Winter Hair Rehab: 8 Tipps, wie du strapaziertes Haar im Winter pflegst

Gesunde Haare trotz niedriger Temperaturen: So pflegst du deine Haare im Winter richtig.

Minusgrade, trockene Luft und fehlende Sonne strapazieren unsere Haare im Winter extrem. Diese Tipps vermeiden Haarschäden und sorgen für gepflegtes Haar in der kalten Jahreszeit.

Weil das Haar im Winter durch Kälte, Wind, trockene Luft und Heizungsluft zusätzlich strapaziert und spröde werden kann, braucht es extra Pflege. So bringst du deine Haare gut durch den Winter:

1. Feuchtigkeit spenden

Greife im Winter zu feuchtigkeitsspendenden Shampoos und Conditionern. Produkte mit Inhaltsstoffen wie Glycerin, Hyaluronsäure oder Panthenol sind besonders empfehlenswert, denn sie versorgen dein Haar mit ausreichend Feuchtigkeit.

2. Weniger waschen

Um die natürlichen Öle zu bewahren, solltest du deine Haare im Winter weniger waschen. Warmduscher*innen sollten die Wassertemperatur beim Ausspülen etwas reduzieren, das schont zusätzlich.

3. Mütze tragen

Eine Mütze oder ein warmes Tuch schützen deine Haare vor den negativen Einflüssen von Wind und Wetter.

4. Haarmasken verwenden

Gönne deinem Haar regelmäßig eine intensive Haarmaske, die du lange einwirken lässt. So stellst du sicher, dass dein Haar mit Nährstoffen versorgt und weniger brüchig wird, damit Spliss keine Chance hat.

5. Natürliche Öle auftragen

Verwende natürliche Öle wie Arganöl, Kokosöl oder Olivenöl, um dein Haar zu pflegen. Trage das Öl auf die Spitzen auf und arbeite es leicht in die Längen ein.

6. Heiße Styling-Tools vermeiden

Achte besonders im Winter darauf, einen Hitzeschutz auf die Haare aufzutragen, bevor du ein Glätteisen oder einen Lockenstab benutzt. Wenn es geht, reduziere die Verwendung von heißen Styling-Tools. Vielleicht steigst du auf Papilloten um?

7. Schonende Frisuren

Trage Frisuren, die dein Haar vor Bruch und Spliss schützen, wie zum Beispiel lockere Zöpfe oder einen lockeren Pferdeschwanz.

8. Spitzen schneiden

Ein regelmäßiger Haarschnitt entfernt vorhandenen Spliss und trockene Haarenden. Wer alle drei Monate zum Friseur geht, fördert langfristig gesundes Haarwachstum.

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