Ingin Minum Air Lemon dan Mendapatkan Kandungan Vitamin C secara Maksimal? Simak Tips Ini Menurut Ahli Gizi

ingin minum air lemon dan mendapatkan kandungan vitamin c secara maksimal? simak tips ini menurut ahli gizi

Ilustrasi teh jahe lemon (Pexels.com)

Suara.com – Lemon adalah buah yang bisa dihidangkan dengan berbagai macam makanan. Tak hanya makanan tentunya, minuman dengan lemon pun digadang-gadang memiliki khasiat yang baik.

Salah satunya buah lemon bisa dikonsumsi sebagai minuman. Seorang ahli gizi mengungkap tips mengonsumi lemon sebagai minuman.

Melalui unggahan pada akun TikTok putriemje, tak hanya membagikan tips ia juga mempraktikan cara membuatnya dan melampirkan beberapa manfaat air lemon.

Video itu mula-mula menunjukan sang ahli gizi yang tengah menikmati air lemon dingin. Ia juga menunjukan buah lemon segar yang sudah di potong menjadi dua bagian.

“Jangan seduh air lemon di air panas ya. Karena vitamin C itu tidak tahan panas dan dia akan rusak oleh suhu tinggi. Jadi, lebih baik diseduh dengan air es atau dingin,” ungkapnya dalam video tersebut.

“Hal itu agar mendapatkan vitamin C untuk meningkatkan sistem imun dan membantu sintesis kolagen dalam tubuh kita,” sambungnya lagi.

Sang ahli gizi juga menjelaskan, vitamin C masih bisa dikonsumsi menggunakan air hangat. Air ini biasanya untuk orang-orang yang sedang sakit flu dan tenggorokan.

Lemon masih aman jika dihidangkan dengan air hangat, asalkan bukan air mendidih. Hal itu bisa mengurangi kerusakan pada kandungan vitamin C.

Unggahan video itu tentu menuai komentar dari warganet. Tak sedikit juga warganet yang baru tahu kalau lemon tak boleh dikonsumsi dengan air panas.

“Ya ampun selama ini aku minum air lemon pakai air panas lagi,” komentar seorang warganet.

“Aku pernah minum lemon pakai air panas, terus tenggorakan rasanya malah kering banget,” ujar warganet lain.

Warganet juga ada yang berkomentar seperti ini. “Sering-sering berbagi ilmu kayak gini kak,”

News Related

OTHER NEWS

Tes Kepribadian: Bagaimana Cara Anda Mengelola Emosi? Apakah Anda Termasuk Orang yang Bisa Menahan Marah

Suara.com – Selebtek.suara.com – Kami akan memberi Anda tantangan visual baru yang dengannya Anda dapat menemukan aspek tersembunyi dari cara keberadaan Anda, seperti pikiran terdalam Anda. Pilih salah satu kemungkinan ... Read more »

Ganjar Pranowo Hujan Sentilan Rekan Partai Sendiri, Kontribusi Ganjar Untuk PDI-P Dipertanyakan

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR � Gubernur Jawa Tengah, Ganjar Pranowo kembali dapatkan banyak sendirian dari rekan di partai sendiri di PDI Perjuangan. Ganjar Pranowo yang sebelumnya sudah sempat diusung oleh PSI untuk ... Read more »

Harga Motor Bekas Honda Scoopy di Oktober 2022 Dijual Mulai Rp 10 Jutaan

Harga Motor Bekas Honda Scoopy di Oktober 2022 Dijual Mulai Rp 10 Jutaan Motor bekas Honda Scoopy dijual Rp 10 jutaan Dok.Motorplus Harga Motor Bekas Honda Scoopy di Oktober 2022 ... Read more »

Duh! Gaji Segini Belum Bisa Beli Rumah Rp500 Jutaan

Penghasilan kelas menengah di Jabodetabek berada pada rentang Rp7 juta hingga Rp15 juta.  Idealnya mereka mencicil rumah dengan harga Rp500 jutaan. Jakarta: Bank Indonesia (BI) kembali menaikkan 7-Day Reverse Repo Rate ... Read more »

