Espolón: Qué Es Y Tratamiento

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Resumen

Afección del pie que provoca un crecimiento parecido a un hueso debajo del hueso del talón. Se caracteriza por la deposición de calcio como respuesta a la tensión repetida en el talón.

Síntomas

Los síntomas incluyen dolor crónico que podría empeorar con la actividad, especialmente después de un descanso prolongado.

→ Opciones de tratamiento comunes

→ Preguntas para hacerle al médico

Causas

Es causada por tensión en los músculos y ligamentos alrededor del talón, daño repetido y tensión en el talón.

Diagnóstico

El diagnóstico se basa en el examen físico del pie. El médico puede recomendar pruebas de diagnóstico por imágenes para confirmar el diagnóstico.

→ Opciones de tratamiento comunes

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Hechos

• Un profesional médico puede tratarla
• Diagnosticada por un profesional médico
• Requiere análisis de laboratorio o diagnóstico por imagen
• Puede durar meses o años
• Común en edades de 50 y mayores

Tratamientos

Los tratamientos dependen de la gravedad y pueden incluir vendaje de músculos, ejercicios de estiramiento, fisioterapia y cirugía.

Medicación

Analgésicos: Para controlar el dolor.

THERAPY

Terapia física: Ayuda a fortalecer y facilita la reparación de ligamentos.

Procedimiento

Eliminación de espolones óseos: La cirugía implica la extracción de espolón.

Nutrición

Alimentos para comer:

• Alimentos ricos en calcio como productos lácteos, hojas de nabo y col rizada
• Alimentos ricos en magnesio como aguacate, espinacas y plátanos
• Alimentos ricos en vitamina B5 como huevos y salmón
• La piña contiene bromelina que combate la inflamación.

Los alimentos que deben evitarse:

• NA

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Disclaimer: Solo con fines informativos. Consultar a un profesional para recibir consejo.Origen: Focus Medica.