya pada generasi muda.

“Berikan semua yang kamu punya. Kalau tidak, semua tak ada gunanya,” tambahnya.