Tayang Perdana, Episode Pertama Drama Korea 'Bad Prosecutor' Disambut Antusias

Doh Kyung Soo ‘Bad Prosecutor’ (Twitter/@SMTOWNGLOBAL) Suara.com – Drama Korea ‘Bad Prosecutor’ tayang perdana pada 5 Oktober 2022. Episode pertama drama yang dibintangi oleh Doh Kyung Soo EXO tersebut berhasil ... Read more »

Rayakan Ulang Tahun ke-26, XL Axiata Tebar Promo Serba 26 untuk Seluruh Produk

Rayakan Ulang Tahun ke-26, XL Axiata Tebar Promo Serba 26 untuk Seluruh Produk MANADOPOST.ID— Memasuki usia 26 tahun melayani masyarakat Indonesia, PT XL Axiata Tbk (XL Axiata) terus berkomitmen untuk memberikan ... Read more »

Apakah Janda Tetap Mendapatkan Pahala Pernikahan, Begini Penjelasan Ustaz Khalid Basalamah

PROHABA.CO – Ustaz Khalid Basalamah menjelaskan apakah janda tetap mendapatkan pahala pernikahan. Hal itu ketika dia mendapati pertanyaan dari seorang jemaah perempuan. Berikut penjelasan Ustaz Khalid Basalamah dalam kanal YouTube ... Read more »

Harga Minyak Mentah Anjlok, Pemerintah Diminta Bersikap Adil dengan Turunkan Harga BBM Subsidi

Pengendara roda dua antre mengisi motornya dengan bahan bakar minyak (BBM) jenis Pertalite di SPBU Jalan Wastukencana, Kota Bandung, Jawa Barat. Sebelumnya pemerintah nekat menaikkan harga BBM bersubsidi karena harga ... Read more »

Video: Dalam Setahun 4 Direksi Mundur, Ada Apa dengan Unilever?

Direksi Unilever Kerap Mundur, Ada Apa? PT Unilever Indonesia Tbk (UNVR) mengumumkan pengunduran diri direktur sekaligus sekretaris perusahaan, Reski Damayanti. Ia mundur karena alasan pribadi. Ini bukan pertama kalinya direksi ... Read more »

Sosok Wanita Diduga Selingkuhan Rizky Billar Dibocorkan Kim Hawt: Usianya Lebih Tua dan Sosialita

TRIBUNCIREBON.COM – Dugaan Rizky Billar selingkuh yang menjadi biang masalah terjadinya KDRT terhadap Lesti Kejora makin tersingkap. Baru-baru ini, seorang manajer artis,�Kim Hawt ikut angkat bicara terkait sosok yang diduga ... Read more »

NasDem Sentil Kader Keluar Partai Gegara Anies Baswedan, Sindir Ni Luh Djelantik?

NasDem Sentil Kader Keluar Partai Gegara Anies Baswedan, Sindir Ni Luh Djelantik? bali.jpnn.com, JAKARTA – DPP Partai Nasional Demokrat (NasDem) merespons keputusan sejumlah kader yang memutuskan hengkang setelah pencapresan Gubernur ... Read more »

Zikir Pendek Penggugur Dosa, Termasuk Amalan Bertaubat : Hapus Dosa Sebanyak Buih di Lautan

TRIBUN-MEDAN.com – Umat Islam sangat dianjurkan tetap mengingat Allah SWT setiap waktu.� Dimana pun kita berada dianjurkan menyebut dan mengingat Sang Pencipta agar diberi perlindungan dan pertolongan.� Cara untuk mengingat ... Read more »

Raja Charles III Kirim Ucapan Duka Cita atas Tragedi Kanjuruhan, Ini Reaksi Netizen Indonesia!

