Miriam Leone mostra il suo primo allenamento dopo il parto: ‘Voglio ricordarmelo’

Miriam Leone mostra il suo primo allenamento dopo il parto: ‘Voglio ricordarmelo’

Miriam Leone ha voluto condividere con i suoi follower un momento importante del suo post-parto.

L’attrice siciliana, ora milanese d’adozione, ha infatti ripreso ad allenarsi dopo circa 6 settimane dalla nascita del primogenito.

La 38enne, Miss Italia 2008, ha pubblicato su Instagram un selfie in cui mostra la sua prima sessione di fitness da mamma.

Miriam ha postato uno scatto in cui appare in quello che sembra essere il soggiorno della sua casa, con una palla da pilates. Il suo seno è generosissimo dopo il lieto evento.

Ha scritto: “Questo selfie per ricordarmi del primo allenamento post partum”.

“Tornare ad allenarsi dopo il parto non è immediato nè semplice… ci vuole tempo per riabituarsi ad un cuore solo (dopo nove mesi in cui ne hai contenuti due!) che batte dentro di te (e uno fuori)…”, ha aggiunto.

“Ci vuole tempo per risentire il tuo corpo solo tuo, ci vuole tempo e pazienza affinché i movimenti corrispondano a come te li sei immaginati, ci vuole tempo… ma anche un piccolo passo, un piccolissimo movimento ci riporta dentro il nostro corpo con il piacere (e la fatica) di risentirlo nostro”, ha continuato.

“Non dimenticare di amare anche te stessa”, ha concluso.

Miriam ha dato alla luce Orlando alla fine del 2023, pochi giorni prima di Capodanno.

Aveva dato l’annuncio sempre sul social, ringraziando anche il padre del bambino, ovvero il marito Paolo Carullo sposato nel 2021.

Aveva scritto: “Il 29 Dicembre è nato il nostro bambino… Orlando Leone Carullo… Amore infinito… grazie alla vita, a mio marito Paolo, alla nostra famiglia, al Dott. Bulfoni, Stefania Del Duca e tutta la squadra delle ostetriche, al dottor Ciralli e tutto il personale meraviglioso dell’Humanitas… siamo felicissimi”.