O segredo de Vera Kolodzig para ter “uma cintura de vespa”? Só precisa de “5 minutinhos” e de um instrumento de um 1,5 quilos

“As pessoas não sabem, tem sucesso e é fácil fazer em casa”. Consegue adivinhar do que se trata?

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Depois de uma longa conversa entre Vera Kolodzig e Bárbara Guimarães, no programa deste domingo, 14 de abril, Irresistível, eis que a atriz foi convidada pela apresentadora da SIC Mulher a revelar o segredo que a levou a ficar “com uma cintura de vespa“.

“Vamos dar [o nome] daquele instrumento, daquela ferramenta que as pessoas não sabem e tem sucesso e é fácil fazer em casa“, pediu Bárbara Guimarães. Porém, Vera Kolodzig começou por dizer que a sua “prática diária é ioga matinal“.

“Eu comecei a fazer em casa exatamente durante a pandemia. Depois percebi ‘espera lá, posso fazer isto em casa. Isto é espetacular’. Então, faz mesmo parte da minha rotina. Adoro ioga e recomendo…“, respondeu a atriz.

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Contudo, não era esta a resposta que a apresentadora queria. “Quero é mesmo saber qual é que é a ferramenta que nós podemos ter para ficar com uma cintura de vespa. Já que vem aí o verão e que podemos fazer em casa…“, insistiu Bárbara Guimarães.

“Ai, o hula hoop!“, revelou, de imediato, Vera Kolodzig. “Funciona, funciona! Eu gosto! Mas tem de ser aquele com 1,5 quilos“, adiantou ainda. “Eu fazia muito o hula hoop durante as gravações d’O Clube, porque eu acho que depois também ativava aqui qualquer coisa e a sensualidade e aquilo tudo“.

A atriz especificou ainda que “5 minutinhos” por dia chegam para ajudar a construir a tal “cintura de vespa“. “Não é preciso mais!“, garantiu. Sobre o tempo de espera para começar a ver resultados, apesar de não conseguir detalhar, Vera Kolodzig apontou para os “dois meses“.

Veja o momento, divertidíssimo até, no vídeo acima!