Tragedi Kanjuruhan di Malang pada 1 Oktober 2022 juga turut menarik atensi dunia internasional termasuk Raja Charles III. Penguasa yang baru naik takhta tersebut turut menyampaikan ucapan bela sungkawa kepada ... Read more »

KPK Mulai Beda Sikap soal Buka Penyelidikan Formula E ke Publik

Wakil Ketua KPK Alexander Marwata (kanan) dan Deputi Bidang Penindakan dan Eksekusi Karyoto (kedua kiri) bersiap menyampaikan keterangan pers terkait penahanan empat tersangka baru kasus korupsi pemeriksaan laporan keuangan pada ... Read more »

Persija Suarakan Pesan Perdamaian seusai Tragedi Kanjuruhan, Persib Bandung Balas dengan Tagar

TRIBUNWOW.COM – Sisi positif setelah tragedi Kanjuruhan beberapa waktu lalu, mayoritas klub Liga 1 kompak menyuarakan perdamaian. Dilansir oleh TribunWow.com, Persija Jakarta adalah satu di antara kontestan Liga 1 musim ini ... Read more »

Cara Ganti Nickname Valorant

Cara ganti nickname Valorant bisa dilakukan dengan megubah Riot ID. Foto: Game PC Valorant. (Riot Games) Suara.com – Cara ganti nickname Valorant bisa kamu coba jika bosan dengan nama akun ... Read more »

Proses Hukum Rizky Billar terhadap Lesti Kejora tetap Berjalan Meski Minta Maaf

Tribunlampung.co.id, Jakarta � Polres Metro Jakarta Selatan menyatakan meski Rizky Billar minta maaf kepada Lesti Kejora tapi proses hukum tetap berjalan. Lesti Kejora telah melaporkan Rizky Billar atas tindakan kekerasan ... Read more »

RAPOR Pemain AC Milan usai Dibantai Chelsea: Rafael Leao Istimewa, Tapi Sergino Dest Jadi Sorotan

TRIBUNKALTIM.CO – Hasil mengecewakan didapatkan AC Milan pada matchday ketiga babak penyisihan Grup E Liga Champions, kontra Chelsea, Kamis (6/10/2022) dinihari tadi dan berikut ini rapor pemain Rossoneri. Dari hasil ... Read more »

Resep Kailan Masak Daun Kari, Kelezatannya Bikin Keluarga Makin Lahap Makan Siang

TRIBUNKALTIM.CO – Sajian enak banget bernama resep kailan masak daun kari ini tampil begitu sederhana dan pastinya mudah dibuat. Hadir dengan rasa kari yang begitu nikmat, keluarga pun jadi makan ... Read more »

Pengembang La Palma Grande Belum Naikkan Harga Meski BBM Naik, Ini Alasannya

Pengembang La Palma Grande Belum Naikkan Harga Meski BBM Naik, Ini Alasannya KONTAN.CO.ID – JAKARTA. Kenaikan harga Bahan Bakar Minyak (BBM) yang diputuskan pemerintah sejak sebulan lalu telah menjadi tantangan bagi ... Read more »

Teks Sholawat Nariyah Singkat Latin dan Terjemahan, Lengkap dengan Keutamaannya Berdasarkan Hadits

TRIBUNSUMSEL.COM- Simak teks sholawat Nariyah singkat latin dan terjemahannya, lengkap dengan keutamaannya berdasarkan hadits. Berikut teks sholawat Nariyah singkat tulisan latin dan terjemahannya. ?????????? ????? ??????? ????????? ????????? ???????? ??????? ... Read more »

Singgung Kondisi Jenazah, Komnas HAM Ungkap Temuan soal Penyebab Kematian Korban Tragedi Kanjuruhan

TRIBUN-PAPUA.COM – Komnas HAM tela melakukan penyelidikan terkait tragedi Stadion Kanjuruhan di Malang, Jawa Timur. Komisioner bidang penyelidikan dan pemantauan Komnas HAM Choirul Anam mengatakan pihaknya telah mencatat indikasi penyebab ... Read more »

