Alonso benennt Problem in der F1: "Wir müssen das effizienter angehen

Alonso benennt Problem in der F1: “Wir müssen das effizienter angehen

Der Formel-1-Kalender 2024 umfasst eine Rekordzahl von 24 Rennen. Deshalb ist es wichtiger denn je, dass die F1-Fahrerinnen und -Fahrer körperlich und geistig fit bleiben. Fernando Alonso sagt, wie er mit dem anspruchsvollen Kalender zurechtkommt.

So meistert Alonso den langen F1-Kalender

Für jeden, der in der Formel 1 arbeitet, wird es eine Herausforderung sein, die ganze Saison über fit zu bleiben. “Ich denke, wir werden effizienter reisen müssen. Wir müssen die richtige Zeit an den richtigen Orten verbringen”, sagte Alonso gegenüber GPblog darüber, wie er in einer so langen Saison fit bleibt.

Er fährt fort: “Ich glaube, jeder von uns ist anders. Aber in meinem Fall für diesen Kalender werde ich versuchen, weniger Zeit in der Stadt zu verbringen für die Flyaways. Also Japan, Australien, China. Ich werde versuchen, den Jetlag auf eine andere Art zu bekämpfen. Ich fliege nicht so früh in das Land, weil sich dadurch die Tage in der Ferne häufen und die Energie und die Batterien im Laufe der Saison immer weiter abnehmen.”

Es ist also wichtig, effizienter zu reisen, aber die Fahrer müssen auch besonders hart arbeiten, um fit und leistungsfähig zu bleiben. “Ich glaube, das zweite ist die Ernährung. Ich denke, dass die Ernährungsroutine die Energie länger erhält, wenn man sie unter Kontrolle hat. Das sind zwei Dinge, die ich in diesem Jahr mit einem langen Kalender in Angriff nehmen werde”, sagte der zweifache Weltmeister.

Unterdessen steht Alonso im Mittelpunkt des Interesses, wenn es um den Sitz von Lewis Hamilton bei Mercedes geht, der ab 2025 frei wird. Der Aston Martin-Fahrer wurde bereits mit dem Platz in Verbindung gebracht, aber diese Gerüchte wurden weiter angeheizt, als sich herausstellte, dass Toto Wolff mit Alonsos Manager, dem ehemaligen Benetton- und Renault-Teamchef Flavio Briatore, im Gespräch ist.