Parwati Surjaudaja, Bankir Senior Merangkap Mom Planner

Presiden Direktur OCBC NISP Parwati Surjaudaja Berhasil menakhodai OCBC NISP melewati tiga krisis dalam tiga dekade terakhir, tidak membuat Parwati Surjaudaja berpuas diri. Menyandang gelar sebagai Presiden Direktur cum CEO ... Read more »

Peran Besar 2 Dedengkot Golkar di Pencapresan Anies Baswedan: Dukungan hingga Muluskan Tiket Pilpres

TRIBUNJAKARTA.COM – Ada peran besar dari tokoh besar Partai Golkar pada pencapresan Anies Baswedan pada Pilpres 2024 mendatang. Seperti diketahui, Gubernur DKI Jakarta itu telah dikukuhkan sebagai capres dari Partai ... Read more »

Komnas HAM Sebut Aremania Tak Hajar Pemain, Muka Jenazah Membiru, Tanyakan Penggunaan Gas Air Mata

TRIBUN-BALI.COM, MALANG – Komnas HAM Sebut Aremania Tak Hajar Pemain, Muka Jenzah Membiru, Pertanyakan Penggunaan Gas Air Mata. 131 orang meninggal dalam Tragedi Kanjuruhan seusai pertandingan antara Arema FC vs Persebaya ... Read more »

Jelang Lengser Gubernur Anies Baswedan Hibahkan Mobil Pemadam Kebakaran ke 14 Daerah, Ini Daftarnya

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Nur Indah Farrah Audina TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA – Jelang lengser, Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan menyerahkan hibah secara simbolis berupa mobil pemadam kebakaran atau damkar ke 14 kepala ... Read more »

Daftar 5 Negara dengan Lini Depan Mengerikan di Piala Dunia 2022: Argentina, Portugal hingga Belanda

TRIBUNWOW.COM – Jelang Piala Dunia 2022 Qatar, ada lima negara yang disebut memiliki lini depan terganas hingga paling dinanti-nantikan penampilannya. Dilansir TribunWow.com, berikut lima kontestan Piala Dunia 2022 yang mempunyai ... Read more »

Livy Renata Sebut Gus Dur Seorang Stand Up Comedian, Netizen: Ternyata Sekolah Mahal Doang

Livy Renata [Instagram] SuaraJogja.id – Baru-baru ini, Livy Renata membuat heboh warganet lantaran dirinya menunjukkan tidak mengetahui sosok Gus Dur. Hal tersebut ditunjukkan dalam konten terbarunya bersama dengan Nopek Novian, ... Read more »

Libas UEA 3-2, Timnas U-17 Indonesia Rebut Puncak Klasemen Grup B Kualifikasi Piala Asia 2023

TRIBUNCIREBON.COM- Timnas U-17 Indonesia berhasil merebut puncak klasemen Grup B Kualifikasi Piala Asia U-17 2023 setelah mengalahkan Uni Emirat Arab (UEA) dengan skor 3-2. Laga Timnas U-17 Indonesia vs UEA ... Read more »

MULUT Kejam Indra Bekti Hardik Nasib Karir Rizky Billar, Harga Diri Suami Lesty Hancur: Saya Geram

SRIPOKU.COM – Begini ungkapan Indra Bekti atas dugaan tindak KDRT yang dilakukan Rizky Billar ke Lesty Kejora yang hingga kini masih terus jadi sorotan. Banyak pihak yang ikut geram dan ... Read more »

Cerita Anies Gelontorkan Hampir Rp 70 M demi Jaga Tarif Transjakarta Saat Harga BBM Naik

Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan di Kantor Kompas Gramedia, Palmerah Selatan, Jakarta, Rabu (5/10/2022). JAKARTA, KOMPAS.com – Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan mengungkapkan cara menanggulangi dampak kenaikan harga bahan bakar ... Read more »

Apa Itu Pig Butchering Scam, Modus Baru Penipuan Kripto yang Disorot FBI

Bitcoin adalah mata uang kripto pertama yang memiliki nilai kapitalisasi paling besar KOMPAS.com – Saat ini, investasi aset uang kripto (cryptocurrency) kerap menjadi salah satu pilihan banyak orang. Namun, seperti ... Read more »

Istri Wakil Bupati Sitaro Diane Kamu Rencananya akan Dimakamkan di Kota Bitung Sulawesi Utara

TRIBUNMANADO.CO.ID – Istri Wakil Bupati (Wabub) Sitaro John Palandung, Diane Palandung Kamu Meninggal Dunia, di RS Sentra Medika Hospital Minahasa Utara, Kamis (6/10/2022). Almarhumah Istri Wakil Bupati Sitaro, Diane Palandung ... Read more »

BNI Bantu Tata Kawasan Bunaken

BNI Bantu Tata Kawasan Bunaken MANADOPOST.ID— PT Bank Negara Indonesia (Persero) Tbk. atau BNI (kode saham: BBNI) kembali mendorong program kepedulian lingkungan dan sosial melalui Program BNI Berbagi guna memulihkan ... Read more »

Inilah 7 Jenis Buah yang Bisa Dimakan Bisa Bantu Atasi Asam Urat Dalam Tubuh

Suara.com – SuaraCianjur.id- Ada beberapa buah yang dipercaya berkhasiat untuk menurunkan asam urat. Bagi para pengidap sakit asam urat yang membuat diri tidak nyaman, bisa mengkonsumi jenis buah-buahan ini.  Penyebab ... Read more »

Ini Kata Polisi soal Kemungkinan Rizky Billar Jadi Tersangka Kasus KDRT dan Ditahan seusai Diperiksa

TRIBUN-PAPUA.COM – Pesinetron Rizky Billar dijadwalkan diperiksa kepolisian terkait kasus dugaan kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) terhadap sang istri, pedangdut Lesti Kejora, pada Kamis (6/10/2022) hari ini. Rizky Billar disebut ... Read more »

Fakta Unik Warna-warna Apron Starbucks, Maknanya Beda-beda, Lho

Ilustrasi barista memakai apron Starbucks. Foto: Shutterstock Setiap restoran menyimpan fakta unik masing-masing. Sama halnya dengan merek perusahaan kopi terkenal asal negeri Paman Sam ini. Tahukah kamu, Starbucks memiliki berbagai ... Read more »

Pedangdut Risma Aw Aw Bakal Tampil di Singkawang Borneo Festival 7 Oktober 2022 Besok

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, SINGKAWANG – Penyanyi Dangdut Risma Aw Aw bakal manggung di Kota Singkawang, Kalimantan Barat pada Jumat 7 Oktober 2022 besok malam sekitar pukul 20.00 WIB. Penyanyi Dangdut kelahiran Bandung ... Read more »

Park Hang-seo Hengkang, Isu Shin Tae-yong Melatih Vietnam Terjawab, Nasib Timnas Indonesia

TRIBUN-MEDAN.com – Pelatih Tim Nasional (Timnas) Indonesia Shin Tae-yong belakangan ini jadi buah bibir. Shin Tae-yong dikaitkan dengan bakal kosongnya kepelatihan Timnas Vietnam. Apalagi Park Hang-seo, pelatih Vietnam saat ini ... Read more »

VIDEO: Jadi Model Video Klip Lesty Kejora, Rizky Billar Minta 40 Juta Cash

SRIPOKU.COM — Terungkap Rizky Billar minta bayaran ke Lesty Kejora. Lesti Kejora sempat menceritakan awal mula kedekatannya dengan Rizky Billar hingga menikah. Namun romantisme yang dulu tercipta, kini berganti tangisan ... Read more »
Breaking thailand news, thai news, thailand news Verified News Story Network